日常接診中經常遇到一些中年女性反應雙手發麻，疼痛，然後說早上起床最為明顯，但活動活動麻木感覺和疼痛感就會緩解很多，但有時夜晚睡覺就會感覺麻木感明顯，嚴重的需要起床甩一甩就會緩解一點，隨著疾病的發展，大魚際肌萎縮，感覺減退，出汗減少，皮膚乾燥脫屑。
形成的原因：主要是手腕勞損或者外傷後導致手腕腕橫韌帶變僵硬壓迫正中神經，也有因為腕部的腕管周圍出現囊腫，脂肪瘤等使腕管內體積變小壓迫正中神經引起。
常見發病人群：白天長時間從事手工活，長時間手持電話玩，長期打麻將，做家務不停地擦洗動作長時間操作電腦，鋼琴等易發生。多見中年婦女，一般多發雙手，也有單手者。
臨床診斷：腕管綜合徵
鑑別診斷：頸錐病（神經根型），這多發生在一隻手，且伴隨同側頸肩手臂酸脹麻木，通俗講患者自述一般感覺從頸椎慢慢往手臂手指傳導。
治療：臨床上一般在大醫院的話，醫生一般建議做微創手術，把韌帶鬆解一下，但我建議兩點建議：
1，小針刀治療：簡單，創傷小，風險低，花費也少，且治療即可回家，然後必須配合中醫針灸，撥筋按摩手法整體將手腕和肩胛區肌肉進行放鬆，這樣才不會容易復發。
2，為什麼需要針灸，撥筋按摩手法治療呢？因為這個病多半勞損導致，所以手腕局部的筋都是很僵硬的，不管是手術還是小針刀它們的作用點都比較小，而中醫理療就更全面，筋柔軟下來了，局部氣血自然就暢通，疼痛麻木自然就會慢慢消失，但按中醫整體觀念的基礎上，肩胛區在手腕勞損的同時也會造成肩胛區的肌肉勞損，所以也要將其解決，俗話說“上游通了下游自然就有水”。
嚴重的大魚際肌會萎縮
日常保健
1，糾正不良習慣，保持良好的姿勢，避免長時間用鼠標打字，加強鍛鍊。
2，調整心態，注意勞逸結合，工作期間要學會停頓一下，讓身體得以緩和。
3，使用電腦時應注意持續時間不要過久，可中途進行握拳來緩和。
4，對於喜歡打麻將，愛玩手機的應近期儘量避免或者減少
5，可進行溫熱水泡手，放鬆肌肉，促進局部血液循環
