日常接诊中经常遇到一些中年女性反应双手发麻，疼痛，然后说早上起床最为明显，但活动活动麻木感觉和疼痛感就会缓解很多，但有时夜晚睡觉就会感觉麻木感明显，严重的需要起床甩一甩就会缓解一点，随着疾病的发展，大鱼际肌萎缩，感觉减退，出汗减少，皮肤干燥脱屑。
形成的原因：主要是手腕劳损或者外伤后导致手腕腕横韧带变僵硬压迫正中神经，也有因为腕部的腕管周围出现囊肿，脂肪瘤等使腕管内体积变小压迫正中神经引起。
常见发病人群：白天长时间从事手工活，长时间手持电话玩，长期打麻将，做家务不停地擦洗动作长时间操作电脑，钢琴等易发生。多见中年妇女，一般多发双手，也有单手者。
临床诊断：腕管综合征
鉴别诊断：颈锥病（神经根型），这多发生在一只手，且伴随同侧颈肩手臂酸胀麻木，通俗讲患者自述一般感觉从颈椎慢慢往手臂手指传导。
治疗：临床上一般在大医院的话，医生一般建议做微创手术，把韧带松解一下，但我建议两点建议：
1，小针刀治疗：简单，创伤小，风险低，花费也少，且治疗即可回家，然后必须配合中医针灸，拨筋按摩手法整体将手腕和肩胛区肌肉进行放松，这样才不会容易复发。
2，为什么需要针灸，拨筋按摩手法治疗呢？因为这个病多半劳损导致，所以手腕局部的筋都是很僵硬的，不管是手术还是小针刀它们的作用点都比较小，而中医理疗就更全面，筋柔软下来了，局部气血自然就畅通，疼痛麻木自然就会慢慢消失，但按中医整体观念的基础上，肩胛区在手腕劳损的同时也会造成肩胛区的肌肉劳损，所以也要将其解决，俗话说“上游通了下游自然就有水”。
严重的大鱼际肌会萎缩
日常保健
1，纠正不良习惯，保持良好的姿势，避免长时间用鼠标打字，加强锻炼。
2，调整心态，注意劳逸结合，工作期间要学会停顿一下，让身体得以缓和。
3，使用电脑时应注意持续时间不要过久，可中途进行握拳来缓和。
4，对于喜欢打麻将，爱玩手机的应近期尽量避免或者减少
5，可进行温热水泡手，放松肌肉，促进局部血液循环
