健康是福，健康是财富，没有钱可以再挣，没有健康就得不偿失。一个人健康的时候不会去想健康问题，等遇到健康问题时才后悔当初。一个人年轻的时候不会去在意健康问题，等年老的时候才知道健康的重要。健康是每一个人所希望的，也是每一个人所向往、所追求的。有了健康，才会拥有幸福的生活，有了健康，才会拥有有充满阳光的世界，有了健康，才会拥有一份灿烂与辉煌。所以我们要加强锻炼，增强抵抗能力，讲究卫生，预防细菌。从小事做起，从身边做起。不要沉迷电视电脑，适当玩手机。想要有一个健康的身体，最有效的还是运动。健康的身体就是革命的本钱，拥有一个健康强壮的体魄是生存的一种幸福。生命是有限的，幸福快乐的渡过有限的一生是我们每一个人所向往的。
不仅要有健康的身体、体魄还要有健康的心理。有了健康的心理，才能正确、从容、坦然的面对一切，才有幸福感。每个人都要有一个健康的心理，人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，克服困难，我们就会有成就感，就会感到快乐。总之我们在工作和生活之余，用正确平和的心态，用关爱健康的良好习惯，开创更加美好的人生。
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