让我们谈谈风险和青少年需要成为健康的成年人

让我们谈谈风险和青少年需要成为健康的成年人

当父母访问我的学校时,他们经常听到我使用有利可图的风险来描述不断学习的核心机构信念。我们接受儿童嬉戏体验中出现的挑战,认识到通过社会支持和自主,儿童将掌握复杂技能并开始认识到伸展目标的回报这很难实现。早上在我们的建筑中漫步可能会发现孩子们在游乐设施上爬得很高,在混凝土墙上保持平衡,独立地下降多个步骤或者解决三轮车上的同伴冲突。

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作为教育工作者,我们知道这些经历对孩子的社交和情感学习有很大的回报,而且当风险导致更高的自我效能时,儿童会获益。因为0到3岁是大脑的一个繁殖期,我们也知道这些积极冒险的机会窗口对孩子的整体心理社会发展很重要。

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研究人员发现,年轻人生命中的第二个“零到三”发生在青春期

。在大脑可塑性增强的第二个阶段,青少年和青少年面临机遇和风险。心理学家承认,感觉寻求系统和监管系统之间存在青春期的成熟失衡。你亲爱的儿子或女儿可能是一个冒险的狂热分子,他缺乏控制感官冲动的大脑能力。

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我可以从我自己的青少年经历中证实这一点。我做了一些愚蠢的事情,我回头问“我在想什么?”事实上,我并没有想到,因为感觉寻求在19岁时达到顶峰并且自我调节来之后。我们现在知道这是成年人回顾自己的经历,因此,我们试图通过大脑发育的自然阶段管理我们的孩子。你有没有听过家长的同意,“我知道那个年纪我在做什么......”,所以父母试图阻止他们的孩子陷入同样的​​陷阱。作为父母,我们可能无法超越这种成长的重要部分神经学锐角,但我们可以教我们的孩子如何在大脑重塑的这个阶段使用更好的设计。毕竟,研究表明,积极承担风险与消极承担风险之间存在正相关关系,那么为什么不尝试以更有效的方向倾斜尺度呢?

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当孩子进入青春期时,父母会开始评估青春期的潜在风险,并采取措施防止负面冒险行为。知道我们的孩子在这个年龄的风险承担,如果父母学会推广好东西,同时防止冒险行为的潜在危险,该怎么办?为了鼓励积极承担风险,首先要评估您的孩子风险规模,风险厌恶和相反的风险寻求。事实证明冒险是一种行为模式,而不是一种人格类型,因此寻找一个积极风险承担者的以下品质来了解他或她可能会落在哪里:

1.内化家庭价值观

2.与社会有很强的联系

3.拥有重要的社会期望的长期目标(学术或其他)

4.通过承担负面风险,他们有更多的损失

5.受到承担正面风险的同行的影响

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接下来,与青少年或青少年进行对话,讨论今年带来的更多积极风险并帮助他们确定计划!请记住,积极风险是有风险的,因为它们的可变性和不确定的结果。以下是一些可以帮助您入门的示例:

身体风险:

  • 尝试一项新运动
  • 扩展您的绩效目标(距离,速度,准确性)

社会风险:

  • 以拒绝的风险开始新的友谊
  • 花时间与一群新人在一起
  • 在不知道任何人的情况下抵达派对
  • 没有朋友参加夏令营
  • 参加集会并举起一个标志
  • 即使不受欢迎,也要坚持你在学校相信的东西

学术风险:

  • 参加像AP课程这样具有挑战性的课程,即使它可能会产生不好的成绩
  • 参加你不了解的课程

绩效风险:

  • 公开演讲
  • 即兴课程
  • 试玩游戏
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