網易體育4月20日上海報道：
北京時間4月20日，從上週開始，綠地申花全隊重新在康橋基地集結，今日久未露面的申花全員迎來了本年度首個媒體開放日，本賽季加入申花的馮瀟霆、曾誠也穿著申花隊服出現在記者面前。談及這個漫長的備戰期，馮瀟霆笑言：“練得狠，真的累！”
上週一下午，經過了近三個月的“漂泊”，申花隊終於在康橋基地重新集結，雖然外援莫雷諾、姆比亞以及韓國助教們都滯留在外無法迴歸，但時隔這麼與康橋基地的“重逢”也讓所有人有些小興奮。
在教練組的帶領下，根據足協此前提出的“春季大練兵”計劃，申花隊也開始執行，每週有效訓練時間不少於16個小時，並對耐力和力量進行強化訓練。這一週的訓練強度，也讓老將馮瀟霆叫苦，“我們都在開玩笑，練習了兩三個準備齊了，之前在國外其實就練得很苦，訓練量都不小，但是後面也不知道什麼時候開始，可能還有更多的準備期。真的挺累。”
曾接受過韓國教練訓練的馮瀟霆雖然感受過“韓式”訓練在體能上的高要求，不過這一次長時間的集訓期，讓他也有著不同的感受，“和之前有一些情況不太一樣，這次過來在訓練方面更加嚴格，強度比在韓國更大，不過對於我們球員而言很好，不管體能和其他方面都有提高。雖然確實是很累，因為也會有對比，我在韓國經歷過，但那個時候不是大夥兒都喊累，這次不同，尤其這次冬訓，大家都感受到了強度。不過經過這麼一段的訓練，大部分球員的體能有提高。”
特殊時期，中超開賽時間不明確，馮瀟霆也表示，作為球員也需要適應一段時間，“這是大家都從來沒有經歷過的，但俱樂部從冬訓到現在訓練都很系統，國外集訓也安排得非常好。但長時間沒有比賽，各有利弊吧。如果是按照正常今年比賽早就開始了，那我們可能準備時間不夠長，特別是今年我們新來到申花隊，比賽延後準備期也增多了，大家在一起更加有時間增加默契程度，熟悉球隊。”
到申花兩三個月，馮瀟霆也表示自己已經融入球隊了，“和大家不會陌生，老總、教練團隊都很照顧，大家都很熟悉了，我們非常喜歡這裡。之前都是比賽，沒有太多時間欣賞這個美麗的城市，現在生活在這裡有了新的認識，但是現在沒法出去。”談及球隊的伙食，馮瀟霆笑著說：“集體伙食挺好。”
來到申花，馮瀟霆也將起到自己以老帶新的作用，他提及除了對於朱辰傑這些年輕隊員的幫助之外，也希望自己來到球隊能夠給球隊防線帶來硬度強度，“朱辰傑很有能力很優秀，還有同等位置的其他的隊員，私底下我們關係也很好，平時訓練我會多招呼一下大家，希望在這段時間訓練上增加默契，希望在比賽一開始大家能贏下比賽。”
談及曾在恆大的榮譽，以及對於加盟申花的成績期待，馮瀟霆說：“加入申花，以前的所有就都過去了，我希望大家在一起重新創造成績和輝煌。”
