“前天睡醒，假期還有5天，昨天睡醒，假期還有7天，今天睡醒，假期還有14天，再睡就退休了。”這雖是網上流行的段子，但也反映了還沒復工之前超長假期下大眾的生活狀態。
特殊疫情時期， 因為天天“宅家”， 手機、電腦、ipad等電子產品，自然就成了不少人在家的消遣選擇，而由於二月經濟形勢受到疫情影響，即便是現如今復工之後的年輕人們更是馬不停蹄的進入工作狀態，不敢有一絲怠慢，在現如今這個日新月異的時代，忙碌，似乎儼然成為了都市生活的常態.......由此一來長時間用眼，眼睛乾澀、發癢就開始找上門了，我們該如何做好眼睛防護呢？
科學用眼有方法
在家休息或辦公，做好以下幾步，科學用眼，儘可能減少電子屏幕對眼睛的傷害。更要特別注！意！如果有佩戴角膜塑形鏡或者平時有佩戴隱形眼鏡的人群，在出現眼睛紅，流淚怕光或者感冒、發燒時要停止佩戴。因為在眼結膜裡本身就有些細菌，平時你身體好，它和你相安無事，但是你抵抗力差的時候，它就出來興風作浪。而此時戴角膜塑形鏡或隱形眼鏡，容易引起角膜感染，或嚴重的導致角膜潰瘍。
護眼措施做起來
多眨眼
眼睛幹、澀、癢，有個快速緩解的方法，就是多眨眼。正常人的眼睛會不斷分泌淚液，眨眼不僅可以促進淚液分泌，還可使淚液均勻覆蓋到角膜和結膜的表面，緩解眼球乾燥的環境。
熱敷眼睛
由於眼睛會分泌少量油脂，幫助保溼，減少淚液蒸發。但有時分泌油脂的腺體會被堵塞，從而造成眼部不適。
這時就不得不提一下芳華紀元沉香眼罩對咱們眼睛細緻入微的體貼了~柔軟透氣的沉香蒸汽眼罩，其中真材實料的優質進口沉香，隨溫度上升和恆溫發熱，對眼部周圍的穴位進行“按摩”它的氣味刺激增加人體內啡肽的分泌，更有無可比擬的透氣性與抗敏性，特製的舒適觸“眼”質感，將輕薄發揮到極致，寬大的弧形設計結合細密的織造工藝能有效的遮擋絕大部分光線，輕鬆的氣息撲面而來，在解除疲憊，煥然身心的同時，為你開啟一段身心舒暢的“旅程”，小巧的片狀設計讓你不管是在家裡還是辦公休息之時，都能在沉香的呵護關懷下，感受肌膚神奇變化的同時還能安心入眠，順利拯救你的“眼疲勞”~讓愛擠滿你的房間，讓淡淡的木香伴你左右。
眼部保養不能少
使用眼霜
有些人覺得使用眼霜是智商稅，可有可無。這絕對是最大的誤會！眼霜的滋潤性、營養性強，是針對眼部的專門護理產品，比其他護膚品更易讓眼部肌膚吸收。無論是眼部皺紋、還是眼部保溼，眼霜都有一定的針對性。一次擠出綠豆大小的分量就足夠，先用毛巾熱敷臉部，再塗抹眼霜，並配合按摩和指壓，作用更好。
保證足夠的睡眠
睡覺不足很容易從眼中看出來，形成一系列的眼部肌膚問題，比如黑眼圈、眼部皮膚鬆弛等等。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀況，一定要確保充足的睡覺，防止一再熬夜。
人生在世，全靠“眼”技，這些保護心靈的窗戶的方法你學會了？
