粉塵是我國目前最主要的職業病危害因素，可以說工業生產過程中粉塵隨時隨處都存在，塵肺病也是我國最主要的職業病。
如何有效預防塵肺病，進行職業健康保護，我們一起行動。
一、什麼是職業性塵肺病？
是指在職業活動中長期吸入生產性礦物性粉塵並在肺內瀦留而引起的以肺組織瀰漫性纖維化為主的疾病。
二、我國法定職業性塵肺病有哪些？
法定職業病中有13種塵肺：矽肺、煤工塵肺、石墨塵肺、炭黑塵肺、石棉塵肺、滑石塵肺、水泥塵肺、雲母塵肺、陶工塵肺、鋁塵肺、電焊工塵肺、鑄工塵肺以及根據《塵肺病診斷標準》和《塵肺病理診斷標準》可以診斷的其他塵肺病。最常見有：矽肺、煤工塵肺、石棉肺。
三、哪些行業及工種易患塵肺病？
（1）礦山開採：各種金屬礦山的開採，煤礦的掘進和採煤以及其它金屬礦山的開採，是產生塵肺的主要作業環境，主要作業工種是鑿巖、爆破、支柱、運輸;
（2）金屬冶煉：含金屬礦石的粉碎、篩分和運輸;
（3）機械製造業：鑄造配砂、造型，鑄件的清砂、噴砂以及電焊作業;
（4）建材行業：如耐火材料、玻璃、水泥、石料生產中的開採、破碎、碾磨、篩選、拌料等;石棉的開採、運輸和紡織;
（5）公路、鐵路、水利建設中的開鑿隧道、爆破等。
四、塵肺病的臨床表現
早期塵肺病人身體能夠代償，一般沒有或只有輕微的自覺症狀；隨著病變的進展及合併症的出現，則可有不同的症狀和體徵。塵肺病人的臨床表現主要是以呼吸系統症狀為主的咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難四大症狀，此外還有喘息、咯血等症狀。如果有發熱，肝大和浮腫，則可能併發了別的疾病。
五、懷疑自己得了塵肺病怎麼辦？
勞動者如果懷疑自己得了職業性塵肺病，可以到用人單位所在地、本人戶籍所在地或者經常居住地的職業病診斷機構進行職業病診斷，診斷時需要提供從事過的職業及時間、目前工作的種類及工作場所環境、臨床表現及出現的時間、生活習慣和既往疾病史，特別是呼吸系統疾病史。
六、塵肺病的預防措施
控制塵肺的關鍵在於預防。我國已經總結出塵肺綜合性預防的“八字方針”，即革、水、密、風、護、管、教、查。對從事接塵作業的勞動者來說，要做到：
參加上崗前體檢及防塵培訓；
使用防塵口罩；
定期參加職業健康體檢，做到早發現、早診斷、早治療；
注意營養，增強體質，防止肺結核、支氣管炎、肺炎、肺氣腫等併發症。
七、防塵口罩（面罩）正確用法
需要強調的是，一般的棉紗口罩無法起到防塵作用，不能作為防塵口罩使用。
必須選擇性能可靠，達到相關標準要求的口罩（面罩）；
按照操作規程要求，工作時始終佩戴；
佩戴嚴實，吸氣時，粉塵不能從側臉和防塵口罩（面罩）的縫隙間進入，可互相檢查；
防止擠壓變形；
定期更換濾膜或濾罐。
八、塵肺病的治療
塵肺病的纖維化是不可逆的病變，目前還沒有一種根治的辦法。因此，已經診斷為塵肺病者，需要做到：
首先，要立即調離粉塵作業，適當安排好工作或休養；
其次，開展健身療法，堅持體育鍛煉、加強營養，以提高身體抵抗力；第三，重視心理治療，幫助病人消除恐懼心理及麻痺大意思想；
最後，積極治療合併症與併發症。
塵肺病預防的關鍵在於
最大限度防止有害粉塵吸入
只要措施得當
塵肺病是完全可以預防的
來源：中國疾控中心
供稿：職業衛生科
編輯：韓小編
