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六个半月的宝宝还比较小，纯母乳喂养的宝宝基本刚开始添加辅食。宝宝一般肠胃比较弱，添加辅食也要有个循序渐进的过程，防止宝宝腹泻。最适合宝宝吃的水果有苹果、香蕉、牛油果、
宝宝六个半月没有长几颗牙齿，宝妈可以把水果做成果泥给宝宝吃。
最适合小宝宝吃的水果
最适合6个多月宝宝吃的水果有苹果、香蕉、牛油果等。
1、苹果含有丰富的锌元素，锌元素是宝宝成长不可或缺。而且苹果口感好，酸甜可口，宝宝一般也爱吃。给宝宝吃之前可以在锅上蒸一下，用勺子挖着给宝宝吃。
2、香蕉比较软而且甜甜的香香的，香蕉还有通便的作用。宝妈可以用勺子把香蕉压成泥给宝宝吃。
3、牛油果是非常好的婴儿辅食，它含有维生素、蛋白质、脂肪、矿物质等，具有很高的营养价值，营养价值媲美奶油。牛油果还可以通便。宝妈可以把牛油果打成泥放到米粉里给宝宝吃。
怎样给宝宝选水果
1、选择温性水果
水果有热性的、温性的和凉性的，尽量给宝宝选择温性水果，比如苹果。
凉性水果比如西瓜、梨、香瓜、柑橘等尽量不要给宝宝吃。热性水果比如榴莲、荔枝、龙眼、菠萝蜜等不宜给小宝宝吃。
2、选择不宜过敏水果
宝宝刚开始添加辅食，还不知道对哪些食物过敏。宝妈选择水果的时候也要注意，不要选择易过敏的水果，比如芒果、菠萝、桃子、小西红柿、草莓等。
益教益乐
1、六个月的宝宝适合吃苹果，香蕉，西瓜，橙子和桃子视情况而定。
2、宝宝不适合吃太酸或者太甜的水果。
3、建议不要吃猕猴桃，菠萝等易过敏的水果。
4、也不要吃反季节种植的水果，尽量吃当季的水果。
5、提醒宝妈们，给宝宝准备水果辅食时，要视宝宝的情况来添加，不可过于着急。
棋棋成长记
宝妈你好，我家二宝目前十个月，正好刚经历过这个时期。就我的经验建议如下，希望对你有所帮助。
首先，添加的初期，可以选择质地软，比较好消化的水果。
6个月的宝宝就可以加辅食了，颜色鲜艳，营养丰富的水果，当然是非常好的选择。
宝宝吃水果并没有什么限制，基本上都是可以吃的，初期的话就吃比较软的水果，如果比较硬的，可以煮水给宝宝喝，也可以把水果和米粉拌起来吃。
初期添加辅食，只是为了让宝宝对食物感兴趣，适量适当即可，如果宝宝不感兴趣也不要勉强。
其次，具体的水果推荐如下。
第一次添加的水果，建议可以选择香蕉，成熟的香蕉比较软，味道也很香甜，非常容易消化，宝宝也会比较喜欢吃，我家宝宝就非常喜欢吃香蕉。
第二种水果建议牛油果，牛油果营养丰富，富含丰富的维c，而且也非常软，很适合宝宝吃。
还有像橘子橙子之类的，都可以给宝宝吃了，也可以用橘子水拌米粉，我家宝宝非常喜欢这样吃。
比较软面的苹果也是不错的选择，像梨子这种比较硬的，建议可以煮水或者达成水果汁给宝宝喝，不建议直接给宝宝吃。
最后，需要注意的事项。
宝妈也要注意辅食的添加，要一次只添加一种。宝宝吃了三四天之后，没有任何问题就可以混合添加，这样做的目的是为了降低宝宝过敏的风险，而且如果宝宝食物过敏，也很容易能够找到过敏原。
比如像橙子之类酸性水果，在吃的时候要和吃奶的时间间隔一个小时以上。因为这种水果会和牛奶的蛋白质发生化学反应，不利于宝宝的消化，可能会造成宝宝拉肚子。
另外有一些像芒果、猕猴桃之类容易引发过敏的水果不建议给宝宝吃，等宝宝一岁以后再尝试吧。
总之，宝宝吃辅食添加水果，添加时注意添加顺序，酸性水果需要和牛奶间隔，易过敏水果晚添加，其他的宝妈就不用太担心了，基本都是没有问题的。
同时，建议从质地较软的水果开始尝试，具体而言推荐香蕉和牛油果。
以上是根据我家两个宝宝添加辅食给出的意见，欢迎探讨。
