下饭解馋|酒糟鱼、红烧排骨炖油豆角、玉米烧排骨

下饭解馋|酒糟鱼、红烧排骨炖油豆角、玉米烧排骨

食材

  • 草鱼干500g

辅料

酒酿300g

白酒2大勺

大蒜5瓣

姜1小块

辣椒粉2-5大勺

豆豉1大勺

生抽1-2大勺

老抽1小勺

做法

1、草鱼干提前用温水浸泡2-5小时,若比较干提前一晚浸泡。

2、泡好的咸鱼干剁成小块。

3、加入1大勺白酒和少许姜丝搅拌均匀腌渍30分钟。

4、腌渍好的鱼块放入上汽的蒸锅蒸20分钟,鱼皮朝上防止粘锅,蒸好放一边晾凉待用。

5、起锅倒油可没过鱼块,烧至七成热,放入鱼块炸至金黄酥脆,捞出沥干。

6、再起锅留一大勺底油,放入姜末、蒜末、豆豉爆香,再加入辣椒面、酒酿、米酒、生抽、老抽翻炒均匀。

7、煮开后加入鱼块一起翻炒,盖上锅盖焖3-5分钟。

8、晾凉后装进瓶子放入冰箱保存,密封1天后再食用风味更佳。

下饭解馋|酒糟鱼、红烧排骨炖油豆角、玉米烧排骨

食材

  • 东北油豆角680g
  • 肋排500g

辅料

  • 蚝油1勺
  • 料酒1勺
  • 生抽1勺
  • 盐依个人口味
  • 十三香2g
  • 八角1个
  • 桂皮1块
  • 香叶2片
  • 姜2片
  • 大葱半颗
  • 冰糖

做法

1、东北油豆角,去根,去尖,冷水冲洗干净。

2、油豆角焯水,锅中加入水烧开,下豆角,大火烧开煮2分钟捞出。

3、肋排焯水,冷水下锅,大火烧开,煮2分钟捞出。

4、起油锅,加入冰糖,小火将冰糖融化至褐色。

5、待冰糖融化后加入肋排翻炒均匀。

6、再加入生抽,料酒,蚝油,翻炒均匀。

7、加入准备好的葱姜,八角桂皮,香叶。

8、再加入纯净水,没过肋排为佳,盖上盖子小火慢炖30分钟。

9、30分钟后按个人口味加入盐。

10、再把焯水的油豆角盖在排骨上,继续炖20分钟。

11、20分钟后大火收汤即可,留一点汤汁更好吃,盛出装盘。

下饭解馋|酒糟鱼、红烧排骨炖油豆角、玉米烧排骨

食材

  • 排骨750g
  • 甜玉米1根

辅料

  • 姜适量
  • 八角适量
  • 冰糖适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 食用油适量

做法

1、排骨入冷水锅烧开焯水,捞出后冲洗干净沥水。

2、甜玉米砍成小段,再剁成小块。

3、生姜去皮切片。八角二个冰糖适量。

4、锅烧热,加适量油,下冰糖炒。

5、待冰糖融化起小泡泡时倒入排骨翻炒。

6、再下入姜片一起翻炒,炒至排骨有些紧缩 ,加入没过排骨的热水,洒勺料酒,加适量盐和老抽,丢进八角,大火烧开。

7、把烧开的排骨和汤汁倒进电压力锅,选择“肉/鸡”键炖煮。

8、时间到,把炖烂的排骨和汤水一起倒回炒锅内,下入玉米块,大火煮开,转中火盖盖炖煮。

9、十分钟左右,揭盖加适量生抽,大火收浓汤汁即成。


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