原創： 楊青一
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今天我們討論的話題是：他汀藥物的副作用到底有多大，你有哪些感知！
他汀藥物的副作用到底有多大，你有哪些感知！.mp39:06
來自青說健康
最近有聽眾諮詢楊老師，說自己正在服用他汀藥物感覺肌肉疼痛，關節疼痛，身體疲乏，擔心是他汀藥物的副作用，諮詢楊老師這些是不是他汀藥物的副作用，能不能停服他汀藥物。
他汀藥物降脂速度快副作用代價大
他汀藥物是通過化學的作用限制肝臟產生膽固醇，所以降低膽固醇的速度非常快，比如今天服用他汀藥物，明天膽固醇就會有明顯的下降。
他汀藥物這種通過化學作用降低膽固醇的過程，會給身體帶來很多副作用，比如胃腸道不適、腹瀉、脹氣，還有頭痛、皮疹、頭暈、視覺模糊和味覺障礙等情況的發生。
而肌肉疼痛、關節疼痛，也是他汀藥物的副作用之一。
服用他汀藥物出現肌肉疼痛、關節疼痛，這只是我們能體察到、感受到的症狀，其實還有一些隱形的副作用也在傷害著我們的器官，比如他汀藥物同樣會對心臟造成傷害。
1. 他汀藥物對心臟的隱形傷害
服用他汀藥物後如果出現了肌肉疼痛、關節疼痛大家很容想到可能是他汀藥物的副作用。
但是服用他汀藥物後出現了心臟不舒服，卻很少有人會想到是服用他汀藥物造成的，其實他汀藥物能夠對肌肉造成傷害，同樣會對心臟造成傷害，他汀藥物對心臟的傷害主要問題是造成人體橫紋肌的傷害。
人體肌肉組織中有一種肌肉叫做橫紋肌，而我們的心臟的肌肉，就是我們的心肌中同樣存在橫紋肌。
服用他汀藥物造成肌肉疼痛，主要原因是他汀藥物對橫紋肌的傷害，造成橫紋肌的溶解，表現的症狀就是疼痛、乏力。
當我們服用他汀藥物時同樣會對心臟心肌中的橫紋肌造成傷害，出現心臟的一些不適症狀，但是我們很少會想到這是服用他汀藥物引起的副作用。
在這裡建議服用他汀藥物的朋友，當身體出現一些不適症狀，當心髒出現一些不適症狀時，一定要考評自己服用他汀藥物的服用量，是否服用過量，要及時減藥或停掉他汀藥物，避免對身體造成更大的傷害。
2. 疊加服用他汀藥物可能出現兩種情況。
中老年朋友還要注意一種情況，就是要防止疊加服用他汀藥物，以免對身體造成不必要的傷害。
一是不瞭解他汀藥物的藥名，容易造成疊加用藥。
有些他汀藥物的名稱沒有他汀的字樣，這樣在不知情的情況下同時服用了兩種他汀藥物，就會造成他汀藥物服用過量，對身體造成損害。
第二種情況是有些中老年朋友，在服用他汀藥物的同時還在服用一些含有天然他汀的保健品，因為天然他汀的化學成分、分子結構與藥物他汀都是一樣的，所起的作用也是一樣的，如果服用他汀類藥物，再服用保健品性質的天然他汀，兩種他汀合在一起，服用他汀的總量會大大超標，對身體造成更大的傷害，我在為聽眾做飲食指導調理時，聽眾列出正在服用的藥物和營養素，經常會有這種情況發生。
在這裡建議中老年朋友，在家中打開自己的藥盒子，檢查正在服用藥物的說明書，查看藥物成分，並記錄下來，將所有的藥物成分進行對比，看看有沒有成分相同的藥物，因為很多藥物的名稱是不反映藥物成分的，特別是有些老年人服用藥物的種類很多，就更容易發生疊加用藥的情況，中老年朋友也可以讓子女協助做好藥物檢查這項工作，避免疊加服藥帶來的危害。
他汀藥物導致膽固醇缺乏症危害大
在前面的課程中我曾經講到他汀類藥物的作用機理，他汀類藥物是通過限制膽固醇合成過程中的一種酶，叫做限速酶，通過降低限速酶的量，來降低膽固醇的合成數量，這個限制膽固醇合成的過程是全身同步進行的，就是說肝臟合成膽固醇的數量減少，全身所有器官合成膽固醇的數量會同步減少，表現在血液指標中就是總膽固醇下降。
在全身的各個器官中，大腦是人體膽固醇含量最高的器官，大腦對膽固醇的需求量也是最大的，當我們服用他汀藥物後，身體產生膽固醇的總量減少了，大腦獲得膽固醇的數量會減少，如果大腦長期缺乏膽固醇，腦細胞就會受損，會引發一系列腦病的發生，這也是引發阿爾茨海默症重要因素之一。
他汀類藥物治標不治本
服用他汀類藥物膽固醇達到正常值，與沒有服用他汀類藥物膽固醇正常完全不是一個概念。
如果我們沒有服用藥物，膽固醇正常說明我們身體的生化系統，代謝系統都是在正常工作，我們身體處於一種健康正常的狀態，心腦血管系統不會出現問題。
當我們血液膽固醇升高時，說明我們身體的生化系統，代謝系統出現了故障，這時我們的身體帶故障進行運轉，我們身體的心腦血管系統就會受到影響，時間長了就會引發心腦血管方面的疾病。
服用他汀類藥物，是通過化學方法阻止身體合成膽固醇的數量，化驗指標會顯示膽固醇正常了，但我們身體內的故障並沒有排除，隱患仍然存在。
所以說他汀藥物降低膽固醇是治標不治本。
食療調理降低膽固醇最安全
在前面課程中我曾經提到過，他汀類藥物畢竟是一種化學藥品，如果我們能夠通過食療將膽固醇調整到正常水平，停服他汀藥物是最安全的一種做法。
食療調整膽固醇關鍵是對飲食做出調整，第一要控制好每天植物油的食用量，第二要適當增加運動量。
我們很多聽眾按照楊老師的飲食指導，嚴格控制植物油的攝入量，調整飲食結構，適量運動，一般3-5個月血脂就會有很好的改善。
希望通過今天的課程，大家能夠正確認識他汀藥物的副作用，儘快通過食療的方法將血脂調理到正常值，為健康打下良好的基礎。
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祝大家身體健康！我們下期節目見！
