我常常在思考，同一所學校，同一個班級，同樣的老師授課，為什麼學生之間的學習成績差距那麼大？ 為此，我和很多上過985和211的孩子聊過他們的學習經歷，發現了他們中的一個共性——堅持晨讀。但我也要提醒大家，沒有效率的晨讀是不可取的，怎麼提高效率？我認為這還是離不開老師的指導。
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晨讀有什麼了不起？
學霸們的晨讀習慣是偶然的個例嗎？
當然不是！要知道，北上廣深的很多知名中學，都要求學生早上來學校進行晨讀，讀的主要科目大多是英語、語文。
而且在早年間，衡水中學也正是因為一段老師早上組織學生跑操+晨讀的視頻在網上的熱傳，從此，這所培養出無數清北學子的超級中學被推到了全國大眾的視野。
早晨的記憶力是一天裡最好的時段，晨讀、晨練能大大提高學習效率！這個觀點是有科學依據的。早上起來神清氣爽，腦子比較清醒，因為剛剛睡醒，沒有其他記憶的干擾，因此能很快記住所讀的內容，但是這個記憶也是需要不斷的重複來進行鞏固的。
初中學業繁重，大多數人都抽不出時間來背背單詞、背背書，全部時間都花在寫作業上面，因此，將這個工作放在晨讀，不僅能夠高效記憶，而且還能夠培養語文和英語的語感！
那何謂語感呢？語感是比較直接、迅速地感悟語言文字的能力，是語文水平的重要組成部分。比如，嬰兒雖然不會寫字，但是他們能夠在大人說話的語音環境中學習說話，這就是語感在發揮作用。對初中生而言，堅持進行語文、英語的晨讀，能夠有效培養語感，學習成績也會相應提升。
但是，並不是所有的晨讀都是有效的，因為，如果晨讀的效率不高，那麼再耗時的晨讀都是在做無用功！
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怎樣達到高效學習狀態？
科學研究表明，要想進入高效率學習狀態，一般要做到以下幾點：
1.學習上要有明確的學習計劃表
拿到學校的課程表後，便能模擬課程表安排好每天課餘時間學習計劃表。
列出每天的學習科目和學習時間段，並儘量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什麼書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習。
每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、複習、練習、歸納、預習五大環節，連各科學習期間的休息時間以及睡覺和起床都列出來。
當然，能在近一兩天內擠出一些時間補上則更好。
2.要有保證且合理的睡眠時間
有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。
早上儘量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。
早晨能低強度鍛鍊十幾分鍾，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（可側重安排語文、英語科，其它科也可安排讀一讀），儘量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。
中午要儘量午睡30到40分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。
為了能放心午睡和防止午睡過頭，最好在家中配一臺鬧鐘來提醒自己。在家睡不著，可提早到學校，看看一會兒書，然後伏睡半個鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）。
每天晚上能好好鑽研三四科，每科安排40~60分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間，否則學習效率會越來越低。
3.學會放下架子向他人求教
若碰到個別存疑且深入思考後還無法解決的問題時，最好當天就向同學或老師求教，儘量不要拖到第二天。
如果當時沒人可問，可以先在書中做個記號或書相關頁面折起來做個記號。最好的做法是準備一個小小疑問記錄本，記下內容，路上走時靈感一來可翻開看一看，碰到老師和同學可隨時討教。
當一個人具備一種打破沙鍋問到底的精神時，才可以比別人多懂得一些知識，最終遠遠超越別人。
