君自故乡来zcy
谢谢，很乐意回答这个问题。
生命是不安全的，这是它的本质，它不但不确定，还总是在变化。
我们所拥有的一切带给我们安全的错觉，然而它们也是围墙，限制了我们。
假如我们能接受生命是不安全的，它总是在变化的，那么随之而来的唯一道路，能让我们充满活力的能量，那便是容易活在不安全里面，永远对改变说是，甚至对混乱说是顺着生命带给我们的一切一起漂浮。
当你对变化的状况反应很强烈，首先就是要了解这是头脑的宣誓，它的舒适地带接受了挑战，然后你可以问自己是自我的哪个部分，感觉害怕为什么？是不是有什么糟糕的事情发生，坐下来可以把清单列出来，所有的利与弊，写下头脑里出来的每一件事，然后开始研究这一清单。
在认清上面危险的时候，当然你也要看到机会。那个机会就是你可以去“变化”的一个部分。当我们愿意去变化，踏出自己舒适区的时候，可能你内在的安全感就会扩大一点。
当然你可以看一些电影，《海上钢琴师》、《肖申克救赎》、《当幸福来敲门》，或者你喜欢的文学的作品都可以，从中获取精神的力量。
一起变自信
[捂脸]额，首先男生缺乏安全感没什么大不了的。男生也是人啊，为啥男生就不能哭，不能缺乏安全感[抠鼻]不要太在意。
缺乏安全感的根本原因是一件事情或者物体完全不在你的把控中吧。其实吧就是自己感觉自己没有什么本事（跟你印象里的优秀的人比）不如别人，心里没底[呲牙]男人又不能靠别人来解决，只能自己解决，心里慌是正常的。
还有，缺乏安全感是不是很在意一个人，那人有自己的思想，你掏心掏肺的对她好，把一切都给了她，然而你又多疑，她的行为举止不是你想象的那样符合你想象中的行为路线发现[呲牙]？她如果背叛，你是输不起的，是不是？所以不安[呲牙]
最后，现在的社会你们都懂的，解决不安的办法只有自己有足够的资本，面对突如其来的事件都能驾驭住，这才是真的，自信一点，从现在开始努力完善自己吧。[呲牙][加油]
快乐的长颈鹿
出门记得带安全帽
