这时候的准妈妈在外形上别人还看不出来,但是现代医学检查会告诉你:一个鲜活的小生命正在慢慢长大。
妈妈的变化
血容量增加
除了在激素作用下,胸部为哺乳准备而出现的变化外,对孕妇影响最大的是血容量的变化。在孕期,全身的血液总量会增加5——6.5升,也就是10斤以上。这是为了保证母子有足够的水分供应。
静脉曲张
由于黄体酮引起血管扩张导致血液淤滞,有些孕妇会发现腿部出现蜘蛛网状的血管,这是静脉曲张的前期阶段。
如何预防和减轻呢?
- 1、只要有时间就躺下来,把双腿抬高。
- 2、睡觉时抬高床尾。
- 3、不穿紧绷的袜子、裤子和高跟鞋。
- 4、活动小腿:绷直小腿,向前伸,然后收回。
- 5、医用弹力袜:早上还没起床腿还没肿的时候穿好,晚上睡觉的时候再脱掉。
尿频
母亲和胎儿之间的营养交换过程中会产生一些“垃圾”,随尿液排出体外。再加上增大的子宫压迫膀胱,孕期饮水量增加,都是导致频繁上洗手间的原因,属于正常现象。
胎儿的发育
胚胎现在处于高速细胞分裂之中,孕早期是胚胎最为脆弱敏感的时期,现在手机使用普遍,会不会对宝宝有影响呢?
2008年,美国一项大型社会调查表明:经常使用手机对胎儿有明显影响,孩子出生后往往会出现行为问题。
那么,如何防止手机对胎儿的辐射损伤呢?
- 接打电话尽量离身体较远;
- 尽可能选择信号强的地方;
- 睡觉时不要将手机放在枕边;
- 最好使用固定电话。
孕期第3个月末时所有器官均已发育成形,这个小生命又有什么不同呢?
初试功能
这时有部分器官开始测试自己的功能:比如肾脏开始排出尿液,肝脏开始制造血细胞,胃里开始分泌消化液,心脏开始输送新鲜血液到身体各处。你完全可以在超声图像上清楚地看到这个小生命。
体操能手
由于神经和肌肉的发育,这时的胚胎已经可以各种耍怪了。他可以摆动小手小腿、翻转身体,还能不时做一下伸展运动。你说他是不是一个体操小能手了呢?当然,这些活动不仅是身体的练习,也是促进大脑发育的过程。而母亲的活动也会有相同的效果,所以,所谓胎教,是不是可以从这时候开始了呢?
胚胎发育成胎儿
在胚胎期,细胞分裂时是功能怀分化,就是说各尽其职,有的分化成生殖器官,有的分化成消化系统。在所有器官形成后,细胞分裂不再出现功能性的分化,而是进入快速生长模式,开始完善各个器官的结构和功能。
这时候他的长度大概有8厘米,重约25克。难以想象,如此小小的个体,居然已经是一个完完整整的人了!至此,我们是不是要对他换个称呼了,因为他已经从胚胎阶段进入到了胎儿阶段。
“胎儿”这个词源于拉丁语,含有“新幼”和“下一代”的意思。从此,这个新生命不再是简单的原始细胞分化,而是进入了全新的、快速发展的“成人”之旅。接下来,又有什么神奇的事情发生呢?一起期待新生命的第4个月吧!
(我是一名护士,有时,去治愈;常常,去帮助;总是,去安慰。关注健康,关注护理,关注我!)