韩东君的体贴、谦逊、克制与礼貌，都让人印象深刻，这也让我们越发地好奇，究竟是什么造就了这样一个他。留学、归国、念书、演戏、赛车、健身，一个都不落，一面是高度的自律，另一面则是创造了一块属于自己的天地，放松的同时保持天真。
韩东君，第一次听到这个名字也是因为电视剧，那还是2015年，因为《无心法师》的播出观众记住了这张面孔。东君，这个名字颇有古意，最早可以追溯到《史记·封禅书》里记载，晋国巫祠里供奉有东君，是司礼春天的男神。再到屈原的一首《九歌·东君》让更多的人记住了这个神明的名字，写的是日出东方的太阳神，赞美他的光辉，并记录下巫女们迎接他的场景。而韩东君，也不负其名，出现在大家面前的时候就像是自带微光的小太阳。
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这一次的封面拍摄安排在上海市中心的一间影棚，妆发完毕后，韩东君穿着简单的T恤，脚踩一双限定版球鞋，安静地坐在沙发里等待采访。不需要太多的客套与预热，我们迅速进入正题。肤浅之人，依旧会对样貌俊美的人抱有一种偏见，但这种偏见很容易就被韩东君化解了。他会很认真地听提问，仔细地梳理问题背后的逻辑，并且应对得当。问答互有往来，张弛有度，是难得的好采访对象。
2013年，金沙导演赴加拿大拍摄电影，结果原定的演职人员因为签证问题没能成行，金沙导演只能在当地重组班底。此刻正在温哥华念书的韩东君被相中，就这样出演了自己的第一部电影。这段奇妙的经历也让韩东君找到了自己想要做的事情，做一个演员。
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在得知国内也有关于表演专业的顶级院校之后，韩东君说服父母，回国备考，并且顺利进入了上海电影学院表演系，接受系统性的学习。因为出色的外形与天赋，在大学二年级的时候，韩东君进入了田沁鑫导演的视野，参演了话剧版《山楂树之恋》。再后来的故事也无需赘述，《仙剑云之凡》和《无心法师》让更多的人认识了这个相貌英俊的男人。
《仙剑云之凡》剧照
《无心法师》剧照
是偶像，还是演员？这个事关自我认知的问题，在韩东君的面前异常清晰。如何让一个角色在一个系列剧集中有连贯性，同时又各有不同，时间线与背后的逻辑必须明了。这种自觉与自省在这个时代是不多见的，细究起来，这多半来自少时的家教，对自我的要求，以及对母校荣誉的爱惜。
这个时代并不缺乏机会，尤其是让你登上一日热搜的机会。作为演员的韩东君，也会因为英俊的面貌、健美的体态成为各种年度评选的热门人物。但这一切又似乎与他无关，饮食、训练根据工作日程调整。韩东君的脑中有自己的节奏跟步调，工作、锻炼、休息；读书、观影、赛车。
韩东君社交平台分享的健身日常
对，他还是一位专业的赛车手。刚读大学的时候，他就拿到了中国汽车运动联合会的赛车驾照。赛车也是需要时间跟体力训练、精神高度集中的运动，用他自己的话描述，赛车与表演一样，需要精神高度集中。演戏必须全情投入，赛车也是，否则前者是出戏，后者可能会出事儿。他也希望自己能够在精力更充沛的年纪里在热爱的赛事里拿下一个好成绩。
mu：自己的作品正式播出之后，是否会去回看自己的表演？
韩东君：会，我所有的作品，包括综艺都会去看，就想看一看当时的状态，然后也想再看看有哪些地方需要改进。我觉得这也是一个学习过程，就是你自己去翻看一些东西，并且在这个过程中可能还会有观众和网友的一些意见，当然我也会看一些比较有用的意见。
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mu：在以前的采访中你提过，说自己怕给上戏丢脸，为什么会有这样的压力？韩东君：前面的师哥师姐都已经做得很好了，作为后辈来讲，希望能赶上前辈们的步伐，这就是别给学校丢脸。
mu：你的师哥郭京飞曾说过，上戏的小生尤其突出。
韩东君：不只是小生，我们学校的毕业生还挺多样的，不论男演员女演员，诠释的各种类型的角色都很出色。
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mu：你怎么看待观众的表扬或批评？
韩东君：有一些观众的意见还是很客观的，我会认真吸取，当然也有无理取闹的，对于这些人就不必当真。
mu：你从哪部戏开始觉得自己真的是一个职业演员了？
韩东君：话剧版《山楂树之恋》让我对做演员、演戏这件事情有了一个认知，这是一件需要你专心投入的事。话剧它是实时的，你的状态要很饱满、很丰富，你要是状态不好的话，你带给观众的感受就不好。影视剧是可以剪辑的，而话剧就是一镜到底。合格的演员我觉得每个人的定义不一样，它没有一个固定的标准，但是我自己有标准，以我自己的标准来看，我觉得自己也就刚刚合格。
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mu：有哪些类型的角色你觉得演够了，哪些角色你想去尝试？
韩东君：目前演下来的角色都没有觉得演够了，大家可能觉得《无心法师》你演了三部了，为什么还要继续演。我觉得也没什么不可以的，因为剧本在变化，然后内容也都是不同的，它并不是一成不变的。第一部相对老成，第二部是更外向，第三部要搞笑、搞怪一些。这三部的差异是与故事背景里主人公的沉睡时机有关的，如果你看得仔细，这不难发现。如果要拍第四部，我也希望自己能够出演，对这个IP、这个角色，我有自己的使命感，我希望有始有终。
mu：在《夏日冲浪店》里有发生什么有意思的事吗？
韩东君：它是一个生活体验类的节目，相比竞赛类的综艺，我更喜欢这种体验类的，它是围绕着开店和运动展开，而这两件事都是我喜欢的。所以当初一说节目，我马上就答应了，绝对要去。
mu：如果你自己开店，你会选择什么类型的？
韩东君：一个可能是跟运动教育相关的，另一个大概是跟衣服有关。
mu：你是一个爱穿爱买的人吗？
韩东君：是的，但我不是那种喜欢收藏衣服跟球鞋的人，我不是那种收集某一个系列的球鞋然后买回家摆一墙的人，我看到了喜欢的就会去买，买来穿。
mu：平时有在收集什么东西吗？
韩东君：我会收集乐高，很多都还没拆。拼乐高需要时间，有好多我都还没时间去拼，拼好的乐高我放在一个大书架上，已经摆满了。
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mu：演戏、赛车和健身，带给你什么不同的感受？
韩东君：开车是一件很刺激又很细腻的事情，你在速度很快的时候，如果大意或者走神，很容易发生意外，所以需要非常专注，这跟演戏一样，你需要全情投入在角色里。我喜欢赛车场，当然现在能去赛车场的机会已经很少了，但有机会还是不能放过，我其实特别想找个机会好好跑一场，年纪大了，身体反应跟身体素质都会弱一些，所以希望在自己状态好的时候能有一个专业赛事的回忆，不论是拉力赛还是跑圈都行。
mu：你是属于吃不胖的类型吗？
韩东君：其实我是属于一吃就胖的人，进了大学后老师说我太胖了，于是开始减肥。我目前的工作日程允许我可以一天吃两餐，早餐吃得丰富一些，然后下午三四点再进一餐就好了。我是不吃宵夜的人，必须管住嘴，但这个不一定适合大家，还是得根据自己的实际情况来制定用餐习惯。至于锻炼，时间允许的话一周三四次，如果太忙也会减少训练频次，因为训练也需要专注，不然也很容易受伤。
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mu：2020年对你来说是不是很特殊的一年？
韩东君：其实对所有人来说都很特殊，上半年疫情时我在剧组，大家被迫停工了一个月，后来经过检疫部门的确认，我们复工了。那一个月我只出了三次门，整个酒店只有我们剧组的四五个人，大家只能在房间里看剧本、健身、打游戏。对了，我还买了一辆自行车和骑行台，可以联网一起组队骑车。
mu：对于自己的下一步你有什么想法？
韩东君：我其实一直想慢慢去拍更多的电影，因为我觉得拍电影和拍电视剧的感受是不一样，电影会让我有更多的时间去思考。电视剧45集，总时长40到50个小时，拍摄用时三个月，而电影120分钟也是用三个月时间来拍，你就会有更多的时间来思考自己的表演。当然现在很多剧也做得很好，一些制作精良的剧也会给演员充分的时间来准备。我并不是希望自己只演电视剧或只演电影，两边我都有兴趣，我是一名演员。
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mu：目前为止你最自豪的事情是什么？
韩东君：可能是我爸爸作为黑龙江第一批工作人员前往汶川赈灾，我自己真没有什么觉得好自豪的事情，因为我还是认为，对这个社会有巨大贡献的人才是值得敬佩的。
mu：上一次开怀大笑是什么时候？
韩东君：我挺爱笑的，但也得看是什么事。上一次大笑应该是录节目的时候，开心就笑，笑没法安排，笑是自然而然的事。
摄影：何开拓一
形象：贾刘岩
编辑：方传剑
新媒体编辑：锦鲤
文字：Edmund
化妆、发型：团团
服装助理：王子
场地及灯光提供：Kitman Studio
