廣東靚湯:豐富的膠原蛋白,名副其實的美容養顏湯


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紅棗花生豬尾湯

材料:

豬尾巴一條,

花生100克,

紅棗6粒,

生薑,

米酒,


步驟:

1.將豬尾巴颳去毛,洗乾淨斬成中段,

2.鍋裡放水燒開,將豬尾巴煮5分鐘撈出洗去浮末

3.備好紅棗去核,生薑

4.湯煲放清水燒沸,將以上備好的用料放入,並下一茶匙米酒

5.所有用料都放進煲內,大火煲15分鐘,再中火煲25分鐘,後用小火慢慢煲60分鐘

6.關火前5分鐘調入鹽調味即可


廣東靚湯:豐富的膠原蛋白,名副其實的美容養顏湯


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