危害簡直微乎其微。
電磁輻射有一個累計的效應，偶爾一兩次看不出什麼問題，但是日積月累到一定程度就會慢慢對人體產生危害。
通常在使用微波爐的時候，大多數人把食物放進微波爐後，就去幹別的事情了。等飯菜熱好了，再過來拿。所以對於微波爐造成的輻射危害簡直微乎其微。相比那些低頭黨手機族、遊戲族來說，微波爐輻射的傷害要小很多。
微波爐的電磁輻射的確要比普通的小家電或者大家電的電磁輻射高，由於微波爐工作原理本身就是利用電磁波，難免會有電磁輻射產生。但是要說這些電磁輻射會對人體造成很大傷害，導致癌變，或者損傷之類的，確實小題大做。
擴展資料：
正確使用微波爐：
1、要定期對微波爐進行清理維護。
儘管說微波爐不像明火那樣，容易產生大量的油煙，但是在烹飪或者加熱食物的過程中，依然會有油漬等物質產生。長時間不清理微波爐，微波爐的內壁中就會產生一層油汙，從而帶來了安全隱患。
2、定期維護非常重要。
所以，最好的方法是，每次微波爐使用完畢之後，應該打開微波爐門，使用乾燥的抹布對內壁進行擦拭清潔，避免出現油汙的累積現象。
將食物放置到微波爐專用碗中，並且打開相應的透氣孔，用這種方式來進行加水，防止油煙飛濺到內壁中。只有善待微波爐，多加維護，才能保證產品的正常使用，避免出現安全隱患。
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