女孩子都愛美，而水果裡面面往往含有大量的維生素，可以讓女人的皮膚變得清新靚麗，但是在女生來“大姨媽”期間 這幾種水果最好不要吃，容易導致停經！
山竹
有一種水果，它的地位也很高，也是人們長愛吃的水果。外表是紅紅的，一打來之後，就露出來白白的果肉，口感真的是很讓人難忘。不過，山竹的寒性比較強烈，而處在經期的女人，又是害怕寒涼的，總是吃山竹的話，對女人也是十分不利的。
香蕉
香蕉屬於最為典型的寒性食物，這對於經期的妹紙們，那麼這種水果當然更加不能吃太多哦！經期最好是不要吃太多。很多人聰明的選擇吃香蕉和牛奶來緩解痛經的情況，但是這個方法不一定就靠譜，因為這個方法很容易導致痛經的情況，因為香蕉本身屬於寒性的食物，吃多了香蕉，很容易造成經血淤積帶有血塊的情況，造成痛經的危機哦！
柿子
柿子同樣屬於典型的寒涼水果，攝入過多，這也會直接造成刺激子宮收縮的情況。而子宮收縮的話導致經血量大大的增加，經期延長，會引起痛經！所以經期不要吃柿子哦！這可是對於女性最好的忠告哦！不能逞口腹之慾，而導致痛經！
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