大家好,我是倩倩,冬瓜这种蔬菜,味道清新又很便宜,是咱们餐桌上的常客。平时除了烧汤就是炒,今天和大家分享一个新吃法,开胃好吃又下饭。
先将洗净的冬瓜去皮切成小块,切好的冬瓜放到盘子里,放两克食盐腌制一会,放食盐的目的是既让它提前入味,又能杀出它的水分。用手抓拌均匀,腌制半小时左右。
半小时后,将腌出来的水倒掉,沥净水分的冬瓜加入两颗鸡蛋液,因为之前冬瓜已经被盐腌过,所以这一次就不用放盐了,放入一些淀粉,然后搅匀,然后再放入两勺面粉,淀粉和面粉的比例大概是1:2,用筷子搅拌均匀,让每一块冬瓜片都能挂上面糊。
如果发现水分太大的话,也可以再来一点面粉,搅好之后放在一旁备用。
现在来调个碗汁,碗中大概放入三勺的番茄酱,放入一大勺的耗油,再放入大概两勺的白醋,最后增加点甜味,放入一些白砂糖,白砂糖的量大概是三勺左右,爱吃甜口的可以多放一些糖。因为番茄酱和蚝油都比较粘,所以还需要加入一些凉白开,用小勺子将所有的调料搅拌均匀即可,这里面是不需要放水淀粉的。碗汁调好后,起锅烧油,放入冬瓜片。
煎冬瓜片的时候,一定要调成小火,火力不要太大,等到下面已经定型之后,就可以将它翻个面儿,煎冬瓜的时间不用很长,只要把冬瓜煎的两面金黄即可,要注意的是煎的时候不要勤翻动,因为冬瓜内部水分还是比较大,如果勤翻动的话,很容易让外面的面糊破损变形。
冬瓜煎好后盛出来,我们起锅烧油,倒入之前调好的碗汁,碗汁稍微滚开一会儿就会变得浓稠,这个时候就可以将切好的冬瓜倒进来,稍稍翻炒一下,让每一片冬瓜都能裹上酱汁,翻动的时候稍微慢一点,不要把外面的面糊表皮弄碎,这样的话影响造型就不漂亮了,翻炒到每一片冬瓜都沾上酱汁,即可出锅,出锅前撒上一点白芝麻,点缀一下。
这道酸甜开胃、软烂鲜香的糖醋冬瓜就做好了,好吃又下饭,你学会了吗?
今天的糖醋冬瓜就分享到这里,感谢您观看美食格物,祝您每天好心情。