這樣做的黃瓜,酸甜爽口清香開胃,寧願不吃肉也得吃它,超級爽

黃瓜這樣做,酸甜爽口清香開胃,夏日裡寧願不吃肉也得吃它,超級爽。

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糖醋黃瓜

炎炎夏日裡,來一盤酸酸甜甜的冰鎮糖醋黃瓜,比吃肉爽快多了,一口下去,真的是透心涼,心飛揚。清涼醒神,讓人心曠神怡呀。鮮嫩的黃瓜是大家都非常熟悉的一種蔬菜,它富含蛋白質,脂肪,碳水化合物,植物纖維和各種礦物質,具有除溼、利尿、降脂、鎮痛、促消化的功效。還有助於減肥強體,健腦安神,抗衰老,抗腫瘤等。

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糖醋黃瓜

黃瓜的烹飪方法也是有很多種的,它可以跟肉骨頭一起煮湯,非常的鮮美。也可以拍碎後做醬黃瓜吃,還可以切薄片做糖醋黃瓜吃等等。各種不同的做法,也要選擇不同品種的黃瓜。如果你是跟肉骨頭一起煮湯喝的話,就要選擇肉質比較厚的黃瓜,厚肉的黃瓜顏色相比其他黃瓜要黃一點,而且粗大壯實一點,那樣的黃瓜適合燉湯。而做拍黃瓜,或者糖醋黃瓜,就要選擇青翠鮮嫩,又細又長的黃瓜,這樣的黃瓜就比較適合,製作出來的黃瓜,酸甜爽口,清香開胃,夏日裡寧願不吃肉也要吃它,超級爽。

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糖醋黃瓜

《冰鎮糖醋黃瓜》

主要食材:嫩黃瓜2條。

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黃瓜

調味料:食鹽一勺,食用油2勺,陳醋3勺,生抽2勺,蠔油一勺,味椒鹽一勺,白糖2勺,雞精適量,蔥花少許。

操作時長:3分鐘。

​----《操作步驟》----

第一步 切片,將黃瓜洗淨,去頭去尾,從中間破開,再切成薄片,越薄越好。


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黃瓜切片

第二步 醃製,切好的黃瓜放入大盆中,加入一勺食鹽,醃製1個小時。

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黃瓜醃製

第三步 準備製作,時間到,把黃瓜抓拌幾下,擠幹裡面的水分,放入另一個盤中。加入陳醋3勺,生抽2勺,蠔油一勺,味椒鹽一勺,白糖2勺,雞精適量,蔥花少許。

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準備製作


第四步 熱油,鍋中加入2勺食用油,油溫稍微熱一點,冒青煙厚關火,澆在蔥花上,激發出香味。再攪拌均勻即可。

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製作好的糖醋黃瓜

第五步 冰鎮,以上的糖醋黃瓜已經制作完畢,不喜歡太冰的直接開吃就可以了,我們家喜歡冰鎮,蓋上保鮮膜放入冰箱,什麼時候吃飯就什麼時候拿出來,那酸酸甜甜,冰冰涼涼滋味,太爽了。

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冰鎮糖醋黃瓜

夏日裡最喜歡的,簡單又好吃的涼拌菜,就是它了。喜歡的朋友們一起操作起來吧。


----《溫馨小提示》----

1 糖醋黃瓜醃製時,不要加入太多的鹽,因為後面還要加入調味料都有鹽的成分。

​2 黃瓜切薄片時,要小心割破自己的手哦。

​3 脾胃虛弱的就不要冰鎮了,醃製好後味道也是很棒的。

糖醋黃瓜怎麼做更好吃,還有哪些好的方法,歡迎大家評論留言,和愛喜一起分享。感謝大家閱讀,喜歡我的菜就關注我吧,美食每天更新。


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