一粒塵埃而已啊
自卑的人其實很想表現自己，得到別人的認可。同時，他們對自己的能力缺乏合理的認知，一般是低估自己，總覺得自己什麼都做不好，沒有別人優秀。矛盾衝突在於，他們希望通過別人的認可來改變形象，克服自卑。
這時，他們只能“鋌而走險”，誇大，炫耀自己很優秀。如果不這樣做，他們就沒信心自己是否得到肯定。可是，這樣反而用力過猛，陷入自大—得到肯定—更自大—得到肯定—無比自大—招人煩的惡性循環。
當然，知道原因不重要，關鍵是怎麼辦。
自卑感人人都有，它也可以激勵我們發奮圖強。心理學家阿德勒認為，健康的自卑感來自於與“理想自我”的比較。我不斷地靠近理想中那個自己就好，這樣才能給自己樹立信心。跟別人比，是未知的，焦慮的，無邊無際的。
我們要做到“課題分離”，修好自己的課題即可，不要去幹涉別人，也別讓外界侵入自己的思想。
以上。
三橫王心理
弱者都有自卑心理，強者都有自負心理。弱者要保護好自己，可以採取兩種策略。
一是示弱。一個人對人畜無害，誰也不想去整他了，因為整他沒有意思，並不能顯示出自己有多麼利害，反而讓別人看不起。柿子揀軟的捏，有什麼意思呢？好比是烏龜🐢，絕大多數動物不會去咬烏龜，肉沒吃到，牙卻別掉好幾顆，犯不上。劉阿斗說“此間樂，不思蜀”，不這樣裝傻，阿斗早就死了，阿斗才不傻呢。
二是裝狠。好比刺蝟，刺蝟除了一身刺，沒有什麼厲害的手段。為了自保，一見獅子、獵豹之類的厲害角色，刺蝟就把渾身的刺朝對手刺去，對手見刺蝟這麼拼命，為了塞牙縫都不夠的這一點點肉去拼命，不值得，也就放過刺蝟了。平頭哥既沒有烏龜的一身鐵甲，也沒有刺蝟的渾身尖刺，只有北部的皮比較硬，怎麼辦？沒其他辦法，就是狠！獅子、獵豹見到平頭哥的拼命勁頭，也會退避三所。
裝狠的弱者，在強者面前，處處要顯示出自己更厲害，什麼時候都顯得更有本事，對別人不屑一顧，以掩蓋內心的自卑。這樣的人，往往不知變通，甚至不知好歹，人際關係大多很差。
一些國家也是採用裝狠的策略，譬如東北的鄰國，譬如西邊的伊朗，譬如北面的俄羅斯。美國好比是草原上的無敵之獅王，美國可不是仁慈的人，在美國面前認慫可不是好辦法。誰越示弱，美國就越欺負你，對美國越狠，美國反而不敢打你。
不管怎麼說，示弱還是裝狠，都是為了自保，都是情非得已。只有理解這一點，才能與這樣的人和平相處。
中國傳統文化之道
古月話心理：自卑的人，需要自負的外表保護自己脆弱的心，這是一種自我防禦。
所以看起來越自負的人，其實內心越自卑，但是又不一樣別人看到他的自卑，他不接納也不認同自己的自卑，於是他把自己偽裝成自負的樣子，保護自己自卑的內心！
