水果瘦身茶

簡介:水果含有大量的維生素和人體所需的微量元素,深受那男女老少的喜愛。它不僅營養豐富,還具有美白肌膚、減肥瘦身的功效,對上班族來說再適合不過


水果瘦身茶


材料:百香果,蘋果,橙子,紅茶包,蜂蜜水

做法:1、準備上述適量的百香果,蘋果,橙子,紅茶包,蜂蜜水

2、將蘋果去皮,去核並切成小塊;橙子去皮切塊;切開百香果挖出果瓤(rang,第二聲)

3、將準備好的所有水果和紅茶放進杯子中,用開水泡開,待開水變溫後加入蜂蜜調味即可(水 果分量和蜂蜜量可根據自己喜歡放)


分享到:


相關文章: