春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

奶油炖白菜

材料:大鸡腿1个土豆(大)1个胡萝卜1/2根蘑菇3-4颗洋葱1/2个白菜(娃娃菜)1/2颗菠菜1/2把黄油2-3小块面粉3大勺牛奶300ml月桂叶1片

做法:

1、土豆削皮切块,胡萝卜切滚刀块,接着洋葱、蘑菇、白菜也都切成适口大小的块状,菠菜烫熟切成段,备用。

2、鸡腿去骨洗净,去掉边上多余的油脂,切成稍大的块,加少许盐和白胡椒,抓匀备用。

3、平底锅不加油,鸡皮朝下放入鸡块,加盖焖煎。至鸡皮金黄色后翻面再煎一会儿就可以了。出锅备用

4、煎完鸡肉的锅子继续炒蔬菜,把洋葱、胡萝卜和蘑菇倒入锅中翻炒,鸡皮出的油很多,就不用再添加食用油了,蔬菜稍稍翻炒裹上油就好

5、将翻炒好的蔬菜移入炖锅,加约500ml的水,放入1片月桂叶,中小火开始炖煮。

6、煮差不多5分钟左右加入土豆、白菜和鸡肉,继续炖煮约10分钟。

7、另取一个奶锅做酱汁。切2-3小块的黄油放入锅里面,小火慢慢融化。

8、接着加入3大勺面粉稍稍拌炒后,倒入300ml常温牛奶,此时不要走开,始终保持搅拌的状态,防止粘底,大约需要8-10分钟,白酱浓稠就完成了。

9、将煮好的酱汁倒入炖锅里面,与其他食材混合,继续不停地搅拌,一边搅拌一边再炖煮7-8分钟直至浓稠。最后把菠菜拌入,并按照自己的口味调入盐和白胡椒,淋上一点点淡奶,就可以出锅了。

羊肉焖饭

春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

做法:

1.将大米淘洗干净后,放在碗里,碗里倒入凉水,让大米在里面浸泡15分钟左右

2.羊肉洗干净后,放在碗里,碗里加入适量的料酒和鸡粉。拌匀后腌制15分钟左右

3.土豆去皮切块备用

4.将锅里倒入适量的油,然后将腌制好的羊肉倒入锅内爆炒

5.爆炒至变色后,加入土豆。继续翻炒3分钟左右。

6.然后加入家乐浓汤宝和少许料酒,以及生抽、酱油、热炒鲜露。继续翻炒至上色均匀

7.然后往锅内倒入适量的水,熄火备用

8.将泡好的大米倒入电饭锅内

9.将刚刚烧好的食材,连同汤水一起倒入电饭煲内,盖上锅盖,选择灶烧饭按钮,如果你家是普通电饭煲,就直接选择煮饭功能即可(汤水看情况加,汤水加到你平时煮饭的水位就可以了,最好不要多加,要不然煮出来的饭是很软很烂的。所以加的汤水量要自己控制好)

春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

番茄炒年糕

材料:番茄2个,年糕少许,番茄酱少许。

做法:

1、番茄1~2只,年糕、番茄酱少许。

2、先煮开一锅水,把年糕稍微焯一下至软身即可(也可以煎熟)。

3、番茄切小块,热锅下油,把番茄炒一下。

4、加入番茄酱继续炒。

5、加入年糕,炒匀。

6、加一点点盐和酱油调味,番茄酱本身有咸味的,所以其他调味品不要放太多如果你想吃酸甜口味的,还可以加一小勺白糖。

泡菜松板盖饭

春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

材料:

松板肉120克,韩国泡菜100克,黄豆芽50克,葱10克,大蒜15克,米饭250克,高汤200毫升,色拉油1大匙。

调味料:

酱油、糖1大匙。

做法:

1、松板猪肉洗净,切片;韩国泡菜切段;黄豆芽洗净;葱洗净,切段;大蒜去皮、切片备用。

2、锅中加入1大匙色拉油烧热,爆香蒜片,放入猪肉片煎熟,加入泡菜及高汤煮沸,再加入葱段、黄豆芽和调味料煮至汤汁微收,熄火盛出,倒在米饭上即可

春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

茄汁鲜藕片

材料:鲜藕200g、西红柿80g、姜适量、葱适量、食油1勺、盐适量

做法:

1.准备好莲藕、西红柿、生姜、香葱。

2.鲜藕去皮、洗净、切片;西红柿洗净,切桔瓣,撕去皮;姜切末;葱切粒。

3.锅烧热,加茶匙油,爆香姜末,倒入西红柿翻炒成泥状。

4.倒入藕片,点一丁点水,用锅铲将藕片磨出浆来。

5.汤汁粘稠,加盐、胡椒翻炒均匀;调味即可装入盘中

红烧羊排

春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

做法:

1.羊排入冷水锅中,加两片姜,料酒煮开去血沫捞出控水。

2.大葱段,姜片,八角,桂皮,香叶备好。

3.锅中入油,加入冰糖小火炒糖色。

4.炒至糖色微微冒泡,颜色深褐色。

5.控干水的羊排倒入锅中

6.备好的调料下锅一起翻炒,让葱姜,八角充分爆出香味儿。

7.烹入黄酒。

8.红烧酱油,看颜色情况添加。

9.加入足量的水,因为后面要烧1小时左右,水最好一次加足。

10.大火烧开转中火烧20分钟后加盐。转小火继续烧。

11.转小火再烧40分钟左右,肉质已经很烂了,收汁后享用美味。

春季美食推荐:茄汁鲜藕片,羊肉焖饭,番茄炒年糕的家常做法

虾仁豆腐球

材料:虾、姜、葱、豆腐、生抽、麻油、淀粉

做法:

1、虾去掉外壳、尾巴和虾线,豆腐洗净切块,姜葱切丝。

2、虾仁加盐、淀粉腌5分钟,烧开水,将豆腐焯烫片刻,捞出沥干。

3、准备小碗,放入姜丝、葱丝,生抽、麻油和淀粉水调成芡汁。

4、热锅倒油,放入虾仁翻炒至熟,放入豆腐翻炒,倒入芡汁炒匀即可。


分享到:


相關文章: