總是胃反酸怎麼辦?其實中醫治療更簡單

經常吃過飯後感覺胃不舒服,有時候還反酸水,還有口臭。這種情況該怎麼辦?吃什麼藥能治?

這種情況很多人都有過,如果去看西醫、做檢查,多是胃食道反流的問題。當胃酸反流到食道咽喉,就會出現胃反酸的情況;當酸腐的東西停留在口腔,其中的細菌不斷繁殖,就會引起口臭,而胃酸都能反上來,可見胃裡有多不順暢了,自然消化不良,所以會覺得胃裡不舒服。

總是胃反酸怎麼辦?其實中醫治療更簡單

偶爾反酸

喝蘇打水緩解

中醫將這些症狀辯證為“嘈雜”。很多人都知道這個詞是用來形容聲音煩亂的,其實用在胃裡,也是描述一種煩亂、不和諧的狀態和感覺。對此,我多會建議如果就是偶爾反酸,最簡單的就是喝蘇打水。

別小看胃酸這個我們身體自帶的酸,它的PH值有2-3,是不折不扣的強酸!正因為是酸,所以小蘇打能和它“酸鹼中和”。具體的服用方法很簡單,家裡蒸饅頭用的小蘇打就可以,用1克左右衝一杯水喝,反酸很快就緩解了。而且,這個喝蘇打水的辦法,對痛風病人也是幫助,可以中和痛風病人的尿酸。

但需要注意的是,這個蘇打水一定要自己做,超市裡賣的蘇打水不能起到中和胃酸的作用。因為,超市賣的瓶裝蘇打水,裡面蘇打其實放得很少,鹼性也很低,甚至因為添加了其他成分,反而還會是酸性的。

總是胃反酸怎麼辦?其實中醫治療更簡單

加味左金丸

疏肝清火,根治病症

不過,喝蘇打水的辦法只是起到緩解的作用,如果你想要根治,我一般會推薦加味左金丸這種中成藥。它是在元代名醫朱丹溪創制的左金丸基礎上加了助消化,健脾和胃的藥,因為抓住了肝鬱胃熱這個反酸的根本,所以是個能去根兒的藥。

因為中醫認為,胃反酸是肝鬱化火,所以肝鬱是反酸的真正病因。既然是肝鬱又有火,就要疏肝清火,所以加味左金丸裡面有兩個關鍵藥,分別是黃連和吳茱萸,其中吳茱萸入肝經,針對前者,黃連苦寒入胃經,針對後者。

隨著肝鬱的解除,消化不良帶來的諸多問題,比如嘈雜感也就減輕了。因為肝鬱影響的是大腦皮層,我們面對美食時如果突然來了不痛快的事,會頓時食不甘味,就是因為受了刺激之後,大腦皮層約束住了消化功能。從這個角度上說,疏肝其實是從神經調節,以此幫助恢復消化能力。

總是胃反酸怎麼辦?其實中醫治療更簡單

西藥治胃酸

可能導致抑鬱

之所以我不推薦用西藥來制酸,是因為西藥治療反酸的藥物中,有一種是質子泵抑制劑,比如治胃病常吃的奧美拉唑就含有這種物質。現在的研究發現,經常服用它有增加抑鬱症的風險。

研究認為,這類藥物導致抑鬱可能有2條途徑:其一是通過調節大腦的神經軸來增加抑鬱的風險;其二是在抑酸過程中,阻止了營養物質的吸收,破壞了腸道的正常細菌,而越來越多的研究已經證實,腸道的細菌可能會影響我們的精神和情感健康。


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