女人在不同的年龄阶段都有不一样的“魅力”，20岁左右的姑娘他们有的是青春，而30岁的女人应该要有的是气质，成熟稳重的魅力。这是我个人认为的，你不能跟20岁的姑娘比年轻比漂亮，人 会老这是事实，我们要认清事实。记得曾经看在某篇文章中看到过着样一句话，“如果让我放弃我现在通过努力所得到的人生成果，而去换取20岁的容颜，那么我一定不会同意”。
首先第一点，年纪上了27岁之后的姑娘不要整天纠结于自己多出来的皱纹，毕竟谁都无法抵抗衰老，这是自然界的规律。我们需要做的是进行合理的护肤，让皮肤看上去不要晦暗无光就好。
第二点，运动可以使我们的身体更加的健康，还可以促进血液循环，也可以达到皮肤白里透红的色泽。我曾经在健身房就经常能看到那些姑娘们红润的脸蛋，还有健康均匀的身材。
第三点，清洁，每天都必须要让疲劳的身体放松一下，洗澡是必须，可以很好的清洗掉你的疲劳。饮食，在保养这一块投入的钱，可以把一大部分用于投资到饮食方面，毕竟由内而外的保养，才能起到真正的效果。
第四点，能控制自己的情绪，性格开朗的女人，对男人是非常吸引的。保持开朗的心情，是保持青春的法宝，心情活泼开朗，情绪稳定的女人，自己保持着年轻态。嘴上长挂微笑的女人会比烦恼忧愁的女性要年轻得多。因为人的身体也会感觉到人的心情情绪，会条件反射的做出一系列动作。很多女人在步入婚姻后，生活的就会偏向在家庭和孩子的身上，不去学习充实自己。女人应该多磨练多学习，让自己变得更有韵味。不会老的女人往往都很有气质。
第五点，再来谈谈我们的内在该如何修炼的更加有气质！首先，要知道腹有诗书气自华！30岁之后的姑娘一定不要放弃读书。但是要尽量选择与生活相关的书籍，鸡汤类的书籍就别看了，到了了这个岁数，如果还需要一些没营养的鸡汤去开解自己，那真的就不应该了。多去读反应社会生活的书，或者是名人的自传等。在这样的书中，你能读到真实生活的样子，能够读到一个人在坚持梦想的时候有多美！从而更加客观的定位自己的生活，做更用该的自己，让自己的心灵变的更加的宽容与强大，使自己的心灵更加的饱满！
