寒热是辨别疾病性质的纲领。疾病的性质不只是为寒为热。《景岳全书·传忠录》说：“寒热者，阴阳之化也。”《类经·疾病类》
亦说：“水火失其和，则为寒为热。”由于寒热较突出地反映了疾病中机体阴阳的偏盛偏衰，病邪基本性质的属阴属阳，而阴阳是决定疾病性质的根本，所以说寒热是辨别疾病性质的纲领。
病邪有阳邪与阴邪之分，正气有阳气与阴液之别。阳邪致病导致机体阳气偏盛而阴液受伤，或是阴液亏损而阳气偏亢，均可表 现为热证；阴邪致病容易导致机体阴气偏盛而阳气受损，或是阳气
虚衰而阴寒内盛，均可表现为寒证。所谓“阳盛则热，阴盛则寒”、“阳虚则寒，阴虚则热”即是此义。说明从分析病邪的属阴属阳与分析机体阴阳的盛衰，所得寒证、热证的认识是基本一致的。恶寒(及畏冷)、发热与八纲辨证的寒证、热证，既有联系又有区别，二者不能混同。恶寒、发热只是疾病的现象，疾病所表现的
寒热征象可有真假之别，而寒证、热证则是对疾病本质认识的判断。 寒热辨证是辨别疾病性质的两个纲领。寒证与热证反映机体阴阳的偏盛与偏衰。阴盛或阳虚者，表现为寒证；阳盛或阴虚者，表现为热证。寒热辨证是辨明疾病性质属寒或属热，为散寒或清热提供治疗依据。
一、辨寒证
寒证是指感受寒邪，或机体阴盛、阳虚所表现的证候。多因外感寒邪，或因内伤久病，阳气耗伤，或过食寒凉生冷，阴寒内盛所致。
[临床表现]各类寒证临床表现不尽一致，常见的有；恶寒喜暖，面色胱白，肢冷蜷卧，口淡不渴，痰、涎、涕清稀，小便清长，大便稀溏，舌苔白而润滑，脉迟或紧等。
[机制分析]由于寒邪遏制阳气，或阳虚阴寒内盛，形体失却温煦，故见恶寒、畏冷、肢凉、冷痛、喜暖、蜷卧等症；寒不消水，津液未伤，故口不渴，痰、涎、涕、尿等分泌物、排泄物澄澈清冷，苔白而润。
[辨证要点] 本证的临床辨证要掌握以下两点。
①本证以阴寒内盛或阳气不足为主要病机。
②以恶寒喜暖、肢冷踌卧、面白、分泌物及排泄物清稀、舌苔白 滑等症状为辨证依据。
感受外界寒邪，或过服生冷寒凉所致，起病急骤，体质壮实者，多为实寒证；因内伤久病，阳气耗伤而阴寒偏胜者，多为虚寒证，即阳虚证。寒邪袭于肤表，多为表寒证；寒邪客于脏腑，或因阳气亏虚所致者，多为里寒证。临证常见的寒证有实寒证和虚寒证两大类，按部位分又有表寒证和里寒证不同.
二、辨热证
热证是指感受热邪，或机体阴虚、阳亢所表现的证候。多因外感热邪，或寒邪入里化热；或七情过激，郁而化热；或饮食不节，积蓄为热；或房事劳伤，劫夺阴精，阴虚内热等所致。
[临床表现]各类热证表现不尽一致，常见的有：恶热喜冷，口渴喜冷饮，面红目赤，烦躁不宁，痰、涕黄稠，吐血，衄血，大便干，尿少色黄，舌红苔黄而干，脉数等。
[机制分析]由于感受热邪而致阳盛，产热过剩，所以有发热、恶热、面红目赤、舌红苔黄，涕液稠黄、脉数等热象。热胜则伤津，所以有口渴喜冷饮、便干尿少之症。热邪迫血妄行，所以有吐血、衄血等出血症状。
[辨证要点] 临证时要掌握以下辨证依据：
①本证以阳热亢盛或阴虚内热为主要病机。
②以发热、恶热喜凉、面红、舌红苔黄、脉数等症状为辨证依据。
③热伤津液，故渴喜冷饮、大便干、尿少色黄、舌干少津等症状亦可作为辨证的参考依据。
④热伤血络，迫血妄行，故衄血、吐血等出血症状亦可见之。
⑤寒证热证的鉴别：辨别寒证与热证，不能孤立地根据某一症状作判断，应对疾病的全部表现进行综合观察。若病人恶寒喜暖、口不渴、面色白、四肢逆冷、大便稀溏、小便清长、舌淡苔白滑、脉迟
或紧，则属寒证。若病人恶热喜凉、渴喜冷饮、面色红赤、四肢灼热、大便干结、尿少色黄、舌红苔黄、脉数，则属热证。 热证又有实热证、虚热证、表热证、里热证的不同，各脏都有实热和虚热证候，但各有不同，临证时要加以区分。
三、辨寒证热证关系
寒证与热证虽有本质的不同，但又互相联系，既可在同一病人身上出现，表现为寒热错杂的证候，又可以在一定的条件下互相转 化；在疾病发展过程中，特别是危重阶段，有时还会出现假寒或假
热的现象。
(一)辨寒热错杂关系
在同一病人身上，既有寒证，又有热证，寒热交错同时出现者，称为寒热错杂。常见的有上热下寒、上寒下热、表寒里热、表热里寒等。
1．辨上热下寒证 指病人在同一时间内，上部表现为热，下部表现为寒的证候。如既见胸中烦热、口臭、牙龈肿痛等上热证，同时又见腹痛喜暖喜按、大便溏泄之下寒证。此为上焦有热而中
焦有寒的上热下寒证。
2．辨上寒下热证 指病人在同一时间内，上部表现为寒，下部表现为热的证候。如既有胃脘冷痛、呕吐清涎之寒证，又同时出现尿少色黄、尿频尿痛之热证。此为胃中有寒、膀胱有热的上寒下热证。
3．辨表寒里热证 指寒在表而热在里的证候。多见于素有内热，又外感风寒；或外寒人里化热而表寒未解的病证。由于里热所在部位不同，故各类表寒里热的临床表现不尽一致，常见的有：
恶寒发热、头身痛、无汗、烦躁、口渴、尿黄、脉浮紧。
4．辨表热里寒证 指热在，表而寒在里的证候。多见于素有里寒，又外感风热；或因表热证误下而脾阳耗伤。临床上既出现发热恶寒、头痛、咳嗽、咽喉肿痛的表热证，同时又出现大便溏泄、四肢不温、小便清长的里寒证。
上述寒热错杂证，除分清表里、上下、经络、脏腑之外，还必须分清寒热孰多孰少和主次先后。
(二)辨寒热转化关系
1．辨寒证转化为热证 原本是寒证，后出现热证，热证出现时寒证特点消失的转化过程，即是寒证转化为热证，多因机体阳气偏盛，寒邪从阳化热所致；也可因治疗不当，过服温燥药物而致。
例如外感寒邪，开始为表寒证，出现恶寒发热、头身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等临床表现，病情进一步发展，寒邪人里化热，恶寒症状
消失，继而出现壮热、口渴心烦、舌红苔黄、脉洪大等症状，表明证候已由表寒证转化为里热证。
2．辨热证转化为寒证 原本是热证，后出现寒证，寒证出现时热证特点消失的转化过程，即是热证转化为寒证。多因邪盛正虚，正不胜邪，功能衰败所致；也可因误治失治，损伤阳气而致。这种转化有缓有急，如热痢日久，阳气日耗，转化为虚寒痢，这是缓慢转化的过程。再如高热病人，大汗不止，气随汗泄，或吐下过度，阳随津脱，出现体温骤降、面色苍白、四肢厥冷、脉微欲绝的虚寒证(亡阳)，此属急骤转化的过程。
寒热证的相互转化，说明疾病本质发生了变化。它能反映邪正盛衰情况，由寒证转化为热证，是机体正气尚盛，寒邪郁而化热；热证转化为寒证，多属邪盛正虚，正不胜邪。
三)辨寒热真假关系
当寒证或热证发展到极点时，有时会出现与疾病本质相反的一些假象，即所谓“寒极似热”、“热极似寒”的真寒假热、真热假寒。这些假象常见于病情危笃的严重关头。若不细察，易于误诊而危
及生命。
1．辨真寒假热证(寒极似热) 即内有真寒而外现假热的证候。病人的临床表现是身热、口渴、面赤、脉大等，似是热证，但仔细观察，身虽热而反欲近衣被取暖；口渴但不欲饮，或喜少量热饮：面虽赤但颧红如妆，嫩红带白，游移不定；脉虽大却按之无力：同时还有四肢厥冷、小便清长、大便稀溏、精神委靡、舌淡苔白等一派寒象。此为阴寒内盛，格阳于外，又称“阴盛格阳”。
阴盛格阳证要与戴阳证加以区别。戴阳证是指体内阴寒过盛，阳气被拒于外，内真寒外假热的危重病证。主要因下元虚衰，真阳浮越所致。其临床表现是：浮热、两颧色淡红如妆、游移不定，或口鼻作衄，或口燥齿浮、口渴但喜少量热饮、手足躁动不安、足胫逆冷、脉浮大、按之空虚无力，或微细欲绝。其辨证要点是：身虽热却喜盖衣被，口虽渴但饮水不多且喜热饮，或漱水不欲饮，手足躁
动但神志清楚，脉虽大但按之无力。
2．辨真热假寒证(热极似寒) 即内有真热而外现假寒的证候。病人的临床表现是四肢厥冷、脉沉等，似是寒证，但手足冷而身体灼热，不恶寒而反恶热；脉虽沉却数而有力；并见口渴喜冷饮、
烦躁不安、大便干结、尿少色黄、舌红苔黄等一派热象。这种手足厥冷、脉沉为假寒象，是由于内热炽盛，阳气郁闭，不能外达所致。内热才是疾病的本质，即阳盛于内，格阴于外，又称“阳盛格阴”、“阳厥”、“热厥”。并且其内热愈盛，则肢冷愈严重，即所谓“热深厥亦深”。
寒热真假的鉴别：辨别寒热之真假，除了解疾病的全过程外，主要从以下两方面来体察。首先，假象多出现在四肢、皮肤和面色等方面，而脏腑、气血阴阳等方面的内在表现则能如实反
映疾病的本质。故辨证时应以里证、舌象、脉象等作为诊断的依据。如舌质的淡白与红绛、润与燥、口渴与否、脉之有力与否、小便清长与色黄量少等。其次，假象与真象的面赤和肢冷是有区别的。例如假热的面赤仅在颧颊上，颜色浅红而娇嫩，浮露于皮肤，时隐时现；真热的面赤是满面通红。再如肢冷，假寒之肢冷却反不欲近衣被，并伴有胸腹热炽，按之灼手；真寒的肢冷可并见身体踡卧，欲加衣被。
总之，假象是疾病的表面现象，真象是疾病的本质，辨证时应透过现象看本质，不要被假象所迷惑。
四、辨寒证热证与表证里证的关系
寒证热证与表证里证的关系有表寒证、表热证、里寒证、里热证等多种证候。
(一)辨表寒证 表寒证指寒邪袭表所表现的证候。
[临床表现]恶寒重，发热轻，头身疼痛，无汗，舌淡苔薄白润，脉浮紧。
[机制分析]寒为阴邪，易伤阳气，其性收引凝滞，所以寒邪侵袭肌表皮毛，气机收敛，肌肤汗孔关闭，体表失温，所以病人恶寒重，发热轻，无汗出。肌表经脉因寒收引而不畅，故头身疼痛。舌淡苔薄白，脉浮紧均为表寒应有的症状。
[辨证要点] 临证分析时要掌握以下要领：
①本证以寒邪袭表，卫气被郁，腠理郁闭为主要病机。
②以恶寒重、发热轻、无汗、脉浮紧等症状为辨证依据。
(二)辨表热证
表热证是指风热病邪侵犯肌表所表现的证候。多见于春夏外 感病。
[临床表现]发热，微恶风寒，头痛，或有汗，口干微渴，舌边尖红，脉浮数。
[机制分析] 因热为阳邪，具有开泄、升散之性，所以症见发热而微恶风寒，有汗出之症。舌边尖红，脉浮数均为表热证特有症
状。
[辨证要点] 对本证的辨识要掌握以下要领：
①本证以风热袭表，肺卫失宣为主要病机。
②以发热重，恶寒轻，或有汗，舌边尖红，脉浮数为辨证依据。
综上所见，寒热证辨证法，是指辨别疾病性质属寒属热的一种辨证方法。疾病的发生无外乎是机体阴阳失调，寒证和热证则反映了机体阴阳的偏盛与偏衰的实质，《素问·阴阳应象大论》说：
“阳盛则热，阴盛则寒。”《素问·调经论》也说：“阳虚则外寒，阴虚则内热。”阴盛或阳虚的表现即为寒证，阳盛或阴虚的表现即为热证。辨证要点：寒证即为一组有寒象的症状和体征，热证为一组有热象的症状和体征。寒证与热证的区别点主要表现在对寒热的喜
恶、口渴和不渴、面色的白赤、四肢的冷热、大小便的质地及舌象、脉象的变化。一般分为表寒证、里寒证、表热证、里热证。 寒证与热证虽有阴阳盛衰的本质不同，但在疾病过程中可以错杂出现，如上热下寒，上寒下热，表寒里热，表热里寒；还可相互转化，如寒证转化为热证，热证转化为寒证，以及出现寒热真假，如真寒假热，真热假寒，故应注意鉴别。
寒热辨证方法可用于对各科疾病的辨证。还应与恶寒、发热的症状相鉴别。
