听过一句话：
女人之所以过得不快乐，无非是因为睡得不好，和赚钱太少。
深以为然。
健康的乞丐，比有病的国王更幸福
我小姨，这些年一直过得不幸福。
直到去年离婚，家里人才知道小姨遭遇了什么。
婆媳不和，长年累月被家暴。
娘家人隔着十万八千里，天高皇帝远，想管也管不到，我小姨又是个体贴的人，什么话都憋心里不说，怕老人知道了不好受。
再见到小姨，只觉得好端端一个人，怎么突然就变得这样形容枯槁，又死气沉沉。
姥爷和姥姥心疼得直抹泪，扬言要揍死我姨夫那个王八蛋，末了也只能相互安慰，离婚了，会好的。
可被姥爷和姥姥接回家的小姨：整夜整夜地流泪，整夜整夜地失眠，常常一个人，一坐一整天。
漫长的抑郁期，还带来了一系列的问题：不吃不喝，熬坏了胃。
焦虑抑郁，开始脱发，糟糕的状态让情绪更恶化，恶化的情绪又让状态更糟糕……
那阵子真的是眼睁睁看着小姨消瘦。
后来，陪小姨去看病，医生叹气：
这是心病啊！姑娘。
你想那么多，想到觉也不睡，想通了吗？
早点睡！睡好了，你这心病也就医好了。
曾经引以为傲的爱情，到头来，却只剩满心伤痕，我能理解小姨的痛苦。
但有一句话是这样说的：
生活不可能永远平静，最重要的是如何面对。
成熟点，也看开点。
被爱的人不流泪，幸福的人不晚睡。
熬夜解决不了任何问题，反而会让负面悲观的情绪在深夜里肆虐，会让负重前行的身体在顷刻间崩溃。
有个很讽刺的故事：
一位国王身体不适，医生检查后，语重心长地劝阻他：“从现在起，您一定要早睡。”
他怒不可遏：“我有万千子民，处理不完的政务，我去休息了谁来管他们？”
医生无奈，把他带到一片墓地：“这里面有您的祖父，也有您的父亲，他们生前也和您一样，觉得谁都离不开自己。可是而今，他们离去了，别人照常生活，太阳照常升起。”
一语惊醒梦中人，国王很快腾出时间调养身体……
苏格拉底说：
健康的乞丐比有病的国王更幸福。
我们要想工作，要想幸福，要想拥有足够的钱，必须先有一个健康的身体。
没有任何人，任何事，值得你彻夜不眠，苦想不睡。
任何东西都不能以健康做交换。
记住，你只能活一辈子。
没事多睡觉，有空多赚钱
我有一个朋友，人生箴言就十个字——没事多睡觉，有空多赚钱。
但朋友之前可并不是这样一个洒脱的人。
那时赋闲在家，常常深夜打来电话，苦恼地向我求助：
“他还没回家，是不是在外面有情况？”
我哭笑不得，每每好言好语地安慰，但时间久了，也觉得心累。
老公应酬晚归几次，就紧张得如临大敌；
老人多嘴啰嗦两句，就委屈得啪啪掉泪；
孩子磕磕碰碰一下，就害怕得方寸大乱。
那时每逢聚会，便有人对着朋友眼红称羡：“就属你命最好了！不像我们一天到晚地忙碌。”
朋友苦笑。
只有我知道这看似清闲的生活背后，实则隐藏着满满的焦虑。
朋友后来决定重返职场，是为钱跟老公大吵一架的时候。
朋友原话是：“在家待久了，你就会发现，养你一辈子的誓言，听听就好。”
就像电视剧《我的前半生》里那句台词：
没有任何人会成为你以为的，今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所。
著名经济学家Dan Ariely曾做过一个有趣的婚姻配对实验。
他找来100名志愿者，男女各半，在每个人背后都贴上一个1到100的数字，以此代表他们的价值。
接下来让这100人自行寻找一位异性配对，两人加起来总和越大，得到的奖金就越高。
然后他发现：
数值在90以上的人，都如众星捧月一般，追求者不断。
数值在10以下的人，几乎无人问津，即便主动出击，别人也高高在上。
最后他们要么和另一个10以下的人配对，不甘不愿；要么和数值稍高的人组合，但要承受奖金“三七分”甚至“二八分”的代价。
有点残酷，但也很现实。
想到他们说的：
如果婚姻是一场配对游戏，最重要的就是你自身的价值。
自身价值越高的时候，才能拥有更多选择的权利。
所以，努力赚钱吧，钱不是万能的，但至少会让你在婚姻里拥有绝对的体面——
花钱的时候，不用再看别人的脸色；
难过的时候，不用抱着自己默默流泪，而是能立刻订机票去想去的地方，来一场说走就走的旅行……
正如《生活大爆炸》里那句经典台词：
相信我，你所有的问题，都可以通过多挣钱来解决。
改变自己是神，改变别人是神经病
感情也好，生活也罢。
别光想不做，养足精神就上；别失望埋怨，抓住机会改变。
讲一个哲理小故事。
一个年轻人，毕业了以后一直找不到工作。
绝望之下，他来到海边，打算了结自己的生命。
没想到，在这里碰见了一位老人。
老人问他为何选择轻生。
他说:“我得不到别人的认可，遇不到自己的伯乐，我觉得人生已经了无希望。”
老人听完，从地上捡起了一粒沙子，又把它扔到地上，对他说:“把这粒沙子捡起来。”
年轻人觉得老人在捉弄自己：“这根本不可能！”
老人没说话，又笑着从口袋里掏出一颗晶莹剔透的珍珠，也把它扔到地上，对年轻人说:
“你能把它捡起来吗?”
“那当然能！”年轻人突然一瞬顿悟——
原来那些不被认可，遇不到伯乐的时刻，也许并不怪他们没有慧眼，而是因为我们自己还不够耀眼。
命运面前，莫论公道，莫论是非，痛苦和磨难，注定是人生的一部分。
我听许多人抱怨过工作，无非是抑郁不得志。
也听许多人抱怨过感情，无非是爱成一场空。
但为什么，在伤害之下，有的人还能一往无前，而有的人却停滞不前？
我想，那是因为前者明白一个道理，那就是：无论何时何地，改变自己都是神，而改变别人却是神经病！
荣格离世前曾跟徒弟说下一段话：
你连想改变别人的念头都不要有。
作为老师要学习像太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼，有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。
种子破土发芽前没有任何的迹象，那是因为没到那个时间点。
永远相信，每个人都是自己的拯救者。
最好的余生，有家回，有钱花，有人爱
有一句话是这样说的：
人生没有如果，只有结果和后果。
竭尽所能活在当下吧！
不念过往，不畏将来。
我们终其一生都在追求幸福，可唯有当一个人经历了世间种种后才会懂得，真正的幸福其实很简单——
那就是有家回，有钱花，有人爱。
别再为不值得的人流泪，实在忍不住的时候，回家蒙头大睡，睡一觉起来，养足精神面对！
别再为一些鸡毛蒜皮的小事花费功夫，克服焦虑的最好办法，就是努力跳出局限你的的圈子。
就像他们说的：
当你又忙又美的时候，真的没有时间忧伤！
不用去追一匹马！用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选。
丰富自己比取悦他人更有力量。
做最好的自己，才有可能遇见最好的别人。
你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
也许我们现在并不是多么出色的人。
但只要我们不带任何戾气，眼底有光，心里有梦，活得上进且平和，那就够了！
有句话说得好，所谓好日子，就是吃好睡好，所爱之人全部安好！
