疫情期间,在家憋久了心情烦躁,家庭矛盾你是怎么处理的?

纳豆部落115


就拿我自己来说吧,从疫情开始就待在家里,差不多呆了五个月了吧。久而久之就容易心情烦躁,这个烦躁也和好几个方面相关。第一、习惯了忙碌的生活闲下来了会心慌。第二、对于学生来说,上网课偶尔得不到父母的理解然后渴望开学开不了的烦躁。第三、各种各样的压力,贷款压在心上,产生疲惫着急的心态。第四、疫情期间不准出门,全家人都憋着一个地方,人多了就会产生矛盾。对于产生的这些矛盾,我的看法是这样的:“我觉得无论是什么矛盾,首先得学会沟通,学会谅解,大家都不容易,可以一起想想办法,而不是任由矛盾激化,影响感情”。其次,对于在家里上课的学生来说,也不要一味的拿网课当借口,逃避干活。父母也很不容易,我们也应该互相理解,互相体谅,不上课的时候应该多帮帮忙,有问题有矛盾及时提出来。双方共同商量,这样既有利于维持感情,也能得出比较好的解决方案。


所遇温柔皆遗憾L


经历了这场疫情看开了很多,余生不想和任何人争辩,哪怕你说1十1=7,我都会一笑而过,疫情期间在家憋久了心情烦躁,确实看对方不顺眼,总想挑对方的毛病,但静下心来想,千万别丢了对你好的人,因为下辈子不一定再遇见



秋鼓啰


一:团结、共识最重要。多看电视、关注世界疫情和国内疫情的变化。二。自找乐趣、室内锻练。乐趣:玩玩手机、看看电视、OK、OK。锻炼:舒臂跌腿、做做腑卧。做做操、舞舞剑。


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