前不久，关于二胎的文章刷爆了微信朋友圈。生完大宝的妈妈们，又都摩拳擦掌、蠢蠢欲动的准备再生一个。关于要不要生二胎的问题，网络上的讨论也是众说纷纭。如果精力、物力、财力都不是问题，还有给力的老公和老人，那最关键的就是大宝的心理问题了。怎样解决好二胎对大宝心理上的影响，平衡好大宝心理上的落差，帮助大宝走过三口儿变四口儿的过渡期呢？俩孩儿家庭和正准备孕育二宝的妈妈千万不要忽视了大宝的感受。
大宝抗拒二胎的原因
1.怕父母以后只喜欢弟弟妹妹，而不再爱自己了。
2.怕父母以后都陪弟弟妹妹，大家不再像以前那样整天陪伴自己了。
3.怕多了个弟弟妹妹，以后有人跟自己抢玩具或抢东西吃了。
4.担心自己的那份独宠以后会失去，什么都要和老二分享，甚至是被老二占领。
5.父母没有和孩子事先沟通好，没有让孩子明白生二胎的好处，比如多个弟弟妹妹可以陪伴自己成长，增添生活的乐趣。
大宝在经历适应期的反常表现
叛逆：故意做出各种“恶作剧”以引起大家注意。因为大家的注意力都在二宝的身上，大宝会很不适应，有可能会变得叛逆，做各种错事来吸引大人的注意力，让大家花费心思在他身上。
哭闹：年龄小一点的大宝有可能一遇到事情就哭闹，来发泄心中的不满。经常会烦躁，用来表现自己的不安全感。
偏执：有了弟弟妹妹之后，很多东西都两人一起分享，大宝有可能会变得对自己拥有的东西很偏执，不喜欢把自己的东西分给别人玩。
乖得可怕：有的内向的大宝可能会变的更乖，来赢取别人的赞扬，虽然这样对于大人来说是极好的，但是这也是不正常的一种表现，孩子在爸爸妈妈面前就应该是不需要隐忍的。
欺负老二：有的孩子可能会去掐弟弟妹妹，或者蹂躏弟弟妹妹的脸蛋，来表达自己的不满。
二胎对大宝心理上的影响
敏感：“妈妈再生一个”的压力
许多父母会选择在大宝上幼儿园、或小学的时候再生二胎，认为大宝长大了、进入学校了，自己和老人都有时间和精力养育二宝了。但其实，每个孩子在3岁、6岁、12岁左右都会出现特别“拧”的逆反时期，特别是3岁左右进入第一反抗期，这一时期的孩子，语言智能和动作智能基本发展成形，开始具有永久记忆能力，会说、会听、并尝试着对身边的事物作出自己的“感觉“、自己的“思考”、自己的“判断”，也就是家长常说的“小心思”。这些“小心思”是孩子从一个不懂事的小人进入一个“小大人”的必要阶段。而且在这段时期里女孩较男孩对外部世界的“变化”更为敏感。这些阶段的孩子本身就经历着自身心理成长、生活变化带来的矛盾期，再遇到“妈妈再生一个”的压力，抵触反应实属正常。
焦虑：“幸福童年”过早的结束
原本保持几年甚至是十几年的家庭结构被打破，熟悉的家庭关系的短暂失衡助推了大宝的心理波动。弟弟妹妹的出生意味着大宝独生子身份的结束，也意味着那些集“万千宠爱于一身”的好日子将一去不返。许多家庭会因为对二宝刚出生的新鲜感及对其特殊生理时期的照顾，在短时间内改变许多习惯。其实，在大宝的心里，也会有好奇、欢喜、爱弟弟妹妹的想法，但是一些生活上零零总总的改变给大宝们带来失落感，从而导致焦虑，责怪弟弟妹妹的到来让自己的“幸福童年”过早的结束。这种负面情绪疏导不利就会引起烦躁、易怒等性格。
委屈：弟弟妹妹还小要让着他/她
许多选择要二胎的父母，很大的原因是体会到自己作为独生子女成长的孤单，又有许多诸如以自我为中心的弊病。然而，自己身为独生子女，却要养育两娃。自己并没有和兄弟姐妹相处的切身经验，却要协调大宝二宝之间的关系，确实是个很大的挑战。“独生子女”的父母面临教育“非独生子女”的宝宝时，难免会有引导上的缺失。比如，许多父母受传统 “大让小”观念的影响，在孩子产生纷争时，选择“弟弟妹妹还小”作为开场白来教育大宝，很容易给大宝的心理造成“不管怎样，爸爸妈妈都会偏向弟弟妹妹”的伤害，甚至产生“爸爸妈妈是不是不再爱我了”的疑虑，让大宝的内心感到很委屈。
压力：你妈生了小妹妹就不要你了
很多时候，邻居、朋友，尤其是什么七大姑八大姨的亲戚，经常喜欢用一些话逗孩子。“你妈生了小妹妹就不要你了”“你妈又生了一个，哪还顾得上你呀”诸如此类。这些语言无形中给大宝带来了“被竞争”的压力，得到“如果自己不够好就会被取代”的信息。
如何帮大宝度过不适应期？
为了照顾大宝的情绪，许多家庭存在大宝有错不敢批评，对二宝的爱不敢在大宝面前表达的现象，怎样才能从这种水深火热的困境中摆脱出来，享受儿女双全的天伦之乐呢？二胎对大宝造成的心理落差又该怎样处理呢？
怀(备)孕期间
给大宝做心理建设
生二胎前，父母要和大宝灌输这样的观念，“马上就有一个弟弟妹妹了，你就变成强大的哥哥（姐姐）了，可以保护他，不让别人欺负他。”“别人家都没有妹妹，我们有一个呢，她会像跟屁虫一样跟着你后面，骄傲的说我有哥哥，哥哥最棒。”这些言语的感染力很强，不仅能让大宝意识到拥有弟弟妹妹的好处，还能勾起作为哥哥姐姐的保护欲。
给大宝做心理建设是一场持久战，必须在日常生活中渐渐渗透，让大宝明白，小宝真的出生后，当大宝的是需要付出的。新生儿是个小宝宝，在日常生活中会需要爸爸妈妈更多的照顾，但爸爸妈妈两个都爱。不管妈妈生弟弟还是生妹妹，对两个宝宝都会一样好，大宝和二宝都是妈妈的宝贝。
常带大宝到双宝家庭作客
父母可以尝试带大宝到已经生育二胎的家庭里作客，让孩子看看有两个孩子的家庭生活是什么样子的。这期间，孩子自然而然能体会到“两个人一起玩比一个人玩更开心”、“两个人做伴不孤单”信息，感受到有兄弟姐妹一起相处的快乐。大宝习惯了自己独自和父母在一起的生活，一旦和别的有兄弟姐妹的朋友一起玩，就会衍生出一种羡慕。会羡慕别人为什么有兄弟姐妹，而我没有？那时候，就会感觉到有兄弟姐妹的陪伴有多好。这往往比父母单纯的说教更容易让大宝在心理上理解和接受。
给大宝创造接触小宝宝的机会
如果亲戚朋友家刚好有婴儿，可以带大宝去实弹演习一下。在大人的监护下，尝试让大宝帮着做一些相对简单的动作，比如抱孩子、给婴儿喂奶瓶、给婴儿擦洗脸和手等。如果条件允许，可以带大宝一起观摩幼儿护理及喂养的课程，尽可能让大宝对新生儿的生活起居有个宏观的认识。
以二宝的名义“贿赂”大宝
父母可以给大宝准备一份礼物，说是未来弟弟妹妹给他准备的，让他知道弟弟妹妹是来和他做好朋友的，不是来争宠的。逢年过节，以肚里宝宝的名义给大宝送礼，这招很多妈妈都用过，屡试不爽。总之，让大宝对肚里的小宝宝产生一种期待感，目的就算达成了。
通过绘本积极引导大宝
不要经常问大宝，想不想要个弟弟妹妹这类的话题。可以找一些关于兄弟姐妹的绘本，通过讲故事的方式，以更加直观、形象、孩子能理解的方式，向大宝传递家中多一位家庭成员的信息。比如一些描述兄弟姐妹相处的儿童绘本，通过一些简单的故事或者熟悉的生活场景的呈现，引导孩子如何接纳自己的兄弟姐妹与之友好相处。同时还要说明小宝宝的到来不会减少爸爸妈妈对他的爱，而且“分享不意味着利益受损”，小床、玩具都还是大宝自己的等等。边读边探讨书中人物哪些地方做得好，哪些地方做得不好，让大宝自己逐步意识到该怎样做。
让大宝参与妈妈的整个孕期
多和大宝分享妈妈怀孕期间身体的变化，告诉大宝当初也是这样在妈妈肚子里面长大的，妈妈肚子会一点点变大，后期还会有胎动。胎动时，可以让大宝俯在妈妈的肚子上，去感受一下新生命的力量，这是很好的生命与爱的教育。平日里，可以聊聊妈妈肚子里的小宝宝以及大宝感兴趣的关于怀孕生孩子的问题，也可以多讲讲妈妈在怀大宝时候的心情，让孩子知道爸爸妈妈对每一个宝宝的诞生都是一样欢喜的。
如果条件允许，妈妈可以邀请大宝一起去做产检。妈妈做B超的时候，大宝可以看到小宝宝的样子，还可以听到小宝宝的心跳。通过这些直观的体验，大宝会对妈妈和小宝宝的状况有个客观的认识，提升大宝可以当哥哥姐姐的自豪感，增加对小宝宝降生的期待值，理解母亲孕育过程中的辛苦。
还可以带上大宝，一起去照一套孕期的全家福，感受四口之家的幸福。
让大宝参与迎接小宝宝的准备
给弟弟或者妹妹取名字、准备物品的时候一定要让大宝一起参与，如让大宝帮弟弟妹妹取个乳名，或让大宝把自己穿过的小衣服整理出来，询问大宝给小宝宝买什么颜色的衣服、什么图案的袜子、什么样式的帽子等等。如果外出给即将出生的小宝宝买东西，也可以带着大宝一起，让他帮忙挑一两件物品，培养大宝的参与感和责任感，让他觉得即将到来的小宝宝也将是他生命的一部分。总之，在迎接小宝宝的各个方面，积极征求大宝的意见和帮助，这是种很尊重大宝的方式，而大宝也会因为即将成为哥哥姐姐而感到兴奋和充满期待。
多跟大宝亲近 给予更多关注
怀孕期间，许多孕妈会感到力不从心，尤其是肚子一天一天隆起，身体负重也随之增大。这时候千万不要以怀孕为理由拒绝抱大宝，相反更要愉快的答应大宝的请求，但是要注意姿势，坐着抱，或者老公帮忙递过来抱都可以。
在为即将出生的小宝宝做各项准备工作的时候，同时关注大宝的衣食住行，比如买婴儿用品的时候，给大宝买双鞋；布置婴儿床的时候，给大宝买个卡通台灯等。这些小细节都会让大宝觉得爸妈不仅仅关注小宝宝，也还是很在乎自己的。
宝宝即将出生及住院期间
未雨绸缪准备生产 合理安排大宝生活
随着预产期的临近，提前做好人员安排，谁帮着在医院陪护产妇、谁在家照顾大宝。提前告诉大宝，妈妈住院后的生活安排，谁将在家照顾他，陪他玩儿。当想妈妈的时候，不仅可以给妈妈打电话，还可以来医院探望妈妈，小宝宝出生后也可以去医院看宝宝。总之，确保在小宝宝出生前，尽量别打乱大宝的生活规律，减少扰动。
见证二宝诞生时刻 让大宝成为第一个探望者
小宝贝的诞生时刻，往往也是大宝最不知所措的时刻。现在孕妇都是在医院待产，而一般家里人都以保护大宝的心态，让大宝不去医院。忽然间几天看不见妈妈，几天后妈妈又抱着一个陌生的小宝宝回到家中，所有人都喜气洋洋，只有大宝的心中正在翻江倒海。所以二宝诞生的时刻，尽量创造机会不要让大宝缺席。作为家庭一员，大宝有权利也有必要在第一时间和大家一起迎接小宝贝的到来。妈妈在推出产室的第一时间，要主动寻找大宝、拥抱大宝，恭喜大宝有了自己的“小跟班”。这样一个重要的时刻，一家人谁都不能缺少。
小宝宝出生后，让大宝成为第一个来探望的人。当大宝第一次看到自己刚出生的弟弟妹妹时，可能心潮澎湃又会有些无所适从，因此父母此时要认真体会大宝的感受。
二胎宝宝出生以后
6个月内给大宝更多关注
对待大宝，父母要格外细致敏感，在被二宝弄得焦头烂额的时候，记得要去看看大宝的内心世界，尽管大宝比新生儿年长，但依然是需要爸爸妈妈爱的孩子。许多家庭选择在二宝出生后，把大宝送到婆家或娘家照顾，这会对大宝的心理造成冲击。建议在二宝出生后的6个月内，家庭生活要以大宝为主，对其更加用心、关注。
如果两个宝宝同时哭闹，可以先把二宝交给别人来抱，先去应对一下大宝，这一点很重要，大宝的一切反常都是因为觉得爸爸妈妈不爱他了，看到妈妈先去来照顾他，不去管弟弟妹妹，就会觉得很有安全感。大宝出现反常的时候，通常就是自己感觉被忽略的时候，这个时候犯错，先不要责骂，多给大宝一些拥抱，告诉他为什么会忽略，忽略不代表不爱他，当感受到爸爸妈妈的重视和爱的时候，大宝的表现自然就会正常起来。平日里，多给大宝一些表扬和鼓励，相信会慢慢适应自己哥哥姐姐的新角色。
爸爸在这个时期是非常重要的，因为妈妈要哺乳二宝，还要调理身体，爸爸一定要花时间多带大宝出去玩，尽量不要让大宝感到有了弟弟妹妹自己就会牺牲很多，爸爸在这段时间的付出不仅可以换得大宝健康的心理，还可以赢得大宝更多的依赖。
设定与大宝的专属亲子时间
照顾新生儿无疑会牵扯父母的大部分精力，陪伴大宝的时间自然也就少了很多。要经常刻意营造与大宝单独相处的机会，爸爸妈妈可以设定一段专属亲子时间用来陪伴大宝。可以是散散步、一起去买个甜筒或者去逛逛公园之类。同时告诉大宝是个很棒的哥哥姐姐，也可以和大宝聊聊对目前生活状态的想法和意见。
巩固大宝在家中地位 培养对二宝责任感
随着孩子的成长，告诉大宝有管二宝的权利，甚至如果弟弟妹妹以后耍性子或闹脾气，还可以说教。一旦大宝知道爸妈还是认可他的权利时，会建立起自信心。不要一味的要求大宝让着二宝，更不要说“因为你是老大”之类的话。
适当的时候，可以尝试让大宝来帮忙，让孩子有一种参与感。别小看了大宝的动手能力，小大人其实在照顾小宝宝方面已经能帮不少忙了，如帮助妈妈拿奶瓶或纸尿裤等。通过让大宝多参与到照顾小宝宝的活动中，让其感到自己并没有被孤立，自然不会和弟弟妹妹产生对立，内心里也会产生一种责任感，让两个孩子之间的感情更加融合。
这些话永远不要说
“你是哥哥姐姐，怎么能和弟弟妹妹争呢？”“你都不知道让着弟弟妹妹点吗？”这种话永远不要说。当大宝或者是二宝不是孩子自己可以选择的，凭什么要孩子负责任呢？手心手背都是肉，任何时候父母都要一碗水端平，没有谁让谁之说，大家都是平等的，父母要做到向理不向人。
