一
笑傲江湖任我行，幸福小三任盈盈，道貌岸然嶽不群，賢淑端莊甯中則，純真善良小儀琳，變心傻妹嶽靈珊嗎，復仇屌絲林平之，陰險狡詐左冷禪，卑鄙無恥餘滄海，花心蘿蔔令狐沖。
網絡上流傳的一個段子，大致描述了笑傲江湖裡面的主要人物性格，金迷們太有才了，把武俠裡面的人物比喻得淋漓盡致，今天我們來討論笑傲江湖裡面最可悲的一個女俠，甯中則。
笑傲江湖可以說是男人的江湖，裡面大多都是以男人為主，不過裡面卻有一位女俠值得大家尊敬，他就是令狐沖的師孃甯中則，嶽不群的老婆。
甯中則多好的一個人啊，她老公呢？自宮了。嶽靈珊呢？別說她始亂終棄，她老公呢，自宮了，全家沒一個真正的男人了。真可憐，所有原因只因為甯中則選擇錯誤，其實只怪嫁給了偽君子嶽不群
二
甯中則一代女俠
甯中則是華山派掌門人嶽不群的妻子，武功不凡，“無雙無對，寧氏一劍”。她在教令狐沖學武時大顯身手，面對強敵時又臨危不懼，確實無愧“寧女俠”的美譽。
不過甯中則令讀者傾心的，不是她的武藝，而是她剛中有柔的性格。她是一個好妻子，賢惠而溫情，她又是一個好師孃，對華山弟子，尤其對令狐沖充滿了慈愛。她的剛烈正氣令人起敬，她的仁慈溫柔委實可愛。
寧女俠英名遠播名震江湖，連日月神教的大魔頭任我行都佩服，但是就如同任我行說的一樣，寧女俠瞎了眼，嫁錯了郎君，原文裡任我行對她的評價:
小朋友你是一個。還有一個你的後輩，叫甚麼‘華山玉女’寧……寧甚麼的。啊，是了，叫作甯中則。這個小姑娘倒也慷慨豪邁，是個人物，只可惜嫁了嶽不群，一朵鮮花插在牛糞上了。”令狐沖聽他將自己的師孃叫作“小姑娘”，不禁啼笑皆非，只好不加置答，總算他對師孃頗有好評，說她是個人物。
可惜“寧女俠”嫁了個偽君子，她與嶽不群朝夕相處，居然對丈夫的陰險伎倆一無所知，一直到真相大白，她才不得不自殺而死。她的自殺，是一個善良女子的自尊心受到莫大傷害之後不得已而採取的解脫痛苦之法，金書三大錯嫁的女子:
- 戚芳（公公是殺父仇人，老公又是謀害師兄的人，真是可憐，最後還死在自己老公手裡）
- 甯中則：屍體嶽不群都不理了，可悲。
- 嶽靈珊:嫁給一個甘心做太監的男人，臨死前還是完整的。
金庸筆下嫁錯郎的前三名，甯中則和嶽靈珊佔據其二，可見這對母女有多麼可悲，怪只怪偽君子嶽不群，如果不是他的話，令狐沖娶了小師妹多完美的一個家庭，你說是嗎？
三
令狐沖的遇險，真正為他擔心的是師孃甯中則。她的心與令狐沖一脈相通。眾人都懷疑令狐沖，只有她相信自己徒弟的光明正大，純淨無瑕。可惜她太少心機，又因為嶽不群作偽的本事非同一般，於是她只能以死來結束她本該轟轟烈烈的一生。
女人的幸福，一半靠在男人身上，這雖然有點貶低女人的自身價值，但事實往往如此。寧女俠雖有:
“寧氏一劍，天下無雙”的本事，但她在處世上畢竟是被動的，隨著丈夫的真面目大白於世，她也無顏在世上活下去。她不是以死殉情，而是因心靈上遭受莫大打擊而失去了立足世上的勇氣。
在古代，也不乏大義滅親的壯舉。洪承疇叛明降清，他的母親拒不見這個獲得榮華富貴的兒子；明末清初的李香君、柳如是，都是有見識、有正義感的歌妓，她們對丈夫的有辱氣節，都表現出女人的剛烈。
在這一點上，武藝高超的甯中則卻比不上淪落風塵的青樓女子。可見，“女俠”不一定就指武林中的女流，真正的“俠義”還在人的內心深處。“俠”是一種品格，“俠”又是一種氣節。甯中則的悲劇至少證明了這一點。
關於嶽靈珊:
嶽靈珊和本來和令狐沖青梅竹馬，情誼深厚，如果沒有林平之的插足，他們將來會是一對神仙眷侶，林平之為了報仇，對小師妹欺騙感情，折磨她使她移情愛上他，而小師妹也為了他放棄了對他最好的大師哥。
嶽靈珊嫁給林平之之後，林平之對她冷漠排斥，得不到一點的憐惜與疼愛，林平之還私下練習了辟邪劍法，斷送了小師妹一生的幸福，嶽靈珊小師妹挺可憐的，她的錯誤和甯中則一樣，選錯了丈夫，一生被林平之騙的好慘。
小師妹前面的人生裡很快樂的，華山對她來說就是天堂一樣的家園，人生的轉折點應該是從新婚時發現丈夫的秘密開始，但她也並不後悔。原著裡交代的很明白，小師妹對令狐沖自始至終就沒有男女之愛，見到林平之就愛上他了，到死都愛著林平之，所以沒有自作孽之說，只是一個愛自己男人到死的女人而已。
母女都是選錯了對象，甯中則如果不選擇嶽不群，嶽靈珊如果不選擇林平之，她們就不會被拋棄，更不會被殺，當然這就是愛情吧！
她們母女都喜歡君子，林平之的性格跟嶽不群一樣，所以嶽靈珊有戀父情結，才會喜歡林平之，可誰會想得到，她們選擇的人都是偽君子。嶽不群一家堪稱金書之最無人能及，一家四口2個人修煉葵花寶典，全家沒有一個真正的男人。
