張路Vacant
我覺得你可能是學習緊張壓力所致，或挫折所致，或者你是一個完美主義追求者，或者你對自己要求很高。
若是壓力或挫折所致，建議你要靜下來好好想一想，仔細分析一下目前的現狀，自己的優點、缺點，每門科目情況，什麼科目擅長，擅長的要保持；什麼科目不擅長，不擅長的要多用些時間，儘量補好。
結合自己目前的情況給自己定一個短期目標：比如要提高哪幾門課成績；近期奮鬥目標：準備考什麼的大學，你的差距在哪兒，我如何縮短這些差距；長期奮鬥目標：我將來想做什麼的工作。
我覺得你更重要的是制定短期和近期奮鬥目標，相對比較可行，建議你的目標不要定的太高太難，又很難做到，萬一達不到，付出了很多，沒有得到彙報，更增加自己的失敗感，預感對將來的不確定。您先應該給自己定個比較容易實現的小目標，目標實現時，你會很有成就感。然後再定一個更大的目標，....，隨著一個一個目標的實現，你對自己對未來更有信心。
若你是對自己要求過高所致，建議你降低一下對自己的要求，要有點阿Q精神，要想到事情不是很完美的，有進步，有改進就好，隨著不斷改進，你也變得越來越好，你的未來更有確定性。
另外不要過多的與別人比較，每個人的條件和背景不一樣有時沒有可比性，你要按照自己的目標規劃前行，相信你會成功！
馬老師教育指導
樹立目標，確定方向，全力以赴！
風燈寫詩
對未來的不確定性進行恐慌，這是一種很正常的現象。想到苦讀寒書十多來，不知道自己到時候能上個什麼學校，具有很大的不確定性。
你現在是高二想這麼多沒什麼意義，再說了條條道路通羅馬。說不定你高考時發揮得很好考分很高也是可能的啊，就算是沒有考到理想的分數也可以讀個稍差點的學校啊，選擇自己想要的專業啊，以後還可以考研考博繼續深造啊，想達到自己最終目標的方式很多，不一定只有一條道路，你現在就想著我要是考不上某個學校怎麼辦沒有任何意義，最終要以你高考的分數才能確定你到底可能進哪些學校。所以成天想著未來的不確定性就是徒增煩惱反而不利於學習。
你現在最主要的是不用去想未來能上什麼大學，而是最主要的把現階段精力放到學習上去，每天努力學習，盡力而為不要虛度就好，只要努力了就不為過，不努力才是最大的過錯，至於結果等到高考完了再去考慮。可以嗎？從現在開始調整心態好好學習，以後的事以後再說。
