輝煌的時候你會想誰
認同。
確實看一個孩子的健康，不單單從身體上來判斷，還更深層次的考慮到心靈的健康。肉眼可以看得出孩子的身體是否健康，但無法辨別心靈是否健康。誇一個小孩子，我們肯定有試過這麼說：這小孩子心靈真美。
何為心靈不健康呢？
1.心胸狹隘，不管什麼事情都自我為中心，從來都不會去理解別人，並且對於一點點小事情都會記恨於心，特別愛鑽牛角尖。
2.嫉妒，一般來說就是看別人不管什麼都比自己好，然後就會心裡特別不舒服，對對方產生很大的敵意，甚至會出現打擊的手段，從而來表現內心的嫉妒。
3.驚恐，這裡的驚恐的表現是對周圍的環境和事情都會出現很大的驚恐感，就像特別怕黑暗和鬼怪等。輕度者會覺得手一直在發抖，心跳也特別快，情況嚴重的會失眠和多夢等狀況。
4.自卑，對自己沒啥信心，一直覺得自己比不上別人，在生活或者學習上，都會覺得抬不起頭來；情況嚴重的會有嚴重的壓抑感。
5.敏感，這裡的敏感就是出現神經過敏的現象，而且無論一點很小的事情都會有多疑的現象，經常把別人無意中說的話當做諷刺，更重要的是情緒容易波瀾起伏。
6.殘暴，有些人由於一點很小的事情鬧得不愉快，然後看到誰就發洩，或者直接戲弄別人，還覺得是件很開心的事情，一直都對別人表現出冷嘲熱諷，一點溫暖都沒有。
所以在小孩子還小的時候，不只是看他/她的身體是否健康，還要注意發現是否有上述不健康心靈的表現，一旦發現，先及時糾正，避免錯過良機。
包子媽媽的育兒分享
這個是當然了，孩子的健康，身體和心靈都必不可少的。
01身體
現在大家都知道讓孩子多鍛鍊，強壯的體魄是一切的基礎。有一個健康的身體，是非常幸運的。
而鍛鍊的方法，從小孩子喜歡瘋跑開始，到學校裡的體操，都是在鍛鍊孩子的身體，健康的身體的重要性我想就不用多說了吧。
02心靈
這是除健康以外最重要的了，但是很多家長更注重孩子的學習成績而不是心靈的健康，我覺得是非常不對的。
北大弒母案已經告訴我們，再好的成績有什麼用呢？現如今，很多孩子都用抑鬱症、焦慮症等，要麼就是家長逼著孩子學習，要麼就是家庭環境影響的，讓孩子內心發育不健康，而父母也不重視引起的。
03建議
1.最好的教育，是言傳身教。
想要讓孩子喜歡讀書，那麼家長親身示範，經常讀書，那麼想讓孩子喜歡上也不難。
2.而心靈上的教育，要從小對孩子進行情感引導。
也就是發生一件事後，你要先關注孩子當下的內心感受，並說出來。比如孩子摔倒了，我們應該說：寶貝，摔得疼不疼呀，還是嚇到了，媽媽給你吹一吹，不怕不怕，媽媽在的。或者孩子考試考的不好，你應該先問問孩子的感受和想法。
3.對孩子要做到溫柔而堅定，很多父母對孩子都是大吼大叫，那樣你怎麼能要求你的孩子有禮貌呢？
4.和諧的家庭環境
夫妻之間如果經常吵架，也會影響孩子的心理發展，我雖不是心理師，但我看了很多教育孩子的書籍，希望能交出一個健康快樂的寶寶。我的先生也看，我們會經常一起討論怎麼做更好，當然，我們也會有矛盾，但我們都儘量避免在孩子面前吵架。現在我們遇到問題，都能彼此之間用比較平和的方式來解決了，這也有利於促進夫妻關係的和諧發展。
總結
我認為，對孩子最重要的教育，就是心靈方面的教育。
一個內心強大的孩子，一個積極向上的孩子，你還用操心他的學習嗎？你還用發愁他的未來嗎？
所以，言傳不如身教，情感引導，我相信我們都能教出一個健康的孩子。
自渡人
孩子的健康不只有身體健康，還有心理健康是對的。孩子健康，一是要有健康的體魄，強壯的身體。二是要有健康的心理。所謂健康的心理，是對自己充滿自信的，對外界事物能夠專注的，能夠健康向上，昂揚的，有堅定的意志力，等等。三是健康的思維品質。孩子的健康更重要的是要有創造性的思維品質。具有活躍地思維品質和思維能力的，尤其是創造性的或探索式的思維品質，以及思維模式。身體健康是心理健康的基礎，很難想像，沒有身體健康，會有心理健康。事實上，身體的不健康必然會帶來或影響孩子心理的不健康。同樣，心理健康是思維健康的保證。很難想象，一個心理不健康的孩子會有發達的思維能力，會有發達的創造性的思維意識和思維品質，以及創造性的思維能力。這也就是說，孩子的健康，要有健康的身體，健康的心理，更重要的是有健康的思維。
