提問者職場人士背景：上市公司部門老總，一直都是非專業管理崗位。自己的初步看法：不創業找工作，基本連面試機會都沒有。
職場資深者廣東老書生的回答：
你好！你的提問很有職場競爭力討論價值，同時也很有代表性和現實意義。我從以下幾點探討一下，供你參考。
一、調整心態，分析自己，看清形勢
1.放下精神包袱，勇敢面對現實
現實已經如此，煩惱壓力陡增，但是越想越氣卻徒勞無益！建議你首先注意學會調節好心理。心情不好，煩躁不安，在很緊張又低落的情緒下，有時做出的決定會偏激，或者會偏離正常軌道。
上網絡看看，下載一些很有幫助的森林純音樂，床間輕音樂等，經常播放，它會給你營造一個放鬆心情的氛圍，可以幫助你疏解精神壓力。
儘量避免自己孤獨寂寞地生悶氣，多找朋友聊聊天，至少可以有個傾訴的地方，同時看看能否有一些社會資源可以尋找機會？
不經歷風雨，怎麼見彩虹？沒有人能夠隨隨便便成功！
所以，自己要對未來可能存在的問題與困難，有充分的思想準備。要有重新走進風雨，堅信前頭還有一片陽光明媚的藍天！需要持續奮鬥！
2.審視自己，缺點與優勢
冷靜審視自己，自己這段職場經歷，給自己帶來哪些經驗積累？還有哪些失敗的教訓？
自己還有哪些的優勢？哪些缺點、劣勢？
如果能夠走進職場，還會遇到什麼問題？
有什麼樣的方式、方法，可以改善、改造？可以強化優勢和長處？減弱或者降低缺點、劣勢的影響？
以上這些，也許在以往的職場裡自己還沒有時間去好好想想，仔細考慮，現在可以靜下心來，做個總結。
總結一下，是為了自己能夠更好地出發！
二、重新規劃自己的未來
1.分析大勢，規劃自己的未來發展方向
- 疫情影響很大！失業隊伍擴大！46歲年齡再就業難度更大！
- 不太建議你去找本行業的職業、崗位，非專業的管理缺乏職場競爭力，不妨轉向，見下述。
- 國內外面臨著前所未有的疫情，影響到了各行各業，尤其是運輸業，餐飲娛樂服務熱線發現，製造業等，你在選擇行業領域發展機會時，儘可能將這些因素考慮進去。而接下來的互聯網經濟，如線上遊戲，線上教育，培訓等行業領域，由於疫情的催化劑作用，以及政府部門加大支持力度，積極拓展網絡經濟，出臺了各種政策優惠，所以也有了更大的發展機會（其中不乏有適合你的行業領域發展機會）。
2.如何強化自己的優勢、長處，提高自己的成功率
基於以上分析，我認為，你不妨可以嘗試一下如下新工作領域與發展機會：
一是發揮自己的多年積累的管理工作經驗優勢，上網絡看看，尋求可以不用固定坐班的管理諮詢師合作機會。
某些企業單位會招聘專職與兼職的管理諮詢師，兼職的豐富的職場經歷與實戰經驗，企業單位不用固定給工資，而是簽好合作協議後，單位在承攬到管理諮詢任務時，會給你機會，你要按照企業的規範化要求去實施完成。當然這個兼職的勝任還需要你與兼職單位的瞭解，談判，並接受對方的各種條件，比如對方的規範格式，規範流程管理等等，需要花費時間和精力去做。
二是類似上述的工作，轉向企業管理培訓師。
這需要你補上培訓師的資格證書的考試，拿到資質證書，才能讓陌生的培訓單位願意招聘你。其次，是不妨通過自己原先積累的社會資源，尋求有沒有推薦一下到企業單位做上述的培訓。再者，還可以用初期打開局面，以免費幫助企業做各種各樣的職場專題培訓，如：職場領導力，班組長實務管理，等等。歷練自己的培訓控場能力，培訓表達能力，逐步積累自己的培訓經歷，這些是你可以打開局面的職場經驗，慢慢打開培訓知名度，而且這些可以形成自己的培訓資歷。是自己無形的資產。我就是這樣，從企業中高層管理者，轉向企業管理培訓師。
三是上網絡學習，增加自己新的優勢，比如說，尋求成為高級文案的策劃師。
四是好好地將自己這些年來做過的，積累的文案，進行整理和分類，形成可以別人參考的文檔，你可以通過百度文庫註冊登記賬戶，就可以上傳這些文檔，只要有人下載，就可以為自己慢慢賺錢。百度文庫有兩種類型可供註冊：專家型和作者型，你依照自己的優勢，長處與條件，對應註冊申請。如有不明白的地方，你可以關注我，留言，我會詳細回答你的。
3.適合你的自主創業項目
一是自媒體運營。主要選擇有：頭條號，大魚號，網易號，企鵝號，一點號…
自媒體運營本身不需要投入多大的資金，需要的是你有持續提供優質內容的能力。
重點要放在“頭條號”，如何申請頭條號？如何做好興趣認證？如何提高自己的悟空問答被推薦首頁的幾率？如何順利完成任務？你可以關注我提出你的回答，詳細再談。
只要好好用心，堅持發有用的視頻，發用心寫的文章，積累到超過千個粉絲，你就會有開始逐步積累了屬於自己的有用資源，並且可以利用這些資源為自己打開另類的合法生財之道。欲知詳情，私信細聊。
二是小本經營項目：如直接到菜市場上實地考察走訪，調研一下，看看自己能否做個小店主，發掘自己的未知潛能。典型案例就有北大屠夫，自己也是中年才在不得已的情況下，放下筆桿子，做了一個菜市場賣豬肉的小攤販。但是他非常投入，取得了人生財務自由的巨大成功！
三是尋找共同投資的合作項目，這個比較有風險的，需要看你的眼光，考量自己的投資能力與掌控能力。
三、總結
總之，46歲，還是可以有發展的可能的，不要否定自己，只要自己端正心態，積極應對，行動起來，樹立信心，人生的道路上還有好多的可能，換個思路，轉向新的環境和方向，相信天道酬勤，重新去創造自己美好的生活。
你如果有新的職場問題，歡迎你關注“職場資深者廣東老書生”，提出新問題，我們共同探討職場，交流思想。謝謝！
