冬天是銀屑病患者的剋星？按照這6點來，這個冬天不難過
大部分患者的銀屑病都是冬重夏輕，一到冬天，皮膚乾燥、瘙癢的問題就會加重，一個不小心銀屑病就加重了，所以說像現在的秋冬季節，銀屑病患者一定要做好保溼補水的工作。
銀屑病患者日常保溼可以從一下這幾點入手：
1、使用增溼器
對於銀屑病患者來說，皮膚保溼是很重要的，患者在平時，尤其是在乾冷的季節裡，空氣比較乾燥，可以使用加溼器增加居住室內的溼度。
2、洗臉也有講究
洗臉是我們每天都在做的事情，但是尤其是對銀屑病患者來說，洗臉也是有講究的，特別是現在天氣冷了，大家都會喲哦那個熱水洗臉，咱們銀屑病患者記住不要用太熱的水，溫水就行，洗臉之後記得塗潤膚霜。
3、使用保溼水
秋冬天氣乾燥，而且有些患者還是乾性皮膚，症狀容易加重，患者可以適當使用一些保溼水或者具有保溼作用的乳膏來進行護膚。
4、補充水分
除了我們前邊說的從外部進行保溼之外，補充身體內部的水分也很重要，除了每天多喝水之外，還可以多吃一些水果蔬菜，既能補充水份，還可以補充維生素。
5、居住環境
其實居住環境對銀屑病患者也是有一定的影響的，有不少患者都是住在一層或者地下室這種比較容易潮溼的樓層，還有一些住在處於陰面的患者。
此外，患者也要注意多通風，建議患者在選擇住處的時候選擇陽面、空間大、通風好的房子，儘量不住潮溼黑暗的房子，以防帶來銀屑病復發的隱患。
6、泡腳
現在天氣轉涼，尤其是到了冬季的時候，很多患者可能會出現腳冷的症狀，可以在睡前泡泡腳，既暖和，又能放鬆身心，有助睡眠。
溫馨提示：
冬季銀屑病容易加重，大家在這個時候不要放鬆，堅持治療，同時也別給自己太大的心理壓力，放輕鬆，正常治療就可以。
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