前幾天2018西昌邛海馬拉松，有一位自願“負重跑”的參賽者火了，這位大哥真的很能裝。事後還發朋友圈說“最大的收穫就是能量膠”“負重跑了七公里”。
相信大家都有看到過這個新聞，這位大哥不顧後面跑友是否需要能量膠（即使後面的跑友不需要，也不能拿這麼多啊），掃蕩走了很多能量膠，導致後面的很多跑友沒有能量膠補充。朋友圈啊都在瘋狂的轉發，都在噴這位大哥。小編也想噴這位大哥，但今天小編不僅僅要噴一噴這種沒素質的行為，還要噴一噴馬拉松賽道上我所見到的其它沒素質的行為，真心希望跑友們，有則改之無則加勉！
一、亂扔垃圾
每次參加馬拉松起點那是相當火爆熱鬧，我們所有選手都沉浸在其中，享受跑者之樂，然後槍聲一響，不一會所有選手都離開了起點去征戰賽道了，但也沒忘了給起點留下“紀念品”。接下來就是要辛苦清潔工大叔阿姨們了，因為滿地都是垃圾，這是都是跑者們留下來的“紀念品”，各種各樣的垃圾都有，特別在下雨天。小編上回參加荊州馬拉松也是下雨，是親眼看見跑友們聽到槍聲一下，就跟脫下戰袍一樣自信，隨手一甩把雨衣扔在地上。
當一大群參賽者要來到補給點的時候，也許作為參賽者的你感覺到了天堂，但也許對於那些志願者和清潔工們來說是地獄要來了，因為又會有一大波垃圾來襲。遍地是垃圾，這不僅使志願者和清潔工們勞累，還會對後面的跑者造成影響。
我想問自己手動把垃圾扔進垃圾桶，至少丟在垃圾堆裡，有這麼難嗎？也許你會說“我也想把垃圾扔進垃圾桶，但是我們看見啊，垃圾桶太少了”，我知道你很累，但是連拿輕輕的一個水杯、能量膠袋、香蕉皮、雨衣都沒有嗎？如果連這麼點力氣都沒有，你怎麼能完成剩下的路程？還談何雙腳征服賽道！就不能手裡拿一會扔到垃圾桶去，或者給志願者幫忙扔一下，順帶也說一句謝謝。不要總是抱怨賽事方準備不好，總是要別人替你考慮，你就不能自己替自己素質考慮一次嗎？求求你們不要動不動滿腹優越感，把馬拉松賽道上扔垃圾當做理所當然！
二、隨地小便
隨地小便就跟扔垃圾一樣是馬拉松賽道上的“頑疾”，作為跑者的你就不能跑前、跑中合理飲水？即使真的想上廁所就不能跑一會去找廁所上？別動不動就忍不住去隨地小便，甚至有些跑友還會自我安慰“今天我是跑者，做啥都是有理由的，都會理解的，我這也是沒辦法”，我說大哥說不定你背後就有女士，說不定就有市民小朋友看到這種行為，刷新了對“隨地小便”的認知啊！
也許你又要抱怨是賽事方準備不充分，連移動廁所都沒有，賽道那麼長，跑友這麼多，這對賽事方也是一大難度啊，可以看看那些專業跑者，他們從不半路上廁所，甚至不惜尿溼褲子！別總要周圍環境來配合你，你自己就不能稍稍做出一點改變嗎？
對於這兩點，小編今天提出來，是真心希望跑友們有則改之無則加勉！我想大家也不想這種事發生在自己平時生活當中吧，既然如此，那就“己所不欲勿施於人”。不僅要在平時生活中做個文明人，在賽道上也要彰顯自己該有的風采！馬拉松作為一項可以全民參與的運動，為了大家有更好的賽事體驗，還是要做一個文明跑者。
