最近，樂見老師看見了一條讓人心疼又十分氣憤的新聞：一名新手媽媽在“某付費睡眠引導群”提問，稱小孩翻身趴著睡覺一直哭，想向群內的老師尋求幫助。
群友答“不是大哭就沒事”，然而約兩個小時後，這位媽媽在群內表示孩子嘴唇發紫，最終孩子不幸身亡。
迷信睡眠訓練法的媽媽和群友，對孩子的哭泣充耳不聞，最終釀下慘劇。
其實不光這一個案例，每年都有很多嬰兒睡眠窒息的新聞，悲劇一次一次地重演，嬰兒的睡眠安全急需得到父母的重視！
嬰兒猝死綜合症
據報道，有極小一部分出生28天至一歲的嬰兒會毫無原因和徵兆的，突然從睡眠中平靜的死去，被稱為“嬰兒猝死綜合症”。
而在導致這種事情發生的危險因素中，其中最重要的一條就是新聞裡被宣揚的“趴睡”。
美國兒科學會建議，6個月以前的寶寶禁止趴著睡！
因為較小的嬰兒，對於自己身體的控制能力還很弱。如果趴睡，寶寶很可能不會轉動頭部，以確保自己的呼吸暢順，也容易出現因口鼻被遮擋而窒息的情況，甚至造成嬰兒猝死綜合症的發生。
因此，仰躺是小寶寶最安全的睡眠姿勢。
一般寶寶可以自主翻身後，嬰兒猝死綜合症的風險就沒那麼高了，趴著睡的分界線是睡眠過程中寶寶是否可以自主翻身，能自主翻身後，可以讓他們自己決定用什麼姿勢睡覺，家長注意保持床上乾淨無雜物即可。
影響嬰兒安全睡眠的因素
1.環境因素
嬰兒睡眠環境要安靜，做到向陽通風，請勿在室內吸菸。
傢俱的邊角應安裝防撞條，避免在明亮的環境下睡眠，室溫保持在20～25℃之間，相對溼度在60%～70%為宜。
2.睡眠用品因素
家長要留意嬰兒床床板與護欄間的高度距離，每個護欄條之間的距離，床板與四周護欄之間的間隙等，避免嬰兒睡覺翻身卡在裡面。
同時嬰兒床的床墊、枕頭、內衣等，顏色不能太過鮮豔，儘量不要挑選帶有紐扣、細繩、繫帶的款式，也要遠離帶有羽毛或者絨毛例如毛毯、靠墊等，讓一切可能脫落的物件都遠離嬰兒睡覺的地方，避免寶寶誤食或者吸入呼吸道。
3.人為因素
當幼兒逐漸成長，尤其是學會翻身、站立或者是行走後，睡眠過程中容易發生變化，孩子必須要與家長共處一室，以便家長隨時隨地觀察孩子的睡眠狀態，降低風險。
同時家長也要根據孩子的成長變化，及時調整嬰兒床的護欄高度，以及更適合的嬰兒用品。
嬰兒睡眠安全不是小題大做，危險不是經常會發生，但是防患於未然才更重要！
作為孩子第一任老師的你
您是怎麼教育孩子的呢？
歡迎關注微信公眾號樂見計劃
在下方留言
我們與您一起
陪伴孩子共同成長
這裡集聚鞍山前輩寶媽、教育大咖為您支招
還有各種試聽課程、線下活動等你參與
