一到冬天，最讓人感到不安的就是——凍瘡。這個凍瘡彷彿是治不好一樣，每年冬天都會復發，手兩隻手又紅又腫，還又疼又癢，十分難受。
凍瘡是身體受低溫損害後局部或全身血液循環發生障礙而產生的病變。相當於西醫的凍傷。
凍瘡病名始見於《諸病源候論》,歷史文獻中尚有“凍風”、“凍裂”等名稱。唐代《備急千金藥方》中有運用緩慢復溫法救治全身性凍瘡的記載。在明朝對凍傷的原因、病機和症狀已有較詳細描述。如《外科啟玄》載:“受其寒冷，致令面耳手足初痛次腫，破出膿血。遇暖則發熱，亦有元氣弱之人，不奈其冷者有之。”這是說明凍瘡一般是受寒冷的侵襲所致。另外則與身體的體質衰弱，氣血凝滯有關。
凍瘡的臨床特點
凍瘡一般分為局部性凍瘡和全身性凍瘡。
局部性凍瘡以體表暴露的部位如手、足、耳、鼻、顏面等常見，又稱為水浸手、水浸足、戰壕足、凍爛瘡等。其臨床特點是局部腫脹發涼，瘙癢，疼痛。皮膚紫斑，水泡，潰爛，肢體壞死，甚則脫疽。
全身性凍瘡在北方野外地區工作者偶可見到，又稱為凍死。其臨床特點是體溫下降，四肢僵硬，甚則陽氣亡絕。
凍瘡的病因病機
凍傷的原因，主要是由於低溫所引起。西醫學認為本病是因肌體受低溫侵襲後，局部微循環障礙，以致局部組織損傷和壞死。人體本身具有調節體溫的能力，再加以衣帽被服的防禦，能夠抵擋寒冷的侵襲。只有在下列因素大部分存在時，才會發生凍傷。
外在因素
1.低溫、風速溫度愈低，風速越大，愈易凍傷。本來不至於引起凍傷的低溫，由於風速大，就可導致凍傷。在暴風雪中行走容易催生凍傷，其中一個主要因素就是風速太大。
2.潮溼。潮溼可加速體溫之散發，如潮溼空氣使熱的傳導加快，因而加速體部散熱。手足出汗，皮膚浸漬，使表面熱的喪失加速，地面潮溼或大氣潮溼，使衣服、鞋襪、手套的溼度變大，明顯加速熱的傳導。
3.受寒凍。衣著欠缺不足禦寒。
4.防寒設備不良衣、帽、鞋過於狹小，可致局部血液循環受壓迫造成組織血流不足，可以促進凍傷的發生。
內在原因
1.過度疲勞體力和精神的消耗和疲倦，也是促進凍傷產生的重要因素。
2.飢餓和營養不良。飢餓或營養不良的機體，處於飢寒交迫的境地，不能維持足夠的產熱來適應冷應激的需要，可能導致過早的耗竭，並且促進凍傷的發生。
3.從溫帶剛到寒區或缺乏耐寒鍛鍊的人，對寒冷比較敏感，容易發生凍傷。
凍瘡怎麼有效治療
1. 取蛇油膏塗抹凍瘡效果很好。
2. 棉花焙焦研成細末，外敷患處，每日一次。
3. 辣椒放入白酒密封浸泡一星期後，圖患處可以消炎、鎮痛、去癢。
4. 用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
