三農種植通
立夏到了，過了立夏，就算是正式邁入到了夏天，從古代開始，人們對立夏這個節氣就是非常重視的，還有一些專門的迎接儀式，一些也流傳到現在了。
特別是在在農村地區，除了一些傳統的習俗，還有一些禁忌的說法關。其中有一句“立夏三吃四不準”，下面我們就一起來看下是哪三吃，哪四不準。
【立夏三吃】
一、吃立夏蛋
有句流傳下來的民間諺語是“立夏吃了蛋，力氣大一萬”。
據說是古時候，人們看雞蛋的形狀和心的形狀差不多，中國人向來喜歡以形補形，，所以吃立夏蛋可以等於是補心，在意識上身體也會變得強壯，從心理上提前消解酷夏帶來的不適。
立夏蛋可以選擇茶葉蛋來煮，味道也非常美味，其實立夏蛋不一定必須是雞蛋，鴨蛋和鵝蛋都是可以的，特別是鴨蛋和鵝蛋都是屬於水裡的家禽下的蛋，所以感覺上就會更清涼一些。
二、立夏面
早晨吃了雞蛋，中午來碗熱湯麵，一碗湯麵，也是十分的健康養生了，麵條順順滑滑，進入了夏天之後也像麵條一樣滑爽，減少因為氣溫過高帶來的溼黏，如果立夏這天實在太熱的話，麵條出鍋也可以過涼水，吃上一碗涼麵，配上北方剛上市的鮮蒜汁，別有一番味道。
三、立夏茶
下午來沏上一杯茶，沁人心脾，立夏這天，要選擇綠茶來沖泡，消暑解渴，還能緩解一身的疲勞感。
【立夏四不準】
1、不準晚睡
立夏之後，天亮的越來越早，春夏之交，更要注意睡眠，天亮的早人們就醒的早，但是晚上天黑的晚，如果再熬夜的話很容易睡眠不足，所以晚上要早睡。
2、不準貪涼
雖然已經開始進入夏天，但是畢竟是剛進入夏天，所以還是不能貪涼的，記得有一年立夏吃的涼麵過涼水的時候過的事開水放到溫的時候才過的，所以雖然說是涼麵還是有點溫溫的。冰棍兒和冰飲那可是完全不允許的。
3、不能讓小朋友掉床
其實這條全年都適用，照顧孩子的時候要細心，特別強調這個時候估計也是因為小朋友脫掉了笨重的衣服，在床上爬的時候更容易掉下里，這個時候衣服還少，容易摔傷，同時，小朋友容易受到驚嚇，也不利於小朋友的身心健康。
4、不準坐門檻
因為舊時侯農村的房子門檻都是木頭的，夏天溼氣開始變重，而且衣服開始薄了，直接做到門檻上溼氣很容易進到身體中，同時還要注意一些蟲子可能藏在木頭中，要是被叮上一口後果有的可是很嚴重的。
結語
現在農村的立夏三吃四不準的這些說法，隨著流傳有些已經慢慢變了，每個地區的也都不盡相同，但是不能否認的是，這個說法習俗都是廣大人民群眾多年的經驗總結，遵守和傳承總是沒錯的。你們那邊立夏時節有什麼不一樣的習俗呢？歡迎大家補充～
感謝大家聽我絮絮叨叨，我是熱愛美食熱愛記錄生活的荔枝碎碎冰，內容為原創，未經授權禁止轉載搬運，內容為原創，未經授權禁止搬運轉載荔枝碎碎冰
每個地方的風俗習慣不同，自然對立夏這個節氣的講究也不同，我們這裡立夏也有“三吃四不準”的說法，這些說法現在家裡有老人的還要求孩子遵守。
立夏三吃
一，吃了立夏蛋，熱天不疰夏
立夏開始以後，我們北方的晝夜溫差變大，白天的溫度變得很高。這個時候就有一些人開始變的不愛吃飯，這在我們這裡也叫“苦夏”。
所以立夏這天都要每人吃上一個煮蛋，這個不一定是雞蛋，也有人家喜歡煮鴨蛋或鵝蛋的。大家認為鴨蛋或鵝蛋屬於水禽下的蛋，本身就有涼性，吃了以後可以補充體力、增加營養，緩解苦夏帶來的身體不適。
二，立夏面
立夏這天我們這裡中午還有吃一碗立夏面的講究，寓意日子開始變得長長久久。不過夏天的時候喝上一碗熱湯麵，的確有去除體內溼氣的作用。
老人不允許在立夏這幾天吃寒涼的食物，多吃點熱湯麵可以迅速的恢復體力，而且胃也變得舒服起來。
三，立夏的餃子
我們北方好像沒有幾個節氣是不跟餃子掛鉤的，立夏這天自然晚上要吃頓餃子。畢竟餃子在北方來說是最有營養，也是最應景的節日美食。
立夏四不準
- 不準晚睡:立夏開始以後天亮的早了，人每天相應的也起的早，如果晚上睡得過晚，對於人的體力恢復會造成影響。我父母現在基本晚上不到九點就睡覺，每天早上四點多起床，而且要求我們也跟他們一樣。
- 不準貪涼:立夏還沒有到真正意義上的夏天，氣候的變化在我們這裡還是冷暖交替。比如昨天最低氣溫還是4°，今天白天現在室外溫度就20多度。這個時候身體還沒有適應過來溫度的變化，如果貪涼喝冷飲之類的，極易對身體造成傷害。
- 不準坐木頭:我們這裡一直有“夏不坐木，冬不坐石”的說法，可能因為立夏之後空氣溼氣大，坐木頭容易使溼氣進入體內吧？
- 不準馬上增減衣物:北方這個季節氣溫還不是太穩定，老人和孩子還不能馬上增減衣物，因為這些人身體抵抗力差，增減衣物容易傷風感冒。
農村的立夏三吃四不準的說法，都是廣大人民群眾經過多年總結出來的，寶貴的養生經驗，的確值得我們遵守和傳承。
73神牛
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今天是5月4日，上個月準備收藏的厚衣服今天又開始穿上了，本以為進入到5月以後天氣會慢慢的變熱，可是從五一開始的天氣就已經開掛了，熱的有點像三伏天了，不過話說回來三伏天還是比較熱的，這幾天也是一個過渡罷了，立夏的到來也是夏天的正是開始，可以和春天說再見了，立夏是二十四個節氣當中第七個節氣，在進入立夏的節氣後，農村的老人對我們常說“立夏有三吃四不做”的說法，你知道是啥意思嗎？咱們今天就來說說這個三吃四不做的意思。
三吃
第一：立夏是一個節氣，但是作為農村來說，立夏是一個節氣，也是一個節日，在以前的時候很多的人都是比較注重這個節日的，在古代立夏也叫立夏節，在立夏這天，很多的地區有著吃立夏蛋的說法，因為在農村裡有著“立夏吃了蛋，一夏不得病”的說法，因為在夏天的時候由於天氣比較炎熱，很多人沒有胃口吃東西，有的時候冷熱交替就會讓人生病，所以立夏這天吃個雞蛋，就會保證在整個夏天不會得病。
第二：立夏這天要吃立夏面，這個風俗也是和進入夏至的風俗類似，在農村裡有著“冬至餃子，夏至面”的說法，但凡是在進入到夏季以後，很多的農民在這個時候都會吃麵，在我們北方地區在立夏的時候都要吃上涼麵條，還有的在配上一盤涼拌黃瓜，這樣也是預示著在夏季小麥能有個好的收成，另一方面也是說立夏之後，炎熱的時間還是比較長，所以吃麵條有著在夏季開胃養生的說法。
第三：立夏這天要喝立夏茶，在民間立夏這天大家都要喝上碗立夏茶，在我們北方老家這裡，立夏這天都要喝點茉莉花茶或者是一些綠茶，因為在進入到夏季以後，很多人都會覺得比較悶熱，這個時候身體就會感覺不適，喝了茶之後可清除體內的毒素，促進腸胃的蠕動，這樣我們在炎熱的夏季就會有個好的身體。
四不準
第一，進入到5月以後，儘量不要在讓孩子自己待在房間裡，尤其是剛會走路的兒童是最重要的，因為在我們北方農村裡，如果讓孩子在房間裡，一旦孩子要是從床上掉下來的話，那麼在農村有著“孩子五月掉床生賴”的說法，生賴也是咱們常說的小孩容易發燒感冒等，所以在立夏這天和整個五月都要注意不要讓孩子掉床。
第二，立夏這天不能坐在家裡的門檻上聊天，在農村裡很多人到了夏季之後就喜歡在家門口聊天，還有的要是太陽比較強烈的時候，大家都會坐在門檻上聊天，這樣就可以遮陰涼，可是在立夏這天要是坐在門檻上的話，那麼在整個夏天都會感覺到身體比較疲憊，而且還容易生病，所以這天不能在門檻上坐著。
第三，立夏這天不能吃涼的，雖說立夏了之後，天氣會變得炎熱起來，可是在這個時候由於天氣比較變化莫測，有的時候熱，還有的時候涼，所以這個時候人的腸胃就會受到影響，如果在立夏這天吃一些涼的，或者喝冰鎮的飲料，那麼就會腸胃造成刺激，對於在農村裡，立夏這天是整個夏天的開始，所以在節氣伊始的時候，有很多的禁忌，這些都是民間的說法。
第四，立夏這天不能吹空調和洗涼水澡，就像今年五一這幾天天氣比較熱，那麼很多人都會想到吹吹空調，但是對於白天吹空調來說還可以，但是到了晚上的話，很多人都喜歡吹著空調睡覺，這個時候就要注意了，立夏的這幾天不要吹空調，如果弄不好晚上吹空調就會引起感冒，還有立夏這天不能洗涼水澡，洗涼水澡很容易對身體造成傷害，所以這些不要做。
