90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

被壓抑的終將以另一種形式釋放,奶茶用實打實的數據印證了這一點。

根據支付寶3月26日發佈的回暖指數,全國奶茶訂單量自2月10日復工日起就逐漸提升,到3月22日這一週,訂單量已達復工前的4倍,其中北京和廣州的奶茶訂單是疫情期間的3倍多,上海也達到了2倍多,武漢訂單量更是3天暴增近8倍。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 根據復工以來奶茶訂單總量,中國最“高甜的”十大商圈出爐。/ 支付寶回暖指數

大到房子、車子,小到火鍋、烤肉,疫情後的“報復性消費”話題在疫情期間就開始了各種預言,如今這股消費潮最先在奶茶界顯現,並不算意外。

奶茶,喝的是快樂

牛奶上了孩子的早餐桌,茶葉成了中年人辦公室的必備品,當兩者跨界相遇變身奶茶,俘獲的是大批年輕人的味蕾。2019年4月發佈的《美團外賣奶茶真香消費報告》顯示,2018年美團外賣奶茶訂單量突破2.1億單,95%下單者是26歲以下的女性。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 點奶茶的女性用戶數比男性高3倍。/ 《美團外賣奶茶真香消費報告》

孩子喝牛奶是為了長個兒,中年人喝茶葉是為了提神醒腦,而奶茶之於年輕人,就倆字:快樂。

“我獨愛珍珠奶茶,奶茶加珍珠的Q彈,簡直絕配!”說起奶茶,26歲的夏敏就兩眼放光,她在工作日下午或週末午睡醒來就會想喝奶茶,“喝完會有種滿滿的幸福感”。

夏敏喝奶茶的歷史可追溯到初中時期,那時學校門口有幾家非知名的奶茶店,“很便宜,好像是幾塊錢一杯”。新冠疫情期間,在老家點不到奶茶的她饞得不行,就買一塊錢一袋的速溶奶茶自己衝。

2月中旬回到工作地上海後,她也以實際行動為這個城市的奶茶訂單“刷量”:在公寓隔離14天,外賣還沒完全恢復,就忍不住點了兩次奶茶;隔離結束正常通勤上班後,“差不多兩天喝一杯”。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 截至3月22日,上海奶茶訂單量在復工後已經達到疫情期間的2倍多,開門的商家數量也是疫情期間的2倍。/ 支付寶回暖指數

夏敏鍾情的珍珠奶茶屬於臺式奶茶,以地區命名的奶茶類型還有英式奶茶、泰式奶茶、印度奶茶、荷蘭奶茶、港式奶茶等多種,不過要論奶茶的起源,還要從我國唐朝說起。

據說,當時16歲的文成公主入藏和親帶去了茶葉,但當地人對茶葉的接受度不高,文成公主就想到在茶水中加入牛奶的法子,這種奶茶最終在藏區演變為酥油茶,而奶+茶的形式最終走出了青藏高原,進入印度。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 酥油茶是藏族人日常生活所必需的一種飲料,也是他們待客、禮儀、祭祀等活動不可或缺的用品。/ quanjing

十七世紀開始,荷蘭、英國先後對印度實施殖民統治,將印度奶茶帶回了自己的國家,根據本國人的喜好最終改良成了荷蘭奶茶和英式奶茶。

後來同樣是伴隨殖民者的堅船利炮,荷蘭奶茶進入臺灣,英式奶茶則進入香港,內地的我們早期喝到的奶茶也多從港臺而來。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 一杯完美的港式絲襪奶茶,奶味絕對不能掩蓋茶味,而且入口不能澀。/ 網絡視頻

文成公主的奶+茶組合兜兜轉轉,口味幾經迭代,不變的是這款飲品帶來的快樂。

和夏敏同歲的廣東人小倩也是重度奶茶愛好者,“大學的時候開始有點上癮的感覺”,工作以後這個習慣一直沒變,曾經在兩個月裡持續每天一杯,甚至一天兩杯,疫情期間自制奶茶教程風靡一時,她也專門買了珍珠自己動手做。

奶茶讓那麼多人慾罷不能的原因到底在哪裡?珍珠、紅豆、奶凍、鮮芋、青稞、布丁等豐富的配料帶來的多層次口感自然功不可沒,但說到底和奶茶的基礎成分相關。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 和復工前相比,軟糯香甜的飲品受歡迎程度大大提高。/ 支付寶回暖指數

奶茶的茶含有咖啡因,而為了調節口感,往往會添加一定的糖,這兩種物質都會讓人體釋放多巴胺,當多巴胺作用於大腦獎賞中樞,就會讓人產生愉悅感。

“回答你的問題時,我正在喝奶茶。”說完這句話,小倩就給39深呼吸發過來一張奶茶的照片。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 接受採訪時,小倩正在喝的奶茶。/ 受訪者供圖

你問我喝奶茶有多快樂,描述千百句,不如買一杯,嘗一口那美妙的滋味!

奶茶,讓人憂鬱讓人胖

秉承著“快樂至上”的原則,奶茶一杯杯下肚,說起來將“奶茶”二字拆開看,健康得不能再健康,而湊在一起,卻引發了不少的爭議。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 這解釋聽起來挺有道理的,不是嗎?/ 網絡圖片

夏敏和小倩的父母都曾以“對身體不好”為由阻止她們頻繁喝奶茶,結果還是照喝不誤。當然,關於奶茶的不健康,她們不是心裡沒數,面對“一杯奶茶的熱量等於七八碗米飯”這樣的說法,她們最擔心發胖。

小倩經常去健身房的原因之一就是喝奶茶,“特意增加健身的時間,就是為了可以安心地喝奶茶”。夏敏的腰上也出現了贅肉,她懷疑和奶茶喝多了有關,但這並沒有讓她產生放棄奶茶的念頭。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 雖然經常被調侃發胖,但周杰倫表示不會放棄喝奶茶。/ 社交平臺截圖

奶茶的確會讓人發胖,一杯中杯珍珠奶茶熱量就高達430多千卡,不過發胖的並非奶茶本身,而是奶茶中添加的配料。

木薯粉為主要原料的珍珠粉圓爽滑Q彈,砂糖將奶茶成品的甜度提高了幾個度,但它們卻是妥妥的熱量擔當,只要去掉它們,一箇中杯奶茶的熱量不到200千卡,約等於三四兩米飯。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 一杯珍珠奶茶的組成(圖中貨幣單位為新臺幣)。/ Re-lab

曾有女明星自曝一天最多喝八杯奶茶,而當你認真看她公開場合手拿奶茶的圖片,奶茶是真奶茶,卻基本少見珍珠的身影,糖恐怕也是為零,最重要的是一杯奶茶往往只喝幾口。

所謂奶茶會不會讓你胖,主要取決於你怎麼喝。為了喝奶茶的同時控制體重,很多人在下單時也會要求半糖、少糖或無糖,然而39深呼吸在2019年4月採訪過的奶茶店打工小妹透露,店家為了良好的口感,標籤上雖然顯示無糖,但背地裡卻偷偷加了糖。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 2019年,福州消委會對不加糖類20款奶茶進行檢測,14款標稱為“無糖”的樣品,含糖量在1.1-5.8g/100g(以蔗糖計)之間,均不符合國家無糖標誌規定。/ 中國消費者報

肥胖是心腦血管疾病、癌症、糖尿病、高血壓等多種疾病的高危因素,不得不防,不過讓人發胖的食物千千萬,即使每天吃草,如果不運動,也不妨礙長肉,肥胖的怨念大可不必集中於奶茶身上,奶茶真正健康隱患還有其他。

兩元或五元時代的速溶奶茶,由於價格低廉,註定了不可能用好原料,比如理論上的牛奶被奶精取代,這也是至今人們對奶茶負面印象的主要來源,隨著新式茶飲的推出,這樣的廉價奶茶再少見到,但亂象並未停止。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 奶精又稱植脂末,含有氫化植物油,研究指可能含有反式脂肪酸,至於是否會對健康產生危害,還要看攝入量。/ 網絡圖片

在39深呼吸去年4月的報道中,受訪者還提到許多噁心的細節:結塊的白砂糖,兩三個月未消毒的毛巾,沒有沖洗過的量杯落了蒼蠅……如果說這些你也以眼不見心不煩為藉口滿不在乎,那麼多喝奶茶上癮的後果卻不得不重視。

雖然奶茶中的咖啡因和糖會讓人產生快感,但這種愉悅感通常維持的時間並不長,於是人們就會選擇再來一杯,延長這種快感。“就是覺得很想喝,有點上癮的感覺,大概就像別人抽菸或者喝酒成癮的感覺吧。”小倩如此描述奶茶的誘惑。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 為了觀察糖吃多了對身體的影響,澳大利亞演員兼導演Damon拿自己做了一次實驗,在每天攝入160g糖之後,發現漸漸被糖影響到情緒。/ 《一部關於糖的電影》截圖

奶茶喝多了,攝入過量的糖分表面上讓你發胖,實際上還在損傷你的神經系統。動物實驗證實,過量攝入糖分會使老鼠腦內一種名為BDNF(腦源性神經營養因子)的蛋白質相應減少,而這種蛋白質廣泛分佈於中樞神經,具有神經再生和修復功能,可幫助人改善抑鬱,反過來它的減少使人產生焦慮、緊張、抑鬱等負面情緒。

靠奶茶是續命,不知不覺中卻喝出了要命的效果,愛奶茶的人確實傷不起。

奶茶,撫慰的是人心

生理上難以抵禦奶茶的誘惑,其實90後在心理上也或多或少依賴著奶茶。

曾經的90後是新新人類,年華似水流過,終究成了大人模樣,身穿西裝,腳蹬高跟鞋,眼前有柴米油鹽醬醋茶的瑣碎,也有來自房子、車子、工作的多重壓力。疫情之下,各行各業都受影響,減薪、失業,生活的苦只增不減。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 受到疫情影響,全球出現失業潮、裁員潮。/ 微博 @央視財經

成年人的世界不相信眼淚,可情緒總要有舒緩的渠道,奶茶恰如其分承擔了這個功能。

對於一個普通的90後來說,也許買不起百萬千萬的房子,但一杯均價十幾塊的奶茶,加上品牌溢價貴點的也不過三四十塊,幾十塊錢就可以買到快樂,不失為一門划算的買賣。也許奶茶帶來的生理快感是短暫的,但對心的撫慰卻遠遠超過一杯茶的時間。

經濟學有一個經典理論——口紅效應,即經濟蕭條時,像口紅這種便宜的產品會熱賣。疫情後奶茶的報復性消費,或許也可以看作當前經濟形勢下的“奶茶效應”,正如小倩所說:“像是一種在能力範圍內讓自己開心的最快的辦法。”

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 對比百度指數上的兩個關鍵詞:口紅和奢侈品,前者是經濟下行時的寵兒,後者則是經濟向好時的標誌。/ 百度

獨樂樂,享受第二杯半價的奶茶是美事;眾樂樂,與身邊人分享奶茶也不失為樂趣。如果說一個人的小確幸不足以讓奶茶市場爆發式增長,那麼奶茶的社交屬性才是它打通了各個年齡層的關鍵所在。

奶茶不是奢侈品,但從店鋪裝潢到產品包裝,卻都透露著青春時尚的氣息,這些特點都使其具備社交工具的潛質。夏敏在辦公室點奶茶,也會請同事一起喝,而同事點奶茶時也會幫她點一杯;小倩常去的健身房,女孩們常常一起拼單訂奶茶,有個男孩子也會加入,本來陌生的人通過奶茶就可以迅速熟絡起來。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 辦公室同事請夏敏喝的奶茶。/ 受訪者供圖

消費者的需求促進著奶茶市場,奶茶市場的發展也影響著人們的選擇,甚至喜好。

從最開始中學門口兩元一杯的粉末奶茶到如今幾十塊的新式奶茶,奶茶市場的變革比口味變化更多。截止2018年第三季度末,全國現製茶飲門店數量達到41萬之多,一年增長74%。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

◎ 2016-2018年中國現製茶飲門店數量(單位:萬家)。/ 前瞻產業研究院

高密度的存在讓奶茶變得觸手可及,即使原本不愛喝奶茶的人也可能被激發出購買慾。試想這樣一個場景:兩個90後女孩在逛街,又累又渴,純淨水太寡淡,飲料拿著不美觀,咖啡有點小貴還不解渴,猶豫之間,恰好看到一家裝修精緻的奶茶店,不如一人一杯。

“如今找一間茶飲店比找便利店要容易得多,尤其在大型購物中心裡。”英敏特食品與飲料分析師王皓認為,這也是奶茶等飲料成為消費者購物最佳良伴的重要原因。

90後如何緩解壓力?靠的是甜蜜的奶茶,為什麼奶茶有這股魔力?

這是一個消費主義盛行的時代,奶茶這樣的小件商品通過一系列營銷成為人們的心頭好,出乎意料又在情理之中。

身處這樣的時代,人們像奶茶杯子裡的珍珠被裹挾,享受著,也害怕著,被動著,也甜蜜著。

(應受訪者要求,文中姓名除專家外均為化名)


參考資料:

[1].世界奶茶簡史:全世界都該感謝中國人!吃貨研究所.

[2].“磕”奶茶請適度 其糖分、咖啡因作用於機體易成癮.人民網.

[3].21種食物熱量炸彈簡直驚掉下巴.丁香醫生.

[4].奶茶裡面還有憂傷?糖分攝入過量真的會抑鬱.騰訊新聞.

[5].茶飲市場的爆發,外賣渠道將增長.創業家.


分享到:


相關文章: