文|知了妈咪
01
邓超曾发过一条“女人心海底针”的微博。附上的是小花妹妹给爸爸涂手指甲的视频。
视频中的小花妹妹脸上、手上贴满各种花纹的可爱贴纸，而爸爸也未幸免，被贴了手表和小鸟。
“问你，我怎么出门啊？”
“把它洗掉呀，然后你回来再涂。”
“我也是有尊严的人。”在他跟女儿逗贫的同时，说了句“那接下来呢？”
有位网友说的好：“嘴上说着放过我，心里美滋滋哈哈哈哈”。
这是继上次邓超被各种花式扎小辫后，小花妹妹的又一力作。在邓超的微博中，我们经常会看到他陪伴孩子的亲子时光。
我们从中不难看出，高质量的亲子陪伴，不仅要在位，还要积极参与到孩子的世界。
就拿我家表嫂跟小侄子学游泳这事来说，小侄子的体质一直不是很好，特别容易感冒而且一直不怎么长个子，后来知道游泳会对身体各方面有所改善，表嫂就决定让小侄子开始学游泳。
表嫂一直是高质量陪伴的践行者，再加上自己也不会游泳，虽然很怕水，表嫂还是毅然决定要做小侄子的同学，母子共同学习。
因为妈妈对水有天生的恐惧，进步很慢。小侄子主动来帮助妈妈，怎么换气，怎么憋气，俨然成了妈妈的小指导老师。
而且在指导妈妈的过程中，小侄子的信心大增，游的越来越好，身体也一天比一天结实。
在平时的交流中，母子也有了共同的话题。这一段陪伴时光，增进了母子的感情，有什么事情，儿子也更愿意跟妈妈分享。
02
在娱乐圈好人夫，好人父黄磊的微博中，经常会看到他陪伴孩子做美食的画面。
有一条微博，让我们发觉，原来高质量的亲子陪伴也是可以传承的。
“黄小厨小的时候一到春天爸爸妈妈就会做春饼，香菇冬笋丝，京酱肉丝，清炒菠菜，清炒绿豆芽，摊黄菜，炒粉丝，炒韭菜，手工薄饼，吃完一身都是春。妹妹人儿说爸爸做的饼像面膜。”
黄磊将爸爸妈妈陪伴他的那些美好的亲子画面，延续到了他的下一代。而这或许会一代一代的继续下去。
昨天，儿子幼儿园同学的妈妈还在向我吐槽她那“猪一样的队友”。
作为全职妈妈要独自照顾一个3岁多点的小男孩，本身还都是一地鸡毛。一天还要给老公做3顿饭。中午短暂的做饭时间，爸爸就躺在沙发上看手机，儿子也在津津有味的看着爸爸给打开的动画片。
妈妈生气，爸爸一句“我不是在看着他吗？”
多聊几句知道，爸爸小时候父母经商很忙，没时间照顾他，流行游戏机就买游戏机，想玩什么就玩什么，我忙着呢，你自己想怎么玩就怎么玩。
爸爸觉得，我不是坐在这里看着他了吗？还要怎样？
心理咨询师妈妈黄杏贞曾说，谈对了琴，牛不仅听得懂，还能翩翩起舞。
高质量的亲子陪伴，不仅有利于增进亲子间的沟通，更懂得孩子，还能让孩子在以后的人生路上，懂得如何的高质量的陪伴他人，自我成长。
03
我老公在亲子陪伴问题上，很有他的一套，也是我的老师，在他身上我也学到了很多。
老公每天的工作都特别忙，早出晚归，有时加班还有几天连着不能回家的情况，相对来说，跟孩子相处的时间有限。但是，孩子却非常的黏他，嘴边经常说想念。
孩子最喜欢的玩具，就是各种各样的枪。大的小的长的短的，每晚都要把枪摆在身边才能入睡。
爸爸每天回来，换掉衣服的第一件事，就是陪孩子玩枪，从沙发上激战到床上，从这屋床上激战到那边的床上，一会儿他们是战友打妈妈，一会他们又是敌对双方，藏起来，趴下，扔枕头。
每每儿子都是玩的一身大汗，头发湿到发梢，还要继续。看到他们玩得开心，我还能做点自己的事情，有时我也加入其中，家里一片其乐融融。
因为老公自己在学吉他，也会慢慢地引导儿子。每天雷打不动的要弹一会儿，耳濡目染中，儿子也会弹着他自己的尤克里里。
见到爸爸也会主动要求“扫弦”。每天的这段时间就是最美好的亲子时光。
工作虽累，爸爸却说，每天最开心的事儿，就是回家。而儿子的口头语就是想爸爸，要坐车去找爸爸。
林语堂说，幸福：一是睡在家的床上。二是吃父母做的饭菜。三是听爱人给你说情话。四是跟孩子做游戏。
有多久我们没有好好的看看孩子了，我们经常会对孩子心不在焉，我们在忙着拍照，忙着发朋友圈，忙着淘宝给孩子购物，唯独没有抱抱我们身边的小宝贝，蹲下来看看他需要的是什么。
我们一直按自己的想法，以我们听到的信息来判断孩子应该怎么样，却很少直观的走到他的身边，以孩子的视角来审视他，走进他那五彩缤纷的世界。
当孩子无法很好的表达自己的时候，我们又是如何忽视他们的需求，我们觉得他们所需要的都没有意义，都不重要。
但是在他们的心中，即使简单的一个给爸爸涂指甲，就是他们的全世界。他们希望父母能跟他们分享这一刻的喜悦，而你有没有转身走开？
早教专家林怡，在《别以为你会爱孩子》中说，和孩子一起画幅画、打个滚儿、讲个故事······你会在其中感受他们的快乐，他们也会在你的一颦一笑中享受被爱包围的温暖。
高质量的亲子陪伴，今天你的作业达标了吗？
