單位負責離退休工作的霞姐，以前是個爽快性子，能大口喝酒，也能據理力爭。
這兩年，不愛喝酒了，性子越來越佛系，而且愛上了運動，身材越來越苗條，氣色也越來越好。
問她原因，她說都是做離退休工作，讓自己越來越活明白了。
離退休工作經常都要深入職工的家，生病住院去探視，過年過節去慰問，老人們有困難和麻煩，就幫著解決。
單位的離退休人員有一百六十多，加上這些年陸陸續續離世的，霞姐是見證和參與了200多位老人的晚年。
霞姐說：“有些人，年輕時心比天高、爭強好勝，只顧著往前衝殺，到晚年卻過得窮困潦倒。總有人把這個歸結為命。其實所謂命，不過前半生種下的果。”
這些年的工作中，霞姐發現，決定一個人幸福的，不是權力、地位，甚至也不是財富。
人生前半場，健康、伴侶、子女才最重要的，它們決定了一個人下半生的生活品質和幸福體驗。
1
單位李阿姨年輕時候是個大美人。
我進單位的時候，她還沒退休，個子高高的，身材保持得很好，又愛打扮，看起來比實際年齡要年輕很多。
過了一年，她退休了，又過了兩年，我去財務報賬看到她，頭髮全白了，佝僂著背，乾瘦得厲害，我還以為自己認錯了人。
後來才知道，她為了保持身材常年節食，腸胃一直不太好，本來性格就比較孤傲，退休之後長期在家，社交圈變窄，與家人的關係也一度很緊張。
不知道是不是兩方面的因素疊加，一年前，她得了胃癌，晚期。
霞姐去看過她幾次，家裡冷冷清清的，孩子在外地，剛患病時丈夫帶她去看過幾次醫生，時間一長也懈怠了，每天照常打麻將。
她經常一個人在陽臺的躺椅上坐在，傻傻看著外面的天空。
疼得厲害的時候就去醫院住著，其實也不過是換個地方消磨無趣、痛苦而失望的人生。
霞姐去看她時，她經常穿著家居服，因為太瘦，袖管、褲管空蕩蕩的，胸前還滴著湯汁油漬。
原來精緻優雅、高傲冷豔的女子，在疾病的重擊之下，成為一個邋遢、疲憊、孱弱、心如死灰的老太太。
疾病對人的痛擊，其實不止是身體，更多的是精神。
有入不敷出，成為家人負累的自責；
有深知歲月無多，卻又無能為力的絕望；
還有人生冷暖，樹還未倒卻猢猻四散的悲涼。
最近，有很多熟悉的人離開了我們，50歲的主持人李詠因為癌症離世，58歲的布仁巴雅爾因心肌梗塞離世，54歲的歌手臧天朔病故，相聲名家師勝傑病逝。
年輕的時候，我們流連於酒桌、牌桌，深夜的辦公室，我們熬夜、節食，為美麗動刀、為動人凍人。
我們總以為自己是鋼筋鐵骨，其實到底是肉體凡胎，經不起日日消耗、天天磋磨。
就像復旦大學于娟所說的：“在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。”
晚年不可怕，失去了健康的晚年才可怕。
要想後半生幸福，一定要從現在開始，按時作息、規律飲食、多多鍛鍊，與健康做朋友。
2
平時我下班得晚，經常在校園裡遇到鍾老和太太散步。
兩個人拉著手，或者挽著肩，慢慢地走，步履蹣跚，話不多，但卻異常和諧。
有人跟他們打招呼，便點頭笑笑，滿臉慈祥。
我以為歲月真是厚待他們，後來才知道，其實鍾老這幾年也是幾經波折，先是車禍骨折了，好不容易恢復，去年又中了風，差點癱瘓。
他自己也經常感嘆，要不是老太太悉心照料、耐心陪伴，幫他擦洗翻身、帶他站立學步，容忍他的壞脾氣、又時時不忘鼓勵和開導，也許，他早就站不起來了。
網紅爺爺老夏和翠娥的故事，曾經溫暖了無數人的心。
96歲的老夏得了阿茲海默症（老年痴呆症），許多的人事都不記得了，卻唯記得他的翠娥。
翠娥出去買個蛋糕，就擔心得抹眼淚：“她要過兩三個紅綠燈。”
翠娥出去買個菜，他要拖著腿腳不便的身體去接她：“如果看到她，她肯定很開心，老公來接她了。”
翠娥吃完飯要去打牌，他各種置氣撒嬌不准她走。
年輕的時候，大多數人都以為家庭只是港灣，倦了才停泊，累了才歇一下。
可能為了工作十天半月不著家，也可能為了兄弟義氣丟下老婆孩子。
外面的風景太誘人，看枕邊人，總有諸多不順意。
等老了才會知道，只有這個人，陪你走過所有兵荒馬亂、見過所有人世風霜，看透了風景，再細數流年。
等老了才會發現，世界那麼大，只有ta才不可或缺，成為了你全部的寄託，給了你最多的安全感。
婚姻就好像一個儲蓄罐，年輕時應投入更多的包容、疼惜、愛護，等到老了，才能支取更多的耐心、陪伴、照顧。
伴侶才是那個陪你最久的人，也是人生最後最堅實的依靠。
3
鍾老退休前，在單位是業務骨幹，能力強，自尊心也很強，有點說一不二的倔脾氣。
他職稱高，退休之後待遇不錯，雖然太太沒工作，但按說晚年生活也不必愁。
有時候偶爾見到他，收拾得很精緻，中山裝乾乾淨淨，總是扣到最上面一顆紐扣。
可有一天，他卻跑來學校跟霞姐說，想跟學校借點錢，借得不多，就五千塊。
霞姐說：“要不是家裡孩子不聽話，他又何至於走到這一步。”
原來鍾老來自農村，太太沒有工作，早年孩子由太太帶在鄉下，後來太太帶孩子進了城，鍾老忙於工作也不太管。
現在孩子長大了，卻成為了鍾老的心病。
兒子好賭，這兩年還染上了毒癮，鍾老攢下的那點家業，一下就被掏空了。
毒癮發作的時候在家裡發瘋，跳起腳問父母要錢，後來又借了高利貸，借貸公司的人天天上門圍堵，鍾老只得給他填窟窿。
么女嫁在城郊，兩夫妻學歷都不高，又不肯下力氣，日子過得緊巴巴，經常帶著孩子來孃家蹭吃蹭喝，還總是抱怨父母把錢都給了大哥，三不五時鬧上一場，牙尖嘴利，句句扎心。
想來肯定是走投無路，鍾老才會覥著臉來學校借錢吧。
硬氣了一輩子的老先生，為著孩子，卻不得不放下尊嚴和麵子，真是悲涼。
我們常常覺得孩子還小，為了事業、前途，為熬出頭，為賺更多的錢，天天忙忙碌碌而忽視了孩子的教育和培養。
可等到你有空了，孩子卻在跌跌撞撞里長大了，就像一顆小樹苗，已經長歪了，你花多少工夫也捋不直。
少時不教育，孩子長大不爭氣，父母就有填不完的窟窿、受不完的委屈。
本應安享天倫，卻不得不四處奔波，操了無數的心，卻還被埋怨。
戶無肖子莫問富，家有兒孫不算窮。
叫囂“我爸是李剛”的李啟銘、身陷輪姦案的李天一……這些年“坑爹”的事例實在太多，都說明孩子的教育出了問題，就算賺再多的錢，有再高的地位，最後也不過一場空。
從孩子出生後就多陪伴，從孩子呀呀學語就關注教育，用日積月累的力量，扶持他長成一棵參天大樹，如此，你也可以放心地老去。
一個人老了，褪下浮華，半生成敗，才初見端倪。
一項全球調研數據顯示，沒有善待自己的身體、沒有好好珍惜自己的伴侶、對子女教育不當成為大多數人一生最後悔的事。
與其到80歲的時候後悔往昔，不如從這一刻開始，把更多的時間和精力放在這些人生最重要的事情上。
