在孕期，肚子不是唯一会变大的部位。你可能会和很多孕妈妈一样发现自己的脚也在长大。这对那些喜欢搜集漂亮鞋子的孕妈妈来说，真是一个好消息；但是对于害怕买鞋的孕妈妈来说，就不是什么好消息了。脚变大的原因是什么呢？
- 孕期正常体液滞留
孕期长时间的久坐，体液在下肢不循环，造成重力性水肿，使脚变得肿大，这种情况的脚变大只需要起身活动下肢，或适当抬高下肢，促进血液回流就可以缓解。
- 增重速度过快
孕期很多孕妈妈的体重都会发生较大的变化，如果体重增速太快，脚上也会长出新的脂肪，所以孕前的鞋就穿不了了，致使鞋码加大。
- 妊娠激素--松弛素分泌
怀孕后，为了使母体和胎儿都有一个良好的环境，生理系统会做相应的调整，除了我们平时在医院产检查的黄体素、绒毛膜促性腺激素，以及孕期常我们说的雌激素、催乳素，身体还会分泌另一种叫松弛素的激素。
松弛素是由胎盘分泌，通常在孕38周--40周达到分泌高峰，生产后逐渐下降，产后三个月恢复正常。它会引起韧带和关节的不如以往有弹性，多数孕妈妈的骨盆、髂关节、耻骨韧带也变得松弛，这是为了适合宝宝在子宫内居住，但松弛素也带来不被欢迎的效果，比如脚部的关节和韧带松弛，导致骨架略有扩展，需要穿大码的鞋，虽然生产后关节可能再次变紧，但孕妈妈的脚可能从此就要穿大一码的鞋了。
欢迎关注“有宝宝了”我们一起探讨育儿哦！
分享到:
