春天,這鍋菜要多吃,不加一滴水直接燜,香得連湯汁都不剩!

春天,這鍋菜要多吃,不加一滴水直接燜,香得連湯汁都不剩!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。春天,鱸魚帶魚靠邊站,晚飯就吃它,15分鐘上桌,孩子多吃更聰明!今天小面姨給大家分享一道“豆瓣醬啤酒魚”的做法,這是一道美味可口的下飯菜,簡單易學,幾分鐘就可掌握。最近是大量新鮮魚類上市的季節,魚肉肥嫩,吃起來更香。加之今天又是一個星期六,兒子也從學校回到家裡,他剛開學不久,一週沒回家,我還挺想念他,就想著給兒子做一道美味吃吃。於是今天早晨就去菜市場的魚肉攤點上買了一條草魚,給孩子做了這道豆瓣醬啤酒魚的美味。2斤多的草魚花去了我整整十六元錢,感覺還不錯,做了整整一大鍋,作為兒子一家人的晚餐,美味可口,兒子吃嗨了!做這道菜,不要用鱸魚,草魚更合適,一刻鐘就能做好,經濟實惠又省時,家家都能吃得起。

春天,這鍋菜要多吃,不加一滴水直接燜,香得連湯汁都不剩!魚肉的吃法有很多種,不用的魚,就有數十種不同的做法。這道豆瓣醬啤酒魚我選用了最簡單快捷的做法。首先把草魚清洗乾淨,然後切成塊狀,簡單進行醃製。這一步很關鍵,否則做出的魚肉會有濃郁的魚腥味,影響我們進食的口感。另外要切記,一定要把魚牙給去掉,因為魚牙的腥味特別重,和肉做在一起,腥味就會散發出來。很多人做這一步時,往往會忽略了去掉魚牙。其次在配菜上要講究一些,我選擇了金針菇、豆腐和魚肉搭配一起完成這道美食。主要也是考慮金針菇、豆腐的營養價值豐富,另外口感、味道也和魚肉搭配一起很絕配,所以才選用了這兩樣菜。調配好以上食材之後,只需把它們放在一起直接燜就可以了。總而言之,這道豆瓣醬啤酒魚味道非常不錯,我做好端上桌之後,兒子不但吃了魚肉,就是湯汁也一滴不剩的全喝掉了。

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一般而言,春季和秋季是吃魚肉最好的季節,春季吃魚肉可以滋補,秋季吃魚肉是為了養膘,都是為了我們身體健康服務,所以現在很多人都會選擇吃魚肉。我今天早晨去買魚,發現人們都排隊買魚,魚肉攤點的生意好,老闆笑得合攏不了嘴。魚是現在每一家都會吃上的一種肉,魚的維生素和礦物質含量比較高,脂肪含量少,適合減肥時的女孩子食用。多吃魚能夠預防近視的產生,增強大腦智力。金針菇含有多種礦物質元素,常吃可以增強體力,提高身體免疫力。豆腐富含鈣、磷等營養元素,它們和魚肉大搭配一起做,可以讓這道菜的營養價值翻幾番,實在是孩子們補鈣養生的最佳美味。今天就用草魚做一道簡易版的啤酒魚,魚肉鮮嫩可口,無一絲魚本身的腥味,啤酒和魚肉的香味讓人胃口大開。現在我把這道“豆瓣醬啤酒魚”的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著菜譜做起來,給孩子們一個健康的保證。

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【豆瓣醬啤酒魚】

食材:草魚一條2斤、水豆腐1塊、洋蔥半個、金針菇1把、紅椒各一根、蒜半頭、姜1塊、半瓶啤酒、1大勺豆瓣醬、1勺鹽、2勺生抽、1勺老抽、1蠔油、1小勺胡椒粉和雞精、一勺澱粉。

做法:

1、買的活魚買讓商家已經宰殺,颳了魚鱗處理了內臟。

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2、把魚的魚線輕輕抽出,洗掉肚裡的黑膜,清洗乾淨,剁掉魚頭和魚尾,然後把魚身切成段,魚頭切成兩半。

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3、把魚塊裝入盆中,放入1大勺豆瓣醬,1勺鹽,2勺生抽,1勺老抽,1蠔油,1小勺胡椒粉和雞精,一勺澱粉。

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4、抓拌均勻,醃製十分鐘。

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5、金針菇洗淨撕成條,豆腐沖洗切成大塊。

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6、再把洋蔥姜切塊,蒜剝皮切片。

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7、砂鍋加適量油燒熱,放入洋蔥薑蒜爆香。

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8、鋪上一層金針菇,再放上豆腐塊。

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9、再把醃製好的魚塊放在最上面,倒上醃製的醬汁。

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10、倒入半瓶啤酒,啤酒沒過魚肉,蓋上蓋子燜煮15分鐘即可。

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11、撒上切好的紅綠椒丁,再煮2分鐘即可關火。

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12、這款豆瓣醬啤酒魚味道鮮嫩可口,酒香四溢,非常下飯。

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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