抑郁症，也称抑郁障碍，是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症会严重影响一个人的工作、学习、社交和生活，严重者甚至可能会出现自残或自杀的行为。
原本抑郁症只是作为一种心理疾病出现，患上抑郁症的人通常都是很痛苦的，无论是在与自己相处还是在与其他人相处的过程中，都在经历着内心与现实的不断撕扯。但近年来却有越来越多的人假装抑郁症哗众取宠博取同情，消费着抑郁症群体。
为什么现在有更多的“抑郁症患者”出现
抑郁症患者数量的增多，从一方面讲，社会上的压力、家庭的压力等，来自四面八方的压力都有可能致使一个人患上抑郁症，还有一个特点是抑郁症患者人群已趋向低龄化。
比如，在网络上出现了大批的青少年表示自己已患上了“抑郁症”，到底是真的患病了还是“网抑云”呢？
（图片源于微博@尴尬行为大赏）
更有甚者，这些青少年可以网上空口白牙评定一个人患上抑郁症。这对于真正患有抑郁症的来说，无疑是莫大的打击。从前真正的抑郁症患者被“微笑抑郁”困扰着，对外都是表现开朗乐观，生怕别人看出来端倪，如今网络上的“抑郁症患者”却借此搞噱头、把抑郁症当作“财富密码”为自己带来流量、获取利益。
（图片源于微博@尴尬行为大赏）
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强行抑郁有什么影响?
首先，现在社会上对于抑郁症的认识还不够，不足以大家对其有正确的认知和了解，大家从网络各大平台上摄取信息的比例更大。所以错误的信息将会很大程度上给予大家错误的引导，并将其纳入自己的认知体系中。众所周知，一个人的认知是很难改变的。
其次，在网络上肆意散播这类不实的信息，很容易在社会中形成一种不良风气，而尚未有自己价值观的孩子将会以此当成潮流而不断模仿。这对于社会发展和个人发展来说，都是非常不利的。
再次，面对这么大肆宣扬的“抑郁风”，那些真正患有抑郁症的人反而都选择了息声，甚至会以患上抑郁症为耻。这对真正有需求治病的人来说，更是一次伤害。
最后，当患上抑郁症成为“潮流”，则有更多的人对这些假性患者进行嘲讽，而那些真正患病的人，也很难让人相信这是事实，而不是跟风。
（图片源于微博@尴尬行为大赏）
（图片源于网络）
（图片源于网络）
拒绝网络抑郁 正视抑郁症
其实抑郁症≠软弱！抑郁症也并不罕见，但是也没有像网络上呈现的那样普遍。
所以请大家正视且重视抑郁症，切勿魔化抑郁症，更不要使抑郁症成为人皆啼之的现象。
（图片源于微博评论）
如今抑郁症防治4类重点人群是青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群 ，这四类重点人群，几乎包含在了人的一生中，所以从筛查、预防到治疗，越早发现越早治疗，同时做好预防，降低抑郁症的发病率。
如若你发现自己当真的抑郁了，无需懊恼自责，而是要告诉自己：我需要帮助，并及时就医。
一般情况下，轻度的可以通过心理治疗，中重度必须服药，配合心理治疗。最重要的是，学会表达情绪，结交知心朋友，找到自己喜欢并且能坚持的兴趣爱好，以及适当的体育锻炼。
爱别人，更要爱自己！关注自身的精神健康，让生活更加美好！
以上是今天跟大家分享的关于抑郁症的话题
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