是長大了的人鴨
1:保溫杯裡泡枸杞
當一個女生熬夜有了黑眼圈，身體處於亞健康狀態時，身體機能發出的信號讓人難以忽視，我們再也不是青春煥發的小女孩了，身體是革命的本錢，通宵熬夜只會加速摧殘自己，猶如枯萎的花朵，毫無生機，這時候早睡早起就是救命稻草，好的生活習慣會使身體保持良好的生物鐘，會延緩身體的衰老，有助於保持體態的年輕化！
2:發奮圖強
當在生活中受挫的我們，也許在某一瞬間突然覺得自己能力有限，需要用知識武裝自己了，也許是需要考個研究生，也許是需要考職業相關的證件，總而言之，是需要每天穩定的汲取知識來充實自己，那麼這時候早睡早起的自律有助於幫我們達成目標，學業上的成功並非一帆風順，往往都使枯燥乏味的，三天打魚兩天曬網往往都以失敗收場，這個時候需要嚴格自律，早睡早起保持自己每天精神飽滿，非常有助於學習效果。
工作需要
當代青少年工作不易，尤其是在一線城市，工作壓力大，房價及消費水平高，往往使得人們不得不選擇離工作單位較遠的郊區安家，這樣雖然房租或房貸減少了，但是通勤時間大大延長，往往不得不早早起床，但是同時也要保證一天的工作精力充沛，這樣就要求也必須得早睡，不得熬夜，那麼早睡早起也就成了工作的必須選項，這樣其實既能達成目標倒也是有益身心健康的。
總結
無論早睡早起的來由如何，它最終的結局都是百利而無一害的，生活就是需要剋制自己的不良習慣，保持好的生活作風，這樣才能讓自己的生活越過越好！
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成熟的標誌！知道生活的意義，瞭解該怎麼去活著，這是好事情！
三十年人間
意味著她生活正常了[害羞]
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