圖片來源於花瓣網
午飯時突然想到這個標題，卻忘了開頭最難寫。
什麼是中年人呢？前幾日同朋友們聚餐，席間談到了《論語·為證》中的"三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳順。七十而從心所欲，不逾矩。"
30歲，堪稱是人生的黃金階段，剛剛度過叛逆的青春期和平穩的社會期，對知識的積累達到了一定程度，情商正在不斷增長；家庭穩定，周遭的朋友也已然定型，與誰人親近一目瞭然；事業也在上升，之前出賣體力腦力換取的經驗、積攢的人脈、立下的口碑，都在一一有所回饋，工資也擠進某層水準中，生存已不再是問題。
一切都處在上升期，唯有自尊在不斷下降。
這是社會教育的成果。
"低自尊"未必是貶義詞，而更像一種自我選擇。
選擇什麼呢？選擇不與他人達成共識。你的意識、你的判斷是你，而我要不要去迎合你的意識，在於我。這是一種清醒的自我認知。
我們很難不去在意周圍人的眼光，我們的自尊有時候就建立在他們的三言二語之上，這是一種脆弱的、極容易崩塌的自建體系。一個內心強大的個體，是在背叛無數"善意""好心""指導"之後形成的，並且無法持續強大。這是人與動物的區別，我們身上攜帶著所有動物的特性。
中年人的低自尊，多了一層處世哲學。買車買房，哪怕是消費者，若希望得到優惠好處，也能和銷售人員處成"朋友"；孩子上學、老人就醫，沒有學校、醫院裡的關係，唯有長期只與一個主任老師溝通或只看一個醫生，慢慢亦處成"朋友"；為了保住事業，不得不跟甲、乙方的員工，處成了"朋友"；為了得到更多訊息，不得不跟五花八門的人處成了"朋友"……處處低頭、謙卑，處來了處處的"朋友"，生存便利了，生活被填滿了。
所以中年人是很累的，因為他們習慣了低自尊。不僅要處理各種瑣事，還要賣笑陪臉。
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這世上哪那麼多真情實意？
我相信真情總在瞬間迸發，如煙花般絢爛，照亮夜空的一角，然後迅速湮滅。而被日常瑣事所累的中年人，沒有真情朋友，因為家裡的事已經填滿了生活中少得可憐的時間縫隙，連一場整覺都睡不好的人，有什麼資格妄論友情？
從何時起，友情已經變得如天邊的流星一般，珍貴得不可觸碰。不是我心裡沒有你、你們，而是我心裡不敢想起你們，不敢相互勞煩，不敢讓你拋下家人兒女只為出來與我暢所欲言，不敢讓你再為我的瑣事所累，不敢對你提出非分要求……我們的感情，大概也成了一種負擔。
所以只想讓你看到我的低自尊模樣，並且持續用"高耗能"維持低自尊。直到連自己都接受了低自尊這件事。
越是成長，越是發覺這世間幻象無常，正應了《金剛經》:"一切有為法，有如夢幻泡影，如夢亦如幻，如露亦如電，當作如是觀"。低自尊成了一種成全自己的手段，也成了持自在觀的無意識行為。我瞭解自己的界限在哪裡，我也瞭解他人的用意，我亦瞭解因果緣起，還了解行止起落。這是成年人的遊戲規則，也是中年人的無可奈何，不必無謂爭執。若說還有不甘，那隻能是不想讓朋友看到自己的妥協。你不僅是我的朋友，還是我的夢想載體，反之亦然。
所以，就把這情歌亂彈，你來聽，我來唱。
感謝你陪伴我走過了人生中最輕鬆快樂的時光，如今我們可以去面對自己的責任。
低自尊中年人：死亡，是從失去朋友開始。
想你們。
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一日箴言：
在我的生命中，真正的收穫有點像晨光和暮色那樣難以名狀、不可捉摸。
