听说女星们是世界上最热衷于减重的生物！
前有反手摸肚脐，后有锁骨放硬币！这不最近时尚圈又流行起了“蚂蚁腰”
究竟什么是蚂蚁腰？先来欣赏一下那些时尚群里女星们的表演
金小妹 金•卡戴珊家族的老幺儿
这紧实的身材，除去闪光灯下 大多时间都在健身房用力挥洒汗水吧！
这是月底金小妹出门遛狗时被拍到的，身边的狗狗形成了一幅养眼的画面！仔细看这腰围和杜宾好像差距居然差不多！
韩国女子组合Blackpink泰籍女歌手Lsia
这个小妖精！
当然我们国内细腰女明星也有很多 比如：
刚刚复出工作，依然甜美可人的赵丽颖
活泼爱笑 人缘极佳的梨涡姑娘唐艺昕
越战越勇 华丽逆袭的张韶涵
以及咱们的带货女王杨幂姐姐！瞧这不可思议的细腰！哦！MGO！
对于头围比仙女腰围还粗的我，绝望的我在沙发上翻了个身默默又拿起了桌边的奶茶～
对于我们凡人来说没有那么好看的比例，没有纤细的腰肢，怎么办呢？现在又轮到九笔姐姐出场了！
首先是：少吃？节食？
放弃！挨饿减肥？不仅会低血糖的 对于一顿不吃肉都没力气的我来说 想想算了。
不仅对身体不友好，更重要的是我肯定控制不住嘴巴呀！
其次：锻炼？运动减肥？
运动确实可以让腰部更紧实，有力量感。
于是我又看了腰部的一些运动方法
一分钟的举腿练习
内心os:很简单嘛～
60秒的爬行平板
好像也可以哈～
60秒侧身抬腿
这什么鬼？！！
四仰八叉气喘吁吁的我又选择了放弃！
友情提示：在臀围的对比下腰肢也会显得纤细迷人哦！
胸围和臀围都可以和腰围形成对比，让腰围视觉上看上去更细 比例更好！
那有童鞋说了，我是扁平的H身材 腰线比例不明显怎么办呢？
那就适量收腰放摆！打造高腰线！
(包包和妆容的作用使整体都充满元气了)
小编想说：无论什么样子的身材都有它的美妙之处。如果你对自己的身材不那么满意，我会教你如何扬长避短 发掘出自己的优点！
如果你喜欢她们的身材，那我们就“坐享”好了！既然已注定无法改变我们自身的条件。
来块甜点 窝在沙发刷刷图片！“坐享”这种愉悦感岂不也是一件快事！
