30＋以上的女人想要延緩衰老，除了面部護理以外，更重要的是健身。運動給你得到的不僅是好的身材，還有年輕活力的心態。
蘇菲瑪索可以說是“法蘭西的玫瑰，男人們的夢中情人”。她憑藉《初吻》裡清純又迷人的形象，深受大眾的喜愛。法國男人們說：“蘇菲·瑪索是永遠的摯愛。”
年輕時的蘇菲瑪索，她的美是：春風拂面，沁人心脾。
如今的蘇菲瑪索，她的美是：優雅性感，耀眼迷人。
雖說美人遲暮，面對衰老的不可逆，很多人問蘇菲瑪索：害怕變老嗎？
她說她一點也不怕，因為她會優雅的老去。讓優雅的老去成為鮮活的過程，蘇菲瑪索就是如此自信迷人。
來看看一張她的照片，已經54歲的蘇菲瑪索，身材依舊欣長苗條，豐腴有型。一條性感高叉連衣裙，修飾的她的身材比例相當好，手臂隱約可以看到的肌肉線條，小腹平坦，腰間沒有一絲贅肉。如此過人的身段，如何能不優雅。
前段時間蘇菲瑪索參加了一個見面會，身穿灰黑色西裝，看起了十分乾練，狀態也非常好。當有影迷們問到是如果保養容易的時候，她回答到：
最重要的是注重飲食，做運動，愛人與被愛。
長期堅持運動塑造的身材美感是不一樣的，是更有力的。運動能給我們帶來更加自信的狀態，由內到外的變美變年輕。
娛樂圈中還是不少樂於健身運動的不老女神男神。我們的發哥就經常相遇朋友去跑步，矯健的身體，年輕的狀態相當給力，在一群壯年面前也一點不輸。
鄭秀文也是一個健身達人，她曾經說過，“沒有不肥和不老的傳說，但每個女生都可以努力練出自己”。
如今48歲的她，身材好到爆炸，馬甲線、人魚線、細長大腿，女神的標配身材她都有。
這樣又A又颯的女人怎麼能不愛！
可你有曾經能想到，如此活力的女神，曾經也因為抑鬱症壓垮。她坦言：是跑步救了她。
那段時間，她每天都會跑8公里的步，漸漸的人的狀態也變好了。對生活又充滿的期待，還獲得了“8公里女神”的稱號。
跑步給鄭秀文來的不僅僅是健康有型的體魄，更多的讓她有了對生活、對事物的熱愛，完全由心境開始了改變。
在這快節奏的時代，很多年輕人的工作壓力很大，身體和精神上都會變得越來越亞健康。因此不少人也會選擇跑步來緩解緊張的壓力，強身健體。
跑步雖好，但是
每次出門跑步要帶上七零八碎的小東西就覺得很麻煩了。手機、鑰匙、紙巾這些都是必備的東西，最少最少都會帶上手機才出門。
為了滿足日益追求輕便運動的人群，雪天翻遍了所有的運動包包，找到了一款超級適合運動，解放雙手的運動腰包。
推薦理由：
1、重量不足90g，輕便運動沒負擔；
2、反光條設計，LED夜燈警告，為夜跑安全保駕護航；
3、超大容量，3個拉鍊口設計，滿足日常運動所需裝載。
4、面料透氣，多重蜂窩透氣孔，透氣排汗。
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