青春期小孩总是心情不好怎么调整?

赛赛9608


青春期的小孩儿心情不好,家长要给予格外多的关心体贴,没有别的好办法。

一是与孩子交朋友。家长要改变以前高高在上的姿态,动不动就是批评教训。因为此时的孩子处于青春期,对生活和事物的看法似懂不懂,比较模糊的状态,容易由着自己的性子来做事。对父母的批评教育极度的反感,反应激烈。所以此时家长应该走进孩子心里,耐心的倾听孩子的反应,顺势而为给予引导。比如就像奔流的溪水,遇到了瘀堵只能去疏通引流,而不能再进行截留,否则就会引起溪水泛滥。

二是在生活和学习上多关心。青春期孩子身体成长迅速,可能出现各种不舒适的反应,或导致心情焦虑等等,此时家长要细致观察入微及时发现问题给予疏导或解决。学习上正处于小学毕业阶段,学习难度加大,成绩不理想都会形成孩子心理压力,家长要给与多陪伴一起渡过难关。

三是家长要帮助孩子引导培养有益的业余爱好,坚决杜绝玩游戏等不良的兴趣。

大量事实证明,如果孩子一旦感染了玩游戏的不良兴趣就会成为一个顽疾,导致孩子对其他的一切事物都失去了兴趣,不吃饭不睡觉也要把游戏玩完,没有止境。随之而来的就会孩子视力下降、学习没有兴趣、身体状况越来越差……百害而无一利,家长一定要引起足够的重视。

总之,青春期的小孩儿更需要精神方面的爱抚。家长一定要抽出更多的精力来关心爱护孩子。此时更体现家长教育孩子的智慧。




永远的园丁


这个年龄段正是广交朋友的时候,搬家了身边没有熟悉的小伙伴,难免不开心,也对未来重新认识新朋友有点害怕和担心。

有时间带孩子约以前的小伙伴玩,或者让孩子打电话,视频什么的,让孩子知道搬家了也不会影响友谊。

多制造认识更多新朋友的机会,可以从孩子感兴趣的入手,报个什么班,认识有话题可聊的新朋友,也让孩子有一门优秀,从而提高自信心。

青春期女孩心思细腻,这个时候,家长更多地是信任和聆听。


俊毅妈妈育儿记


青春期的孩子普遍会出现情绪波动,一来受激素影响,二来也是心理成长的必经过程。

我从你的描述中看到孩子情绪变得不好的原因,似乎与你们搬家有关,因为孩子总说没以前的家好。

在我看来,小孩子对于居家环境并不那么敏感,她们更看重家人间的和谐,只要家里温暖,她们就觉得家好。

我想可能的原因是

1、我大胆猜测一下,你们会不会因为拆迁、选住址,家人有矛盾产生?孩子才觉得没有“以前的家”好了。

以前一家人一起散步是个美好画面,如果在拆迁这个过程中,有比较明显的矛盾,让孩子知道了,她就会偏向“弱”的一方,平衡家庭。

孩子会表现出各种“症状”来吸引父母注意,这样,就转移了矛盾。(这一条因为信息有限,是一种可能性,如果不对,请忽略。)

2、以前的伙伴都不在一起玩儿了,这肯定是个重要原因。青春期的孩子是格外重视伙伴关系的,忽然间没有伴了,会有丧失与孤独感。


我想,你没有打孩子,给了孩子最基本的尊重,是位好妈妈。你还试着与孩子沟通,希望问清原因,我想你做的挺好。

另外,我觉得还可以做的有如下几个方面:

1、如果孩子以前比较活泼,那她一定有感兴趣的事情吧,还是需要在这些方面带动她。小女孩儿都喜欢漂亮,带她买衣服打扮一下,或者去远一点的地方旅游,换换环境。

2、一起去图书馆,这种地方有一种氛围,能引起孩子共鸣,唤醒求知欲。好书总好过整天看电视。

3、家里如果真的因为房子问题,你有过明显的不开心,就让它过去吧。毕竟住址已经定下来了,多想想好的方面,你开心了,孩子就可能开心了。

4、放下你的焦虑。妈妈的焦虑会让孩子感觉到,你相信她可以恢复,这种相信,本身就具有能量。青春期,谁还没点儿焦虑呢?婆婆唠叨孩子,你可以保护孩子,让她觉得妈妈爱我,让她理解奶奶只是脾气急,但愿望是好的。

5、问问她与同学的相处,不要问多了,否则孩子觉得你在“审问”。通过了解,可以发现孩子与同伴的相处情况。即使没有在一起玩儿的附近伙伴了,如果能建立友好的同学关系,搬家造成的这个负面影响,应该不是太大问题。


如果还有什么问题,欢迎多交流。


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