開學在即，要注意這些
當前，全國疫情防控取得積極進展，
中小學即將恢復正常教學，
開學前後，
有哪些需要注意的地方？
1.開學前，學生應每日監測健康狀況，如出現可疑症狀，主動報告學校，並及時就醫。
2.學生如有外地旅行情況，歸來後按照當地疫情防控要求，居家或在指定場所醫學觀察14天。
3.上學途中，乘坐公共交通工具時，應全程佩戴口罩，注意與他人保持距離。
4.返校後，學生需每日監測體溫和健康狀況，儘量減少外出，儘量避免接觸其他人員。
5.勤洗手，飯前便後用洗手液或肥皂流水洗手。
6.咳嗽、打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻。
7.在校期間，如需與他人近距離接觸，應正確佩戴口罩，儘量縮小活動範圍。
8.如果發現周圍人出現可疑症狀，應及時報告給老師或監護人。
9.養成好作息。家長不在家裡組織娛樂活動，按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調整生物鐘，適應開學後的“時差”變化。
10.調節情緒。首先，可以通過運動，來保持精力。在家呆了太久了，最近天氣也比較不錯，可以選擇比較空曠的地方，帶孩子出去散散心。其次，在睡覺前躺床上的時間，也可以聽一些舒緩的音樂或者古詩詞，在安靜溫馨的氛圍中，讓焦躁的心情得以放鬆，為開學作準備。
願每個孩子做好復課準備，
精神飽滿地重返校園！
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