很多明星在懷孕時出席活動，還是照樣穿著高跟鞋，我認為，明星孕媽們穿著高跟鞋實屬無奈。而且在穿高跟鞋之前，她們也會根據自己胎兒情況做好相應的保護措施。但對於一般的媽媽來說，是不是又能學著明星那樣懷孕踩著高跟鞋上班呢？有或者說一定要穿平底鞋才夠安全？相信不少媽媽都有困惑，下面來看看孕期挑鞋三個疑惑和誤區，看各位有沒有這三個常見的錯誤。
誤區一：明星穿高跟鞋，我也可以穿高跟鞋嗎？ 孕媽困惑：時常看到明星穿著高跟鞋出現在電視雜誌上，明明她們也懷孕啊，我也應該可以穿高跟鞋的吧？ 其實孕婦穿什麼鞋子並沒有明確的規定，但是從孕婦和胎兒自身安全來說，穿高跟鞋並不好。 1、穿高跟鞋使身體重心前傾，孕婦容易摔倒扭傷，甚至導致流產、早產等嚴重過後果。 2、由於身體向前傾，盆骨各徑線發生變異，不利於分娩正常進行。 3、穿高跟鞋會使腹壓增高，腹腔血流量減少從而影響胎兒供血，導致胎兒營養供應不足，影響發育。 特別是對於孕晚期的媽媽來說，很容易因為失去平衡而導致摔跤。如果是熱愛高跟鞋的媽媽，建議在懷孕期間還是暫時收起收起心愛的高跟鞋吧。此外，深得女性朋友喜愛的坡跟鞋也在“孕期禁穿”名單之列。坡跟鞋雖然沒有細跟，但其原理和高跟鞋一樣，重心還是會前移，一樣會造成危險。
誤區二：孕婦一定要穿平底鞋嗎？ 孕媽困惑：大家都說孕婦要穿平底鞋，但我懷孕之後穿平底鞋怎麼越穿越難受？ 人走路一般是腳跟先著地，懷孕時穿平底鞋並不能維持中弓吸收震盪，反而很容易引起肌肉和韌帶疲勞及損傷。現在普遍人認為懷孕要穿平底鞋主要是相對於高跟鞋而言的，加上人們覺得平底鞋不容易摔倒。但從穿著的舒適性來說，後跟高2cm左右的鞋子更加適合孕婦穿。 在實際挑選過程中，媽媽要留意鞋跟的高低之外，還要留意鞋跟的形狀。儘量選擇寬而平的後跟而不要選擇尖細的那種鞋子，尖細的後跟讓人在走路的時候搖曳生姿，確實會更好看。但對於懷孕中的媽媽來說，那種後跟容易被路上的小突起給絆倒，或者嵌在細縫中。
誤區三：孕婦穿鞋是不是一定要買大幾個碼數？ 孕媽困惑：按照有經驗的人意見，挑鞋子時要買大幾個碼數，但穿上去鬆垮垮的，好不習慣啊。 根據懷孕之後身體的變化來說，到了懷孕中後期腳部會因為腹部壓力增加而水腫。這時候腿部水腫穿日常鞋子的話當然會覺得不適合，所以有些人會建議媽媽買大幾個碼數的鞋子就是為了以免出現這種情況。 但是我認為，孕媽在買鞋子時以能放入一個手指為宜，不必特意買大碼數。鞋子過於寬大，不僅走路不舒服，還可能發生多種“意外”，如半路上被自己寬大的鞋子絆倒，或者踩到自己的鞋子等。如果到了孕晚期，鞋子碼數真的過小，可以臨時再買一雙。為了讓自己走路更舒適，孕媽沒有必要為了省點錢而委屈自己穿著碼數過大或者過小的鞋子度過孕期。
